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Rayjoan
Gewichtsverlauf

Rayjoan's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 16 Jun 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 87,2 kg
Startgewicht: 97,2 kg
14 Jan 24 95,3 kg Recht gut
21 Dez 23 95,1 kg Recht gut
20 Dez 23 93,6 kg Recht gut
18 Dez 23 95,3 kg Recht gut
16 Dez 23 96,4 kg Recht gut
12 Dez 23 93,5 kg Recht gut
11 Dez 23 94,5 kg Recht gut
09 Dez 23 94,3 kg Recht gut
08 Dez 23 94,4 kg Recht gut
07 Dez 23 94,3 kg Recht gut
05 Dez 23 93,7 kg Recht gut
04 Dez 23 92,8 kg Recht gut
02 Dez 23 91,9 kg Recht gut
27 Nov 23 93,3 kg Recht gut
24 Nov 23 93,4 kg Recht gut
22 Nov 23 93,3 kg Recht gut
20 Nov 23 92,1 kg Recht gut
17 Nov 23 95 kg Recht gut
16 Nov 23 92,3 kg Recht gut
15 Nov 23 94 kg Recht gut
14 Nov 23 91,9 kg Recht gut
13 Nov 23 91,9 kg Recht gut
10 Nov 23 90,2 kg Recht gut
08 Nov 23 92 kg Recht gut
07 Nov 23 93 kg Recht gut
01 Nov 23 93,7 kg Recht gut
30 Okt 23 90,4 kg Recht gut
28 Okt 23 89,8 kg Recht gut
27 Okt 23 91,8 kg Recht gut
26 Okt 23 91,8 kg Recht gut
24 Okt 23 91,2 kg Recht gut
23 Okt 23 91,8 kg Recht gut
17 Okt 23 91,1 kg Recht gut
16 Okt 23 92,1 kg Recht gut
14 Okt 23 91 kg Recht gut
13 Okt 23 91,2 kg Recht gut
11 Okt 23 90,6 kg Recht gut
10 Okt 23 90,8 kg Recht gut
09 Okt 23 91 kg Recht gut
07 Okt 23 90,1 kg Recht gut
06 Okt 23 90,8 kg Recht gut
05 Okt 23 91,2 kg Recht gut
04 Okt 23 92,8 kg Recht gut
03 Okt 23 93 kg Recht gut
02 Okt 23 92 kg Recht gut
01 Okt 23 91 kg Recht gut
30 Sep 23 92 kg Recht gut
29 Sep 23 93,4 kg Recht gut
28 Sep 23 94 kg Recht gut
27 Sep 23 92,8 kg Recht gut
26 Sep 23 93,4 kg Recht gut
25 Sep 23 93,2 kg Recht gut
24 Sep 23 93,2 kg Recht gut
23 Sep 23 93,8 kg Recht gut
22 Sep 23 94,1 kg Recht gut
21 Sep 23 93,8 kg Recht gut
20 Sep 23 91,9 kg Recht gut
19 Sep 23 94,7 kg Recht gut
17 Sep 23 95,1 kg Recht gut
16 Sep 23 95,4 kg Recht gut
15 Sep 23 93,6 kg Recht gut
14 Sep 23 94,5 kg Recht gut
13 Sep 23 94,3 kg Recht gut
12 Sep 23 95,5 kg Recht gut
11 Sep 23 93,8 kg Recht gut
10 Sep 23 93,2 kg Recht gut
09 Sep 23 93,3 kg Recht gut
08 Sep 23 94 kg Recht gut
07 Sep 23 94,8 kg Recht gut
06 Sep 23 93,9 kg Recht gut
05 Sep 23 94,9 kg Recht gut
04 Sep 23 94,6 kg Recht gut
03 Sep 23 94,5 kg Recht gut
02 Sep 23 94,7 kg Recht gut
01 Sep 23 94,9 kg Recht gut
