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	Harzer Käse Chips vom Mitglied: stefwil Low Carb Idee für Käseliebhaber. pro portion - Kalorien: 86kcal \| Fett: 1,94g \| Kohlh: 2,27g \| Eiw: 15,84g
	Pichelsteiner vom Mitglied: amarthijel Eine herzhafte und sättigende Suppe mit viel Gemüse. pro portion - Kalorien: 349kcal \| Fett: 6,35g \| Kohlh: 36,86g \| Eiw: 38,57g
	Gebratenes Gemüse mit Hackfleisch und Reis vom Mitglied: jizmo1 Unglaublich leckeres und nahrhaftes Gericht zum Mittag- oder Abendessen. pro portion - Kalorien: 413kcal \| Fett: 22,28g \| Kohlh: 32,78g \| Eiw: 21,54g
	Gemüsepfanne mit Hähnchrnbrustfilet vom Mitglied: patrick4493 Dieses Gericht ist perfekt zum Mittag- oder Abendessen und schnell zubereitet. pro portion - Kalorien: 596kcal \| Fett: 17,91g \| Kohlh: 68,01g \| Eiw: 41,10g
	Hackfleisch Wraps vom Mitglied: freitag210 Käsige und würzige Fleischwraps, die Sie satt machen. pro portion - Kalorien: 674kcal \| Fett: 37,16g \| Kohlh: 48,43g \| Eiw: 34,72g
	Fusili mit Schinken und Käse vom Mitglied: Ken C. Ein käsiges und leckeres Nudelgericht in einer Pfanne zum Mittag- oder Abendessen. pro portion - Kalorien: 846kcal \| Fett: 20,33g \| Kohlh: 119,33g \| Eiw: 44,17g
	Brokkoli Suppe vom Mitglied: AnneKatrin82 Leckere Suppe. pro portion - Kalorien: 142kcal \| Fett: 2,80g \| Kohlh: 26,79g \| Eiw: 6,33g

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