Ruben Lledo Bavera
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Gewichtsverlauf

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116 kg
Bisher verloren: 4 kg

Aktuelles Gewicht
112 kg
Erfolg: Verlust von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht
83 kg
Still to go: 29 kg

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Ruben Lledo Bavera's Kochbuch

Kalorien: 234kcal | Fett: 3,63g | Kohlh: 4,54g | Eiw: 43,42g
Ensalada de Atún
Una ensalada ligera de corte mediterráneo para acompañar unas pechugas a la plancha en el almuerzo.
Kalorien: 223kcal | Fett: 9,11g | Kohlh: 29,20g | Eiw: 8,77g
Pudin de Manzana y Chia
Sano y delicioso.
Kalorien: 79kcal | Fett: 2,10g | Kohlh: 13,96g | Eiw: 2,29g
Ensalada
Ensalada de col, zanahoria y cebolla con un aderezo de mayonesa.
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