31 Aug 23 95,5 kg Recht gut
30 Aug 23 95,7 kg Recht gut
29 Aug 23 96,3 kg Recht gut
28 Aug 23 97,2 kg Recht gut
27 Aug 23 95,9 kg Recht gut
26 Aug 23 96,4 kg Recht gut
25 Aug 23 96,4 kg Recht gut
24 Aug 23 96,7 kg Recht gut
04 Feb 23 92,7 kg Recht gut
26 Jan 23 94,9 kg Recht gut
24 Jan 23 93,8 kg Recht gut
20 Jan 23 91 kg Recht gut
16 Jan 23 91,8 kg Recht gut
09 Jan 23 93,8 kg Recht gut
02 Jan 23 93,8 kg Recht gut
26 Dez 22 95 kg Recht gut
20 Dez 22 94,4 kg Recht gut
16 Dez 22 91,5 kg Recht gut
15 Dez 22 91,8 kg Recht gut
14 Dez 22 92,1 kg Recht gut
12 Dez 22 94,4 kg Recht gut
10 Dez 22 92,6 kg Recht gut
09 Dez 22 91,8 kg Recht gut
08 Dez 22 93,4 kg Recht gut
07 Dez 22 85,8 kg Recht gut
05 Dez 22 94 kg Recht gut
03 Dez 22 92,4 kg Recht gut
02 Dez 22 90,8 kg Recht gut
01 Dez 22 92,2 kg Recht gut
30 Nov 22 92,9 kg Recht gut
29 Nov 22 93,5 kg Recht gut
28 Nov 22 94,7 kg Recht gut
24 Nov 22 93,6 kg Recht gut
23 Nov 22 93,8 kg Recht gut
22 Nov 22 94,2 kg Recht gut
21 Nov 22 94,7 kg Recht gut
18 Nov 22 95 kg Recht gut
17 Nov 22 94 kg Recht gut
16 Nov 22 94,1 kg Recht gut
15 Nov 22 95,3 kg Recht gut
14 Nov 22 94,3 kg Recht gut
12 Nov 22 93,9 kg Recht gut
11 Nov 22 93,8 kg Recht gut
10 Nov 22 93,7 kg Recht gut
09 Nov 22 93,4 kg Recht gut
08 Nov 22 94,3 kg Recht gut
07 Nov 22 94,5 kg Recht gut
05 Nov 22 95,2 kg Recht gut
03 Nov 22 92,8 kg Recht gut
02 Nov 22 92,9 kg Recht gut
29 Okt 22 93,1 kg Recht gut
27 Okt 22 93,4 kg Recht gut
26 Okt 22 93,7 kg Recht gut
25 Okt 22 93,6 kg Recht gut
21 Okt 22 91,6 kg Recht gut
20 Okt 22 93,2 kg Recht gut
19 Okt 22 92,5 kg Recht gut
18 Okt 22 92,4 kg Recht gut
17 Okt 22 92,4 kg Recht gut
16 Okt 22 91,2 kg Recht gut
15 Okt 22 92,7 kg Recht gut
14 Okt 22 90,9 kg Recht gut
13 Okt 22 92,2 kg Recht gut
12 Okt 22 92 kg Recht gut
10 Okt 22 91,9 kg Recht gut
09 Okt 22 92,3 kg Recht gut
08 Okt 22 91,5 kg Recht gut
07 Okt 22 92,5 kg Recht gut
06 Okt 22 92,3 kg Recht gut
05 Okt 22 91,9 kg Recht gut
04 Okt 22 91,3 kg Recht gut
03 Okt 22 91,7 kg Recht gut
02 Okt 22 91,2 kg Recht gut
01 Okt 22 90,6 kg Recht gut
29 Sep 22 90,6 kg Recht gut
27 Sep 22 89,7 kg Recht gut
26 Sep 22 90,2 kg Recht gut
23 Sep 22 90,6 kg Recht gut
22 Sep 22 90,6 kg Recht gut
20 Sep 22 89,9 kg Recht gut
19 Sep 22 89,3 kg Recht gut
17 Sep 22 88,9 kg Recht gut
16 Sep 22 90,2 kg Recht gut
