MI ESTRADA
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Kalorien: 202kcal | Fett: 19,79g | Kohlh: 7,33g | Eiw: 1,74g
Creme de Abacate
Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
Kalorien: 187kcal | Fett: 16,53g | Kohlh: 5,61g | Eiw: 5,98g
Crackers
Bolachinhas crocantes.
Kalorien: 251kcal | Fett: 20,77g | Kohlh: 2,88g | Eiw: 10,95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Kalorien: 126kcal | Fett: 6,20g | Kohlh: 15,66g | Eiw: 3,62g
Bolo de Banana Paleo
Comer sem peso na consciência.
Kalorien: 198kcal | Fett: 15,97g | Kohlh: 4,95g | Eiw: 8,77g
Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
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