Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Sweetness from the pickle relish and grapes. Heat from the cayenne. Crunch from the celery. Protein from the chicken. Freshness from the lettuce.
Zutaten
Anleitung
- Cook and chop chicken breasts.
- Wash and halve grapes (amount should roughly equal to chicken), wash and chop celery, and chop pecans.
- Mix prepared chicken, grapes, celery, pecans, sweet pickle relish, mayonnaise, cayenne pepper and salt together.
- Serve in lettuce leaves.
154 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
This can be adjusted for much less salt. That is a good sub idea. Having cayenne will give it a kick.
06 Mai 21 vom Mitglied: jwsalaz
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Omit the salt . substitute cayenne.
03 Feb 17 vom Mitglied: Carb Burner
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This is a nice recipe. I'm not a fan of the Mayo. I suggest substituing Greek yogurt. Lower Calories still alot of flavor.
19 Jun 15 vom Mitglied: tazbailey86
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the sodium content is extremely high
28 Jan 14 vom Mitglied: Ms Sweet
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 297 Kalorien in 1 Portion Hot & Sweet Chicken Salad.
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Kalorien Analyse: 52% fett, 27% kohlh, 22% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1242 kJ
15%
297 kcal
Fett
17,52g
25%
Gesättigte Fette
2,104g
11%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
7,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,843g
Kohlenhydrate
20,58g
8%
Zucker
11,47g
13%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
16,51g
33%
Salz
1,59g
26%
Cholesterin
44mg
Kalium
94mg
5%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (26%)
Fett (52%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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