15 Sep 22 87,3 kg Recht gut
14 Sep 22 89,7 kg Recht gut
12 Sep 22 89,8 kg Recht gut
11 Sep 22 90 kg Recht gut
10 Sep 22 90,7 kg Recht gut
09 Sep 22 90,4 kg Recht gut
08 Sep 22 90,4 kg Recht gut
07 Sep 22 90,7 kg Recht gut
06 Sep 22 90,7 kg Recht gut
05 Sep 22 89,7 kg Recht gut
04 Sep 22 90,8 kg Recht gut
03 Sep 22 90,4 kg Recht gut
02 Sep 22 91 kg Recht gut
14 Jun 22 88,3 kg Recht gut
10 Jun 22 87,5 kg Recht gut
09 Jun 22 87,4 kg Recht gut
08 Jun 22 88 kg Recht gut
07 Jun 22 88,6 kg Recht gut
06 Jun 22 90 kg Recht gut
02 Jun 22 87,5 kg Recht gut
01 Jun 22 88 kg Recht gut
30 Mai 22 86,9 kg Recht gut
27 Mai 22 87,3 kg Recht gut
26 Mai 22 87 kg Recht gut
25 Mai 22 87,1 kg Recht gut
24 Mai 22 87,6 kg Recht gut
23 Mai 22 86,7 kg Recht gut
22 Mai 22 85,6 kg Recht gut
21 Mai 22 87,1 kg Recht gut
20 Mai 22 88 kg Recht gut
19 Mai 22 87,9 kg Recht gut
18 Mai 22 87,7 kg Recht gut
17 Mai 22 87,8 kg Recht gut
16 Mai 22 87,7 kg Recht gut
15 Mai 22 87 kg Recht gut
14 Apr 22 85 kg Recht gut
09 Nov 21 88,3 kg Recht gut
31 Okt 21 86,2 kg Recht gut
29 Okt 21 86,1 kg Recht gut
28 Okt 21 88,3 kg Recht gut
20 Okt 21 85,8 kg Recht gut
17 Okt 21 85,3 kg Recht gut
15 Okt 21 86,2 kg Recht gut
14 Okt 21 85,7 kg Recht gut
11 Okt 21 85 kg Recht gut
07 Okt 21 84,1 kg Recht gut
06 Okt 21 82,9 kg Recht gut
05 Okt 21 84,3 kg Recht gut
04 Okt 21 85 kg Recht gut
02 Okt 21 84,5 kg Recht gut
01 Okt 21 86,1 kg Recht gut
29 Sep 21 80 kg Recht gut
24 Aug 21 85,7 kg Recht gut
23 Aug 21 85,1 kg Recht gut
22 Aug 21 84,7 kg Recht gut
21 Aug 21 84,8 kg Recht gut
20 Aug 21 84,8 kg Recht gut
19 Aug 21 85,6 kg Recht gut
18 Aug 21 84 kg Recht gut
22 Jul 21 84,1 kg Recht gut
17 Jul 21 80,9 kg Recht gut
16 Jul 21 81 kg Recht gut
07 Jul 21 84,5 kg Recht gut
06 Jul 21 83 kg Recht gut
03 Jul 21 83,5 kg Recht gut
01 Jul 21 85,1 kg Recht gut
30 Jun 21 83,5 kg Recht gut
21 Jun 21 83,3 kg Recht gut
20 Jun 21 82,4 kg Recht gut
19 Jun 21 83,7 kg Recht gut
18 Jun 21 82,5 kg Recht gut
16 Jun 21 97,2 kg Recht gut


Startdatum: 27 Dez 14
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 76 kg
Startgewicht: 70,2 kg
21 Mai 21 82 kg Recht gut
12 Apr 21 82,1 kg Recht gut
17 Sep 20 78 kg Recht gut
16 Sep 20 77,9 kg Recht gut
15 Sep 20 77,4 kg Recht gut
19 Aug 20 77,2 kg Recht gut
05 Jun 20 76,6 kg Recht gut
17 Jun 19 80,3 kg Recht gut
