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05 August 2023
nada espectacular, aún no salgo del estancamiento. parece que tarda más de lo que pensé.
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04 August 2023
día 11, otra semana y me siento bien conmigo misma y sin necesidad de pesarme.✨
nada interesante por contar.
mañana buscaré una báscula que me dé datos más precisos 📊😃
pd: me da la impresión que entre más proteína consumo, es más complicado evacuar, no sé.🙉
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03 August 2023
Dia 10, he seguido muy bien la dieta que me he impuesto.
He encontrado una galleta que segun sus valores es buena y encaja en mi menu.
Estoy feliz, aunque solo coma una o dos diarias 😬
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02 August 2023
día 9, he notado que cuando estas a dieta, de repente aparecen todos ofreciéndote comida chatarra. Envidio a la gente que come todo eso y está delgada sin hacer ejercicio.
Pero prefiero tener retos, algo de que sentirse orgulloso cuando lo logras.
(2 Kommentare)
01 August 2023
dia 8, nada especial.
Aún no deduzco por qué hay días en donde al salir a correr vuelo y no me canso, pero en otros como hoy, voy muy lento, me cuesta correr y me pesa todo. Debería estar siempre mejorando, pero a veces no lo parece.
(2 Kommentare)
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