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24 September 2020
My official weight this morning is
128.9kg.
That's 8.1kg loss after 16 days :) Happy and motivated!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
128,9 kg
0 kg
3,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
17 September 2020
My official weight this morning is
129.8kg.
I'm happy to see myself out of the 130's so quickly :) I lost 7.2kg in 9 days since starting on the 07/09/2020 at 137kg.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
129,8 kg
0 kg
4,8 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
10 September 2020
My official weight this morning is
132.6kg.
Back on track :)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
132,6 kg
0 kg
7,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 10,3 kg pro Woche
07 September 2020
My official weight this morning is
137kg.
I fell off the wagon for a little while and Lockdown was not helping.
Starting again today.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
137 kg
0 kg
12 kg
Schlecht
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
17 Juli 2020
My official weight yesterday was
128.8kg.
I didnt follow things 100% this last week and I blame Loadshedding and the cold front. lol. Next week will be better.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
128,8 kg
0 kg
3,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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