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soares.silva
Gewichtsverlauf

soares.silva's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 19 Okt 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 62 kg
Startgewicht: 65 kg
09 Sep 24 56,7 kg Recht gut
08 Sep 24 58,2 kg Recht gut
07 Sep 24 58,1 kg Recht gut
06 Sep 24 56,5 kg Recht gut
05 Sep 24 57,7 kg Recht gut
04 Sep 24 57,6 kg Recht gut
03 Sep 24 57,8 kg Recht gut
02 Sep 24 57,4 kg Recht gut
31 Aug 24 58,2 kg Recht gut
30 Aug 24 58,3 kg Recht gut
29 Aug 24 59 kg Recht gut
25 Aug 24 58 kg Recht gut
24 Aug 24 57,9 kg Recht gut
22 Aug 24 59,7 kg Recht gut
21 Aug 24 59,7 kg Recht gut
20 Aug 24 57,3 kg Recht gut
14 Aug 24 57,9 kg Recht gut
13 Aug 24 58,2 kg Recht gut
12 Aug 24 59,3 kg Recht gut
11 Aug 24 59 kg Recht gut
10 Aug 24 59,6 kg Recht gut
09 Aug 24 59,2 kg Recht gut
08 Aug 24 60,3 kg Recht gut
07 Aug 24 59,6 kg Recht gut
06 Aug 24 59 kg Recht gut
05 Aug 24 58,4 kg Recht gut
04 Aug 24 57,4 kg Recht gut
03 Aug 24 56,4 kg Recht gut
02 Aug 24 57,9 kg Recht gut
31 Jul 24 55,9 kg Recht gut
29 Jul 24 58 kg Recht gut
26 Jul 24 57,2 kg Recht gut
25 Jul 24 57,2 kg Recht gut
24 Jul 24 57,6 kg Recht gut
23 Jul 24 57 kg Recht gut
22 Jul 24 58,3 kg Recht gut
20 Jul 24 59,9 kg Recht gut
19 Jul 24 59,5 kg Recht gut
18 Jul 24 59 kg Recht gut
17 Jul 24 59,4 kg Recht gut
16 Jul 24 58,3 kg Recht gut
15 Jul 24 57,6 kg Recht gut
13 Jul 24 58 kg Recht gut
12 Jul 24 57,8 kg Recht gut
11 Jul 24 58,4 kg Recht gut
10 Jul 24 58,6 kg Recht gut
08 Jul 24 59,3 kg Recht gut
07 Jul 24 60 kg Recht gut
04 Jul 24 59 kg Recht gut
01 Jul 24 60,4 kg Recht gut
30 Jun 24 58,5 kg Recht gut
29 Jun 24 58,2 kg Recht gut
28 Jun 24 58,5 kg Recht gut
26 Jun 24 58,3 kg Recht gut
25 Jun 24 59,1 kg Recht gut
24 Jun 24 58,2 kg Recht gut
23 Jun 24 59,2 kg Recht gut
22 Jun 24 58,8 kg Recht gut
21 Jun 24 61 kg Recht gut
20 Jun 24 59,6 kg Recht gut
19 Jun 24 59,5 kg Recht gut
18 Jun 24 59,9 kg Recht gut
17 Jun 24 59,1 kg Recht gut
16 Jun 24 59,2 kg Recht gut
15 Jun 24 59,4 kg Recht gut
12 Jun 24 60 kg Recht gut
11 Jun 24 59,7 kg Recht gut
10 Jun 24 60 kg Recht gut
08 Jun 24 60,2 kg Recht gut
05 Jun 24 61 kg Recht gut
04 Jun 24 61 kg Recht gut
22 Mai 24 63,8 kg Recht gut
21 Mai 24 63,7 kg Recht gut
20 Mai 24 62,4 kg Recht gut
19 Mai 24 60,7 kg Recht gut
18 Mai 24 62,1 kg Recht gut
17 Mai 24 61,2 kg Recht gut
16 Mai 24 61,7 kg Recht gut
15 Mai 24 62 kg Recht gut
14 Mai 24 62,5 kg Recht gut
13 Mai 24 62,2 kg Recht gut
10 Mai 24 62,3 kg Recht gut
08 Mai 24 60,1 kg Recht gut
07 Mai 24 61 kg Recht gut
06 Mai 24 61,2 kg Recht gut
05 Mai 24 61,7 kg Recht gut
04 Mai 24 60,9 kg Recht gut
03 Mai 24 59,6 kg Recht gut
02 Mai 24 61,6 kg Recht gut
01 Mai 24 63,7 kg Recht gut
30 Apr 24 62 kg Recht gut
29 Apr 24 61 kg Recht gut
27 Apr 24 60,7 kg Recht gut
