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Haferflockenbrötchen
vom Mitglied: Blueleandra
Gesund und leicht mit einfachen Zutaten.
pro portion - Kalorien: 197kcal | Fett: 5,44g | Kohlh: 23,87g | Eiw: 11,47g
Noch nicht bewertet.
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Dinkel-Vollkorn-Brötchen
Einfach, schmackhaft und kalorienarm.
pro portion - Kalorien: 172kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 32,86g | Eiw: 5,98g
Noch nicht bewertet.
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Quark Dinkel Kräuterbrötchen
Ein köstliches, luftiges und einfaches Rezept.
pro portion - Kalorien: 180kcal | Fett: 0,66g | Kohlh: 30,97g | Eiw: 12,17g
Noch nicht bewertet.
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Brötchen Wake And Bake
Einfach, lecker und kalorienarm.
pro portion - Kalorien: 230kcal | Fett: 1,89g | Kohlh: 45,88g | Eiw: 6,37g
Noch nicht bewertet.
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Käsekuchen mit Mandarinen
Gesund, weich und lecker.
pro portion - Kalorien: 147kcal | Fett: 2,59g | Kohlh: 12,76g | Eiw: 18,27g
Noch nicht bewertet.
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Syrniki
Quarkpfannkuchen zum Frühstück.
pro portion - Kalorien: 55kcal | Fett: 1,67g | Kohlh: 7,06g | Eiw: 5,07g
Noch nicht bewertet.
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Gesunder Käsekuchen
Weich, lecker und einfach zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 128kcal | Fett: 4,51g | Kohlh: 34,88g | Eiw: 11,90g
Noch nicht bewertet.
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Mehrkornwaffeln
Zuckerfreies Frühstück oder Snack.
pro portion - Kalorien: 169kcal | Fett: 5,23g | Kohlh: 26,32g | Eiw: 5,45g
Noch nicht bewertet.
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Dattel-Cashewbällchen
vom Mitglied: evaschaefer
Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
pro portion - Kalorien: 77kcal | Fett: 3,39g | Kohlh: 8,57g | Eiw: 2,16g
Noch nicht bewertet.
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Quark Rharbarber Ballen
vom Mitglied: sunnivah0612
Lecker, gesund und einfach zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 236kcal | Fett: 8,60g | Kohlh: 33,88g | Eiw: 6,25g
Noch nicht bewertet.
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Dinkelbrötchen
Einfach, leicht und kalorienarm.
pro portion - Kalorien: 225kcal | Fett: 0,83g | Kohlh: 46,12g | Eiw: 7,65g
Noch nicht bewertet.
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Bananenbrot mit Himbeeren
vom Mitglied: Laufschwester
Köstlich, feucht und kalorienarm.
pro portion - Kalorien: 108kcal | Fett: 1,97g | Kohlh: 17,63g | Eiw: 3,57g
Noch nicht bewertet.
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Flavour Waffeln
vom Mitglied: Laufschwester
Einfach, lecker und einfach.
pro portion - Kalorien: 102kcal | Fett: 1,90g | Kohlh: 16,33g | Eiw: 4,42g
Noch nicht bewertet.
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Schoko-beete-kuchen
Süßer und saftiger Backgenuss.
pro portion - Kalorien: 210kcal | Fett: 12,66g | Kohlh: 16,87g | Eiw: 6,36g
Noch nicht bewertet.
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Käsetaler
vom Mitglied: schlankeline1
Salziges, leckeres und einfaches Rezept.
pro portion - Kalorien: 170kcal | Fett: 6,82g | Kohlh: 13,01g | Eiw: 13,43g
Noch nicht bewertet.
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Energie-Protein-Kugeln
Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
pro portion - Kalorien: 67kcal | Fett: 1,68g | Kohlh: 10,45g | Eiw: 2,75g
Noch nicht bewertet.
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Quark-Körner-Ecken
vom Mitglied: ellen-ehnle
Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.
pro portion - Kalorien: 203kcal | Fett: 4,06g | Kohlh: 26,33g | Eiw: 13,34g
Noch nicht bewertet.
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Buchweizenbrot
Gesundes Rezept aus einfachen Zutaten.
pro portion - Kalorien: 182kcal | Fett: 1,45g | Kohlh: 34,50g | Eiw: 6,00g
Noch nicht bewertet.
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Protein-Brötchen ohne Weizenmehl
Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
pro portion - Kalorien: 169kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 16,12g | Eiw: 17,42g
Noch nicht bewertet.
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Gemüse-Muffins
Leckeres und fettarmes Rezept
pro portion - Kalorien: 65kcal | Fett: 1,01g | Kohlh: 11,08g | Eiw: 3,36g
Noch nicht bewertet.
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