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Хаято
Gewichtsverlauf

Хаято's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 01 Apr 15
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 58 kg
Startgewicht: 64,7 kg
08 Aug 24 66,5 kg Recht gut
07 Aug 24 66,8 kg Recht gut
06 Aug 24 67,7 kg Recht gut
05 Jul 24 65,2 kg Recht gut
28 Jun 24 65,8 kg Recht gut
28 Apr 24 66,6 kg Recht gut
26 Apr 24 66,8 kg Recht gut
24 Apr 24 67,2 kg Recht gut
16 Apr 24 67,2 kg Recht gut
19 Mrz 24 66,1 kg Recht gut
16 Mrz 24 66,5 kg Recht gut
12 Mrz 24 66,6 kg Recht gut
26 Feb 24 65,9 kg Recht gut
23 Feb 24 66,2 kg Recht gut
21 Feb 24 66,6 kg Recht gut
20 Feb 24 66,9 kg Recht gut
14 Feb 24 67,5 kg Recht gut
13 Feb 24 67,2 kg Recht gut
05 Feb 24 66,8 kg Recht gut
02 Feb 24 66,9 kg Recht gut
11 Jan 24 67,2 kg Recht gut
08 Jan 24 68,1 kg Recht gut
05 Jan 24 68,6 kg Recht gut
03 Jan 24 69 kg Recht gut
29 Dez 23 67,3 kg Recht gut
21 Dez 23 66,9 kg Recht gut
19 Dez 23 67,7 kg Recht gut
30 Nov 23 66,8 kg Recht gut
28 Nov 23 66,8 kg Recht gut
27 Nov 23 66,8 kg Recht gut
19 Nov 23 67,2 kg Recht gut
07 Nov 23 67,8 kg Recht gut
26 Sep 23 65,5 kg Recht gut
25 Sep 23 66 kg Recht gut
23 Sep 23 68,3 kg Recht gut
29 Aug 22 62,9 kg Recht gut
19 Aug 22 63,2 kg Recht gut
18 Aug 22 63,3 kg Recht gut
15 Aug 22 64,1 kg Recht gut
13 Aug 22 66,4 kg Recht gut
01 Aug 22 64,1 kg Recht gut
27 Jul 22 63,7 kg Recht gut
24 Jul 22 63,2 kg Recht gut
21 Jul 22 62,8 kg Recht gut
20 Jul 22 62,8 kg Recht gut
19 Jul 22 63,3 kg Recht gut
17 Jul 22 63,8 kg Recht gut
16 Jul 22 63,9 kg Recht gut
14 Jul 22 64,7 kg Recht gut
10 Jul 22 63,5 kg Recht gut
04 Jul 22 63,6 kg Recht gut
28 Jun 22 63,2 kg Recht gut
26 Jun 22 63,2 kg Recht gut
22 Jun 22 62,5 kg Recht gut
19 Jun 22 64,4 kg Recht gut
13 Jun 22 63,6 kg Recht gut
08 Jun 22 62,2 kg Recht gut
07 Jun 22 62,7 kg Recht gut
03 Jun 22 63 kg Recht gut
02 Jun 22 62,9 kg Recht gut
28 Mai 22 63,2 kg Recht gut
23 Mai 22 63,2 kg Recht gut
17 Mai 22 63,4 kg Recht gut
04 Mai 22 62,8 kg Recht gut
01 Mai 22 63 kg Recht gut
29 Apr 22 63,3 kg Recht gut
28 Apr 22 63,6 kg Recht gut
14 Apr 22 64 kg Recht gut
13 Apr 22 64 kg Recht gut
12 Apr 22 64 kg Recht gut
11 Apr 22 64,5 kg Recht gut
05 Apr 22 64 kg Recht gut
30 Mrz 22 63,8 kg Recht gut
28 Jun 21 55,2 kg Recht gut
11 Jun 21 55,4 kg Recht gut
03 Jun 21 55,7 kg Recht gut
31 Mai 21 55,7 kg Recht gut
29 Mai 21 56,8 kg Recht gut
