Mahlzeit Typ:
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Refreshing salad with a crisp flavor.
Zutaten
Anleitung
- Combine all ingredients in glass bowl. Mix well.
- Refrigerate until ready to serve.
110 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
yes, only I would definetely add more veggies/
16 Dez 07 vom Mitglied: cheata
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You could also substitute mozzarella for the feta cheese.
13 Dez 07 vom Mitglied: addmalmom
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 44 Kalorien in 1 Portion Italian Salad.
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Kalorien Analyse: 42% fett, 43% kohlh, 15% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
184 kJ
2%
44 kcal
Fett
2,05g
3%
Gesättigte Fette
0,824g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,873g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,188g
Kohlenhydrate
4,71g
2%
Zucker
2,83g
3%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,68g
3%
Salz
0,31g
5%
Cholesterin
4mg
Kalium
250mg
13%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (42%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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