13 Jun 19 77,3 kg Recht gut
22 Mrz 19 71,9 kg Recht gut
19 Mrz 19 73,6 kg Recht gut
28 Feb 19 71,4 kg Recht gut
26 Feb 19 72,3 kg Recht gut
25 Feb 19 70,6 kg Recht gut
23 Feb 19 71,4 kg Recht gut
22 Feb 19 71 kg Recht gut
21 Feb 19 71,2 kg Recht gut
20 Feb 19 71,9 kg Recht gut
19 Feb 19 72,6 kg Recht gut
18 Feb 19 72,4 kg Recht gut
16 Feb 19 72,3 kg Recht gut
06 Feb 19 70,7 kg Recht gut
05 Feb 19 70,4 kg Recht gut
01 Feb 19 70 kg Recht gut
31 Jan 19 70,4 kg Recht gut
30 Jan 19 70,3 kg Recht gut
29 Jan 19 70,5 kg Recht gut
28 Jan 19 72 kg Recht gut
27 Jan 19 74,1 kg Recht gut
25 Jan 19 70,9 kg Recht gut
15 Jan 19 68,6 kg Recht gut
14 Jan 19 68 kg Recht gut
13 Jan 19 68,2 kg Recht gut
12 Jan 19 68,5 kg Recht gut
11 Jan 19 68,3 kg Recht gut
10 Jan 19 67,8 kg Recht gut
09 Jan 19 66,9 kg Recht gut
07 Jan 19 67,1 kg Recht gut
06 Jan 19 67,4 kg Recht gut
05 Jan 19 67,2 kg Recht gut
04 Jan 19 66,3 kg Recht gut
03 Jan 19 66,2 kg Recht gut
02 Jan 19 66,4 kg Recht gut
01 Jan 19 66,8 kg Recht gut
28 Dez 18 65,3 kg Recht gut
27 Dez 18 65,2 kg Recht gut
26 Dez 18 66,8 kg Recht gut
25 Dez 18 66,9 kg Recht gut
24 Dez 18 65,3 kg Recht gut
23 Dez 18 64,1 kg Recht gut
22 Dez 18 64,2 kg Recht gut
21 Dez 18 64,8 kg Recht gut
20 Dez 18 65,2 kg Recht gut
18 Dez 18 65,5 kg Recht gut
17 Dez 18 66 kg Recht gut
16 Dez 18 65,9 kg Recht gut
15 Dez 18 66,4 kg Recht gut
14 Dez 18 66,7 kg Recht gut
13 Dez 18 67,2 kg Recht gut
12 Dez 18 67,9 kg Recht gut
11 Dez 18 68,9 kg Recht gut
04 Dez 18 66,7 kg Recht gut
03 Dez 18 67,4 kg Recht gut
02 Dez 18 67,3 kg Recht gut
29 Nov 18 67,1 kg Recht gut
28 Nov 18 68,3 kg Recht gut
13 Jul 18 67,3 kg Recht gut
12 Jul 18 66,9 kg Recht gut
11 Jul 18 66 kg Recht gut
10 Jul 18 66,7 kg Recht gut
08 Jul 18 65,9 kg Recht gut
06 Jul 18 65,8 kg Recht gut
03 Jul 18 66 kg Recht gut
02 Jul 18 67,3 kg Recht gut
01 Jul 18 68,3 kg Recht gut
24 Jun 18 65,2 kg Recht gut
23 Jun 18 67,1 kg Recht gut
22 Jun 18 65,6 kg Recht gut
21 Jun 18 65,4 kg Recht gut
20 Jun 18 65,9 kg Recht gut
19 Jun 18 66,5 kg Recht gut
18 Jun 18 66,1 kg Recht gut
29 Mai 18 67,6 kg Recht gut
06 Apr 18 69,3 kg Recht gut
26 Mrz 18 70,9 kg Recht gut
29 Sep 17 76,8 kg Recht gut
14 Aug 17 75,7 kg Recht gut
17 Jun 17 69 kg Recht gut
11 Jun 17 71,8 kg Recht gut
10 Jun 17 69,9 kg Recht gut
09 Jun 17 70 kg Recht gut