27 Apr 21 55,3 kg Recht gut
23 Apr 21 55,9 kg Recht gut
18 Apr 21 56 kg Recht gut
26 Mrz 21 56,3 kg Recht gut
24 Feb 21 55,4 kg Recht gut
25 Jan 21 55,8 kg Recht gut
18 Jan 21 55,9 kg Recht gut
14 Jan 21 59 kg Recht gut
28 Dez 20 56 kg Recht gut
20 Dez 20 56,2 kg Recht gut
13 Dez 20 55,5 kg Recht gut
06 Dez 20 55,8 kg Recht gut
23 Nov 20 56,5 kg Recht gut
15 Nov 20 56,5 kg Recht gut
05 Nov 20 56,5 kg Recht gut
19 Sep 20 55,6 kg Recht gut
18 Sep 20 55,6 kg Recht gut
09 Sep 20 55,8 kg Recht gut
08 Sep 20 56 kg Recht gut
05 Sep 20 56 kg Recht gut
28 Aug 20 56 kg Recht gut
23 Aug 20 56,7 kg Recht gut
21 Aug 20 56,6 kg Recht gut
30 Jul 20 56 kg Recht gut
21 Jul 20 55,7 kg Recht gut
20 Jul 20 55,9 kg Recht gut
10 Jul 20 57,4 kg Recht gut
09 Jul 20 58,5 kg Recht gut
02 Jul 20 57,2 kg Recht gut
30 Jun 20 57,6 kg Recht gut
29 Jun 20 58 kg Recht gut
22 Jun 20 56,6 kg Recht gut
19 Jun 20 57,8 kg Recht gut
08 Jun 20 57 kg Recht gut
06 Jun 20 56,9 kg Recht gut
01 Jun 20 57,8 kg Recht gut
30 Mai 20 58,5 kg Recht gut
27 Mrz 20 56,1 kg Recht gut
24 Mrz 20 56 kg Recht gut
21 Mrz 20 55,9 kg Recht gut
20 Mrz 20 56,1 kg Recht gut
13 Mrz 20 56,5 kg Recht gut
12 Mrz 20 56,7 kg Recht gut
05 Mrz 20 56,2 kg Recht gut
02 Mrz 20 57 kg Recht gut
02 Feb 20 57,9 kg Recht gut
01 Jun 19 54,8 kg Recht gut
16 Mai 19 55 kg Recht gut
14 Mai 19 55,2 kg Recht gut
25 Apr 19 55 kg Recht gut
12 Apr 19 55 kg Recht gut
06 Apr 19 55,5 kg Recht gut
04 Apr 19 55,4 kg Recht gut
30 Mrz 19 55 kg Recht gut
29 Mrz 19 55 kg Recht gut
26 Mrz 19 55,4 kg Recht gut
01 Mrz 19 54 kg Recht gut
27 Feb 19 54,4 kg Recht gut
24 Feb 19 54 kg Recht gut
20 Feb 19 54,4 kg Recht gut
17 Feb 19 55,5 kg Recht gut
16 Feb 19 55,6 kg Recht gut
14 Feb 19 55,6 kg Recht gut
12 Feb 19 55,6 kg Recht gut
11 Feb 19 56,1 kg Recht gut
08 Feb 19 56,1 kg Recht gut
25 Jan 19 55,1 kg Recht gut
24 Jan 19 55,1 kg Recht gut
22 Jan 19 54,5 kg Recht gut
18 Jan 19 54,7 kg Recht gut
17 Jan 19 54,5 kg Recht gut
14 Jan 19 55,4 kg Recht gut
12 Jan 19 53,9 kg Recht gut
11 Jan 19 54,5 kg Recht gut
10 Jan 19 54,3 kg Recht gut
09 Jan 19 54,3 kg Recht gut
08 Jan 19 54,9 kg Recht gut
05 Jan 19 54,8 kg Recht gut
03 Jan 19 54,1 kg Recht gut
29 Dez 18 53,2 kg Recht gut
28 Dez 18 53,7 kg Recht gut
08 Nov 18 52,4 kg Recht gut
07 Nov 18 52,7 kg Recht gut
06 Nov 18 53 kg Recht gut
04 Nov 18 53,3 kg Recht gut
03 Nov 18 53,1 kg Recht gut
02 Nov 18 52,9 kg Recht gut