25 Apr 24 62,7 kg Recht gut
19 Apr 24 62 kg Recht gut
15 Apr 24 61,5 kg Recht gut
12 Apr 24 62 kg Recht gut
10 Apr 24 61,8 kg Recht gut
22 Mrz 24 60,5 kg Recht gut
21 Mrz 24 62,1 kg Recht gut
20 Mrz 24 63,9 kg Recht gut
19 Mrz 24 62,8 kg Recht gut
18 Mrz 24 61,8 kg Recht gut
14 Mrz 24 60,3 kg Recht gut
13 Mrz 24 58,4 kg Recht gut
12 Mrz 24 57,4 kg Recht gut
11 Mrz 24 59 kg Recht gut
10 Mrz 24 59,3 kg Recht gut
09 Mrz 24 61,3 kg Recht gut
08 Mrz 24 61,8 kg Recht gut
07 Mrz 24 60,2 kg Recht gut
06 Mrz 24 59,3 kg Recht gut
05 Mrz 24 57,8 kg Recht gut
04 Mrz 24 59,1 kg Recht gut
03 Mrz 24 58,8 kg Recht gut
02 Mrz 24 58,1 kg Recht gut
01 Mrz 24 58,1 kg Recht gut
29 Feb 24 58,4 kg Recht gut
28 Feb 24 61 kg Recht gut
27 Feb 24 59,7 kg Recht gut
25 Feb 24 63,5 kg Recht gut
24 Feb 24 62,3 kg Recht gut
21 Feb 24 62,4 kg Recht gut
19 Feb 24 60 kg Recht gut
16 Feb 24 60,3 kg Recht gut
15 Feb 24 59 kg Recht gut
14 Feb 24 58 kg Recht gut
13 Feb 24 57,2 kg Recht gut
12 Feb 24 58,6 kg Recht gut
11 Feb 24 59,8 kg Recht gut
10 Feb 24 60,7 kg Recht gut
09 Feb 24 62,5 kg Recht gut
08 Feb 24 62 kg Recht gut
07 Feb 24 61,2 kg Recht gut
06 Feb 24 60,5 kg Recht gut
04 Feb 24 59,6 kg Recht gut
02 Feb 24 58,3 kg Recht gut
29 Jan 24 59,7 kg Recht gut
28 Jan 24 60,6 kg Recht gut
27 Jan 24 62 kg Recht gut
17 Jan 24 61 kg Recht gut
16 Jan 24 61,7 kg Recht gut
15 Jan 24 61,3 kg Recht gut
14 Jan 24 60,5 kg Recht gut
13 Jan 24 63 kg Recht gut
11 Jan 24 65 kg Recht gut
10 Jan 24 64 kg Recht gut
09 Jan 24 62,3 kg Recht gut
08 Jan 24 61,4 kg Recht gut
05 Jan 24 59,6 kg Recht gut
04 Jan 24 60 kg Recht gut
03 Jan 24 59,5 kg Recht gut
02 Jan 24 59 kg Recht gut
01 Jan 24 58,6 kg Recht gut
31 Dez 23 58,7 kg Recht gut
30 Dez 23 58,7 kg Recht gut
29 Dez 23 61,1 kg Recht gut
22 Dez 23 62,3 kg Recht gut
20 Dez 23 60,3 kg Recht gut
18 Dez 23 60,8 kg Recht gut
16 Dez 23 61,6 kg Recht gut
14 Dez 23 59,5 kg Recht gut
13 Dez 23 58,6 kg Recht gut
11 Dez 23 58 kg Recht gut
10 Dez 23 59,1 kg Recht gut
09 Dez 23 58,1 kg Recht gut
08 Dez 23 61,2 kg Recht gut
07 Dez 23 61 kg Recht gut
06 Dez 23 61,2 kg Recht gut
04 Dez 23 58,3 kg Recht gut
03 Dez 23 60,2 kg Recht gut
02 Dez 23 62 kg Recht gut
01 Dez 23 61 kg Recht gut
28 Nov 23 58,5 kg Recht gut
25 Nov 23 59,3 kg Recht gut
24 Nov 23 60,7 kg Recht gut
23 Nov 23 58 kg Recht gut
22 Nov 23 59 kg Recht gut
20 Nov 23 61,5 kg Recht gut
17 Nov 23 63,3 kg Recht gut
16 Nov 23 61,4 kg Recht gut
12 Nov 23 58,5 kg Recht gut
11 Nov 23 58 kg Recht gut
10 Nov 23 59,5 kg Recht gut
09 Nov 23 59,5 kg Recht gut
06 Nov 23 60,1 kg Recht gut
03 Nov 23 61,4 kg Recht gut
01 Nov 23 60 kg Recht gut
31 Okt 23 60,6 kg Recht gut
30 Okt 23 60,5 kg Recht gut
28 Okt 23 60,7 kg Recht gut
26 Okt 23 59,5 kg Recht gut
25 Okt 23 59 kg Recht gut
24 Okt 23 60 kg Recht gut
23 Okt 23 61,6 kg Recht gut
