Kelly69
Mitglied seit August 2010
Beiträge
48
Du folgst
5
Abonnenten
6
Gewichtsverlauf

Startgewicht
75,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg

Aktuelles Gewicht
77,1 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
65,8 kg
Still to go: 11,3 kg

Kelly69's Gewichtsverlauf


Du folgst

TwoToneTommy
(Nur für Abonnenten sichtbar)
 
michenca
a_mckinley
 
shakeialawhon

Kelly69's Kochbuch

Kalorien: 259kcal | Fett: 12,94g | Kohlh: 6,19g | Eiw: 29,60g
Quick Chicken Cordon Bleu
This quick and easy cordon bleu keeps the flavors the same, but skips the fussy layering and breading steps.
Kalorien: 48kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 9,48g | Eiw: 2,52g
Garlic & Onion Mashed Cauliflower
A low carb substitute for potatoes.
Kalorien: 127kcal | Fett: 4,85g | Kohlh: 15,37g | Eiw: 6,05g
Baked Egg Rolls
An easy alternative to deep fried egg rolls.
Kalorien: 166kcal | Fett: 5,69g | Kohlh: 24,43g | Eiw: 7,31g
Black Bean Tacos
Black bean tacos with corn tortillas and cheese.
Kalorien: 199kcal | Fett: 1,46g | Kohlh: 23,07g | Eiw: 21,91g
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Komplettes Kochbuch ansehen

Kelly69's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.