Startdatum: 08 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 115,5 kg
17 Jan 24	113,8 kg	Recht gut
08 Jan 24	115,5 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Jul 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 117 kg
27 Jul 23	113,7 kg	Recht gut
25 Jul 23	114 kg	Recht gut
24 Jul 23	114,6 kg	Recht gut
23 Jul 23	115 kg	Recht gut
20 Jul 23	117 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 117 kg
17 Jul 22	110 kg	Recht gut
14 Jul 22	109,8 kg	Recht gut
10 Jul 22	111 kg	Recht gut
04 Jul 22	110,8 kg	Recht gut
02 Jul 22	111,4 kg	Recht gut
01 Jul 22	112 kg	Recht gut
30 Jun 22	112,2 kg	Recht gut
27 Jun 22	113 kg	Recht gut
07 Apr 22	108 kg	Recht gut
05 Apr 22	108,3 kg	Recht gut
02 Apr 22	109,1 kg	Recht gut
31 Mrz 22	109,8 kg	Recht gut
27 Mrz 22	110,3 kg	Recht gut
22 Sep 20	99,6 kg	Recht gut
04 Sep 20	99,3 kg	Recht gut
31 Aug 20	99 kg	Recht gut
30 Aug 20	98,8 kg	Recht gut
29 Aug 20	99,8 kg	Recht gut
25 Aug 20	100,4 kg	Recht gut
22 Aug 20	100,1 kg	Recht gut
17 Aug 20	100,5 kg	Recht gut
16 Aug 20	100,8 kg	Recht gut
14 Aug 20	100,4 kg	Recht gut
12 Aug 20	100,7 kg	Recht gut
10 Aug 20	99,6 kg	Recht gut
09 Aug 20	99,9 kg	Recht gut
08 Aug 20	99,3 kg	Recht gut
07 Aug 20	99,6 kg	Recht gut
06 Aug 20	99,1 kg	Recht gut
05 Aug 20	98,9 kg	Recht gut
04 Aug 20	99,6 kg	Recht gut
03 Aug 20	100,5 kg	Recht gut
01 Aug 20	99,9 kg	Recht gut
31 Jul 20	100,4 kg	Recht gut
30 Jul 20	99,8 kg	Recht gut
29 Jul 20	99,6 kg	Recht gut
28 Jul 20	100,4 kg	Recht gut
26 Jul 20	100,5 kg	Recht gut
25 Jul 20	100,1 kg	Recht gut
24 Jul 20	99,8 kg	Recht gut
23 Jul 20	99,9 kg	Recht gut
22 Jul 20	100 kg	Recht gut
21 Jul 20	101 kg	Recht gut
20 Jul 20	102 kg	Recht gut
19 Jul 20	100,9 kg	Recht gut
18 Jul 20	100,8 kg	Recht gut
17 Jul 20	100,9 kg	Recht gut
15 Jul 20	100,8 kg	Recht gut
14 Jul 20	101,4 kg	Recht gut
13 Jul 20	100,8 kg	Recht gut
12 Jul 20	101,1 kg	Recht gut
11 Jul 20	101,2 kg	Recht gut
10 Jul 20	101,5 kg	Recht gut
09 Jul 20	102,1 kg	Recht gut
08 Jul 20	101,8 kg	Recht gut
07 Jul 20	102,3 kg	Recht gut
06 Jul 20	102,7 kg	Recht gut
05 Jul 20	102,2 kg	Recht gut
04 Jul 20	102 kg	Recht gut
03 Jul 20	102,3 kg	Recht gut
02 Jul 20	102,5 kg	Recht gut
30 Jun 20	102,6 kg	Recht gut
29 Jun 20	102,8 kg	Recht gut
28 Jun 20	102,6 kg	Recht gut
26 Jun 20	103 kg	Recht gut
25 Jun 20	102,8 kg	Recht gut
23 Jun 20	103,3 kg	Recht gut
22 Jun 20	104,2 kg	Recht gut
21 Jun 20	104,5 kg	Recht gut
20 Jun 20	104,2 kg	Recht gut
19 Jun 20	104 kg	Recht gut
17 Jun 20	104,3 kg	Recht gut
16 Jun 20	104,6 kg	Recht gut
15 Jun 20	105,2 kg	Recht gut
14 Jun 20	104,9 kg	Recht gut
13 Jun 20	105 kg	Recht gut
12 Jun 20	105,3 kg	Recht gut
11 Jun 20	105,4 kg	Recht gut
10 Jun 20	105,5 kg	Recht gut
09 Jun 20	106 kg	Recht gut
07 Jun 20	106,5 kg	Recht gut
06 Jun 20	106,4 kg	Recht gut
05 Jun 20	106,5 kg	Recht gut
04 Jun 20	106,9 kg	Recht gut
03 Jun 20	107,3 kg	Recht gut
02 Jun 20	107,4 kg	Recht gut
01 Jun 20	107,8 kg	Recht gut
31 Mai 20	107,9 kg	Recht gut
30 Mai 20	108 kg	Recht gut
29 Mai 20	107,9 kg	Recht gut
28 Mai 20	108,2 kg	Recht gut
27 Mai 20	108,8 kg	Recht gut
26 Mai 20	109,4 kg	Recht gut
25 Mai 20	109,6 kg	Recht gut
24 Mai 20	109,1 kg	Recht gut
23 Mai 20	109,6 kg	Recht gut
22 Mai 20	109,9 kg	Recht gut
21 Mai 20	109,8 kg	Recht gut
20 Mai 20	110,1 kg	Recht gut
19 Mai 20	110,4 kg	Recht gut
16 Mai 20	111 kg	Recht gut
15 Mai 20	111,2 kg	Recht gut
13 Mai 20	111,5 kg	Recht gut
12 Mai 20	111,9 kg	Recht gut
11 Mai 20	112,7 kg	Recht gut
09 Mai 20	113,2 kg	Recht gut
07 Mai 20	117 kg	Recht gut