Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: ypsi7267  Tuna Macaroni Salad
Easy to make tuna salad with macaroni, egg, mayonnaise, onion and celery.
Zutaten
Anleitung
- Cook macaroni per box directions.
- Drain and rinse in cold water.
- Mix all ingredients well in large bowl and chill before serving.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 348 Kalorien in 1 Portion Tuna Macaroni Salad.
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Kalorien Analyse: 30% fett, 53% kohlh, 16% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1458 kJ
17%
348 kcal
Fett
11,65g
17%
Gesättigte Fette
2,165g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,231g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,116g
Kohlenhydrate
46,05g
18%
Zucker
3,3g
4%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
14,19g
28%
Salz
1,46g
24%
Cholesterin
98mg
Kalium
174mg
9%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (54%)
Fett (30%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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