Vorbereitungszeit: 2 Minuten
Kochzeit: 2 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Getränke
Frühstück
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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A hint of peanut butter makes this shake a little more delicious.
Zutaten
Anleitung
- Add all ingredients in blender, starting with almond milk.
- Blend until smooth.
- If too thick, add more milk. If too thin, add some ice.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 351 Kalorien in 1 Portion Vanilla Protein Shake.
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Kalorien Analyse: 29% fett, 38% kohlh, 33% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1469 kJ
18%
351 kcal
Fett
11,89g
17%
Gesättigte Fette
2,382g
12%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,038g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,086g
Kohlenhydrate
34,45g
13%
Zucker
16,93g
19%
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
29,79g
60%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
30mg
Kalium
592mg
30%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (29%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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