21 Okt 23 61 kg Recht gut
20 Okt 23 61,3 kg Recht gut
19 Okt 23 60,6 kg Recht gut
18 Okt 23 59,7 kg Recht gut
16 Okt 23 58 kg Recht gut
15 Okt 23 58,5 kg Recht gut
14 Okt 23 60,3 kg Recht gut
13 Okt 23 62,3 kg Recht gut
12 Okt 23 61,3 kg Recht gut
10 Okt 23 58,5 kg Recht gut
09 Okt 23 58,2 kg Recht gut
08 Okt 23 58,4 kg Recht gut
07 Okt 23 57,8 kg Recht gut
06 Okt 23 58,3 kg Recht gut
05 Okt 23 59 kg Recht gut
03 Okt 23 59,6 kg Recht gut
02 Okt 23 59,3 kg Recht gut
01 Okt 23 60,7 kg Recht gut
30 Sep 23 58,8 kg Recht gut
29 Sep 23 58,8 kg Recht gut
28 Sep 23 58,7 kg Recht gut
26 Sep 23 60,1 kg Recht gut
23 Sep 23 58,6 kg Recht gut
26 Jun 21 63 kg Recht gut
15 Jun 21 63,7 kg Recht gut
27 Apr 21 63 kg Recht gut
19 Apr 21 62,6 kg Recht gut
10 Apr 21 63,7 kg Recht gut
07 Apr 21 63,2 kg Recht gut
24 Mrz 21 62,5 kg Recht gut
17 Mrz 21 63,2 kg Recht gut
07 Mrz 21 63 kg Recht gut
27 Feb 21 63 kg Recht gut
17 Feb 21 63,5 kg Recht gut
14 Feb 21 63 kg Recht gut
07 Feb 21 63,2 kg Recht gut
01 Feb 21 63 kg Recht gut
18 Jan 21 62,2 kg Recht gut
11 Jan 21 62,6 kg Recht gut
09 Jan 21 63,4 kg Recht gut
07 Jan 21 63,8 kg Recht gut
04 Jan 21 64,4 kg Recht gut
01 Jan 21 64 kg Recht gut
14 Dez 20 62,4 kg Recht gut
08 Dez 20 62,5 kg Recht gut
04 Dez 20 62,7 kg Recht gut
01 Dez 20 63,3 kg Recht gut
15 Jul 20 62,2 kg Recht gut
02 Jul 20 61,1 kg Recht gut
19 Jun 20 61 kg Recht gut
16 Mai 20 62,5 kg Recht gut
01 Mai 20 63,1 kg Recht gut
27 Apr 20 63 kg Recht gut
25 Apr 20 63,4 kg Recht gut
24 Apr 20 63,2 kg Recht gut
19 Apr 20 62,5 kg Recht gut
18 Apr 20 62 kg Recht gut
15 Apr 20 62,8 kg Recht gut
13 Apr 20 63,3 kg Recht gut
12 Apr 20 64 kg Recht gut
01 Feb 20 62,7 kg Recht gut
27 Jan 20 63,5 kg Recht gut
26 Jan 20 63,7 kg Recht gut
23 Jan 20 64,1 kg Recht gut
20 Jan 20 66 kg Recht gut
19 Jan 20 65,5 kg Recht gut
16 Jan 20 63,5 kg Recht gut
12 Jan 20 65 kg Recht gut
11 Jan 20 64,5 kg Recht gut
10 Jan 20 66,5 kg Recht gut
08 Jan 20 67 kg Recht gut
30 Dez 19 64 kg Recht gut
29 Dez 19 64,3 kg Recht gut
28 Dez 19 64 kg Recht gut
27 Dez 19 63,5 kg Recht gut
26 Dez 19 66 kg Recht gut
24 Dez 19 63,5 kg Recht gut
23 Dez 19 65 kg Recht gut
22 Dez 19 65,8 kg Recht gut
19 Dez 19 64 kg Recht gut
17 Dez 19 63,4 kg Recht gut
13 Dez 19 63,5 kg Recht gut
09 Dez 19 64,5 kg Recht gut
07 Dez 19 65,5 kg Recht gut
05 Dez 19 63 kg Recht gut
03 Dez 19 63,5 kg Recht gut
02 Dez 19 64 kg Recht gut
29 Nov 19 64,5 kg Recht gut
27 Nov 19 64,1 kg Recht gut
25 Nov 19 63,7 kg Recht gut
21 Nov 19 63,2 kg Recht gut
18 Nov 19 64,8 kg Recht gut
15 Nov 19 64 kg Recht gut
11 Nov 19 64,5 kg Recht gut
07 Nov 19 64 kg Recht gut
04 Nov 19 64 kg Recht gut
02 Nov 19 64,5 kg Recht gut
29 Okt 19 64,5 kg Recht gut
21 Okt 19 64 kg Recht gut
19 Okt 19 65 kg Nicht zutreffend

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