08 Jun 17 73 kg Recht gut
01 Jun 17 69,1 kg Recht gut
31 Mai 17 69,2 kg Recht gut
30 Mai 17 69,5 kg Recht gut
25 Mai 17 70,9 kg Recht gut
24 Mai 17 71,2 kg Recht gut
23 Mai 17 70,5 kg Recht gut
22 Mai 17 70,9 kg Recht gut
15 Mrz 17 67,4 kg Recht gut
10 Mrz 17 69,4 kg Recht gut
10 Feb 17 67,3 kg Recht gut
06 Feb 17 68,5 kg Recht gut
05 Feb 17 67,4 kg Recht gut
04 Feb 17 67,8 kg Recht gut
02 Feb 17 69,4 kg Recht gut
16 Dez 16 68,6 kg Recht gut
29 Nov 16 69,1 kg Recht gut
25 Nov 16 68,3 kg Recht gut
24 Nov 16 68,8 kg Recht gut
23 Nov 16 68,6 kg Recht gut
22 Nov 16 68,4 kg Recht gut
21 Nov 16 69,9 kg Recht gut
20 Nov 16 68,1 kg Recht gut
06 Nov 16 69,9 kg Recht gut
27 Okt 16 69,3 kg Recht gut
26 Okt 16 70,5 kg Recht gut
25 Okt 16 70 kg Recht gut
24 Okt 16 72,4 kg Recht gut
23 Okt 16 70 kg Recht gut
21 Okt 16 73,9 kg Recht gut
06 Okt 16 71,5 kg Recht gut
05 Okt 16 72,5 kg Recht gut
27 Sep 16 72,8 kg Recht gut
23 Sep 16 75,9 kg Recht gut
21 Sep 16 74,2 kg Recht gut
02 Aug 16 76,2 kg Recht gut
27 Jul 16 76,1 kg Recht gut
25 Jul 16 75,4 kg Recht gut
24 Jul 16 75,5 kg Recht gut
23 Jul 16 75,8 kg Recht gut
21 Jul 16 76,2 kg Recht gut
19 Jul 16 76,6 kg Recht gut
18 Jul 16 76,9 kg Recht gut
17 Jul 16 76,3 kg Recht gut
16 Jul 16 76,6 kg Recht gut
15 Jul 16 77,1 kg Recht gut
14 Jul 16 78,6 kg Recht gut
22 Jun 16 76,7 kg Recht gut
17 Jun 16 76,7 kg Recht gut
16 Jun 16 76,8 kg Recht gut
15 Jun 16 76,9 kg Recht gut
14 Jun 16 76,9 kg Recht gut
22 Mai 16 76 kg Recht gut
21 Mai 16 75,8 kg Recht gut
20 Mai 16 75,7 kg Recht gut
19 Mai 16 76 kg Recht gut
18 Mai 16 75,7 kg Recht gut
13 Mai 16 75 kg Recht gut
12 Mai 16 76 kg Recht gut
11 Mai 16 76 kg Recht gut
07 Mai 16 74,5 kg Recht gut
06 Mai 16 75 kg Recht gut
04 Mai 16 76,3 kg Recht gut
03 Mai 16 75,2 kg Recht gut
02 Mai 16 76,5 kg Recht gut
01 Mai 16 75,1 kg Recht gut
30 Apr 16 75,3 kg Recht gut
28 Apr 16 75,2 kg Recht gut
27 Apr 16 73,2 kg Recht gut
26 Apr 16 72,8 kg Recht gut
25 Apr 16 72,8 kg Recht gut
24 Apr 16 74,4 kg Recht gut
23 Apr 16 74,3 kg Recht gut
21 Apr 16 72,6 kg Recht gut
20 Apr 16 72,2 kg Recht gut
19 Apr 16 73 kg Recht gut
17 Apr 16 74,2 kg Recht gut
15 Apr 16 72,3 kg Recht gut
14 Apr 16 73,6 kg Recht gut
13 Apr 16 74,3 kg Recht gut
12 Apr 16 74,3 kg Recht gut
11 Apr 16 74,4 kg Recht gut
10 Apr 16 74,5 kg Recht gut
