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Portionen:
4 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
7 Std.
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: Amjara

Honey & Olive Oil Glazed Slow Cooker Carrots

Tender carrots glazed with real olive oil and honey and slow cooked to perfection.

Zutaten

Anleitung

  1. Put carrot in a deep bowl (make sure to have enough carrots for each person to have 3/4 cup serving).
  2. Mix carrots with the olive oil and honey evenly.
  3. Add some salt and pepper if desired or any other spices like dill or oregano if you wish.
  4. Put in slow cooker and cook on low for 7-8 hours. Any left-overs can be refrigerated for the next night.
142 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Next time I would leave out the oil or cut way back - I also only used 2 Tbsp of honey. I loved it - other than the oily sauce
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30 Sep 12 vom Mitglied: stwinsch
Making these for my vegitarian daughter. I also cut honey way back (2 Tbsp) and used 2.5 cup orange carrots and 2.5 cups yellow organic (very colorful. Not the lowest of carbs but considering my families traditions it a way to start introducing heathier sides
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25 Nov 10 vom Mitglied: lynsch22
This is a perfect recipe for the Ancient European diet
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26 Mai 10 vom Mitglied: Runesinger
Just a side note! I am cooking these today using a 908g bag or 2lbs. 10 portions per bag at 85g servings. I modified the honey to 1.5 tbsp and kept the honey the same! Actual amounts of honey and oil is, in the end, a personal preference. Enjoy!
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06 Apr 10 vom Mitglied: Amjara

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 164 Kalorien in 1 Portion Honey & Olive Oil Glazed Slow Cooker Carrots.
Kalorien Analyse: 36% fett, 62% kohlh, 2% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
684 kJ
8%
164 kcal
Fett
6,75g
10%
Gesättigte Fette
0,932g
5%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,925g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,71g
Kohlenhydrate
26,3g
10%
Zucker
23,24g
26%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
1,06g
2%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
11mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
vom ETB*
(164 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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