09 Apr 16 74,9 kg Recht gut
08 Apr 16 75,2 kg Recht gut
01 Apr 16 75,7 kg Recht gut
31 Mrz 16 75,5 kg Recht gut
30 Mrz 16 74,2 kg Recht gut
29 Mrz 16 75,8 kg Recht gut
28 Mrz 16 75,9 kg Recht gut
27 Mrz 16 78,4 kg Recht gut
26 Mrz 16 77,5 kg Recht gut
25 Mrz 16 76,9 kg Recht gut
23 Mrz 16 75,5 kg Recht gut
22 Mrz 16 74,9 kg Recht gut
21 Mrz 16 76,7 kg Recht gut
20 Mrz 16 74,8 kg Recht gut
19 Mrz 16 75 kg Recht gut
18 Mrz 16 75,3 kg Recht gut
17 Mrz 16 74,4 kg Recht gut
16 Mrz 16 74,6 kg Recht gut
15 Mrz 16 74,3 kg Recht gut
14 Mrz 16 74,4 kg Recht gut
13 Mrz 16 75 kg Recht gut
12 Mrz 16 75,8 kg Recht gut
08 Mrz 16 76,6 kg Recht gut
07 Mrz 16 76 kg Recht gut
04 Mrz 16 74 kg Recht gut
03 Mrz 16 74,1 kg Recht gut
02 Mrz 16 73,9 kg Recht gut
01 Mrz 16 74,6 kg Recht gut
29 Feb 16 74,8 kg Recht gut
28 Feb 16 75 kg Recht gut
26 Feb 16 75,3 kg Recht gut
25 Feb 16 75 kg Recht gut
24 Feb 16 75,6 kg Recht gut
23 Feb 16 75,3 kg Recht gut
22 Feb 16 76,2 kg Recht gut
21 Feb 16 74,9 kg Recht gut
20 Feb 16 76,4 kg Recht gut
19 Feb 16 76,2 kg Recht gut
18 Feb 16 76,5 kg Recht gut
17 Feb 16 76,2 kg Recht gut
14 Feb 16 75,6 kg Recht gut
13 Feb 16 76 kg Recht gut
12 Feb 16 76,6 kg Recht gut
11 Feb 16 77,2 kg Recht gut
10 Feb 16 77,9 kg Recht gut
09 Feb 16 76,5 kg Recht gut
08 Feb 16 77 kg Recht gut
04 Feb 16 77,7 kg Recht gut
03 Feb 16 77,6 kg Recht gut
02 Feb 16 78,9 kg Recht gut
01 Feb 16 79,2 kg Recht gut
31 Jan 16 77,6 kg Recht gut
30 Jan 16 77,4 kg Recht gut
29 Jan 16 78,7 kg Recht gut
28 Jan 16 79,3 kg Recht gut
27 Jan 16 80 kg Recht gut
06 Jan 16 78,4 kg Recht gut
19 Dez 15 78,8 kg Recht gut
07 Nov 15 79,5 kg Recht gut
06 Nov 15 80,2 kg Recht gut
03 Nov 15 81,3 kg Recht gut
01 Nov 15 82 kg Recht gut
16 Aug 15 80,1 kg Recht gut
14 Aug 15 81,4 kg Recht gut
13 Aug 15 82,2 kg Recht gut
23 Jun 15 79 kg Recht gut
30 Mai 15 76,5 kg Recht gut
28 Mai 15 77,7 kg Recht gut
25 Mai 15 76,7 kg Recht gut
22 Mai 15 76,8 kg Recht gut
20 Mai 15 78 kg Recht gut
19 Mai 15 78,9 kg Recht gut
18 Mai 15 76,5 kg Recht gut
12 Mai 15 74,7 kg Recht gut
11 Mai 15 74 kg Recht gut
05 Mai 15 76 kg Recht gut
04 Mai 15 76,1 kg Recht gut
12 Apr 15 75,2 kg Recht gut
24 Mrz 15 78,2 kg Recht gut
16 Jan 15 76,6 kg Recht gut
05 Jan 15 77,2 kg Recht gut
27 Dez 14 70,2 kg Recht gut

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