01 Nov 18 52,9 kg Recht gut
31 Okt 18 53,6 kg Recht gut
26 Okt 18 53,4 kg Recht gut
25 Okt 18 53,8 kg Recht gut
23 Okt 18 53 kg Recht gut
21 Okt 18 53,5 kg Recht gut
20 Okt 18 53,8 kg Recht gut
18 Okt 18 54 kg Recht gut
14 Okt 18 54,8 kg Recht gut
13 Okt 18 55,2 kg Recht gut
23 Sep 18 55,2 kg Recht gut
22 Sep 18 54,9 kg Recht gut
20 Sep 18 54,9 kg Recht gut
19 Sep 18 55,1 kg Recht gut
18 Sep 18 55,2 kg Recht gut
17 Sep 18 55,2 kg Recht gut
14 Sep 18 54,1 kg Recht gut
13 Sep 18 54,3 kg Recht gut
12 Sep 18 54,8 kg Recht gut
10 Sep 18 54 kg Recht gut
07 Sep 18 53,5 kg Recht gut
06 Sep 18 54,6 kg Recht gut
05 Sep 18 55,3 kg Recht gut
04 Sep 18 55,9 kg Recht gut
03 Sep 18 57 kg Recht gut
02 Sep 18 56,4 kg Recht gut
07 Jun 18 57 kg Recht gut
25 Aug 17 50 kg Recht gut
24 Aug 17 51 kg Recht gut
23 Aug 17 51 kg Recht gut
22 Aug 17 51 kg Recht gut
21 Aug 17 53 kg Recht gut
15 Aug 17 52 kg Recht gut
14 Aug 17 52 kg Recht gut
11 Aug 17 52 kg Recht gut
09 Aug 17 51 kg Recht gut
19 Jul 17 50 kg Recht gut
17 Jul 17 52 kg Recht gut
16 Jul 17 51 kg Recht gut
13 Jul 17 50 kg Recht gut
12 Jul 17 51 kg Recht gut
11 Jul 17 52 kg Recht gut
08 Jul 17 50,1 kg Recht gut
07 Jul 17 50 kg Recht gut
06 Jul 17 50,5 kg Recht gut
05 Jul 17 51 kg Recht gut
01 Jul 17 50 kg Recht gut
30 Jun 17 50,5 kg Recht gut
29 Jun 17 51 kg Recht gut
28 Jun 17 51 kg Recht gut
13 Dez 16 51 kg Recht gut
10 Dez 16 51 kg Recht gut
07 Dez 16 51 kg Recht gut
04 Dez 16 51 kg Recht gut
03 Dez 16 51 kg Recht gut
02 Dez 16 50 kg Recht gut
30 Nov 16 50 kg Recht gut
27 Nov 16 50 kg Recht gut
26 Nov 16 50 kg Recht gut
25 Nov 16 50 kg Recht gut
24 Nov 16 50 kg Recht gut
23 Nov 16 50 kg Recht gut
22 Nov 16 51 kg Recht gut
21 Nov 16 51 kg Recht gut
20 Nov 16 51 kg Recht gut
19 Nov 16 52 kg Recht gut
18 Nov 16 52,5 kg Recht gut
17 Nov 16 53 kg Recht gut
16 Nov 16 53 kg Recht gut
28 Okt 16 54,1 kg Recht gut
21 Okt 16 55 kg Recht gut
08 Okt 16 52 kg Recht gut
04 Okt 16 53 kg Recht gut
27 Aug 16 52 kg Recht gut
16 Aug 16 50,1 kg Recht gut
07 Jul 16 51 kg Recht gut
06 Jul 16 50 kg Recht gut
02 Jul 16 50 kg Recht gut
01 Jul 16 50 kg Recht gut
28 Jun 16 51 kg Recht gut
26 Jun 16 51,2 kg Recht gut
25 Jun 16 51,2 kg Recht gut
30 Mai 16 47,7 kg Recht gut
29 Mai 16 48 kg Recht gut
28 Mai 16 48,2 kg Recht gut
25 Mai 16 48,3 kg Recht gut
24 Mai 16 49,1 kg Recht gut
23 Mai 16 49,3 kg Recht gut
22 Mai 16 49,7 kg Recht gut
20 Mai 16 50,4 kg Recht gut
19 Mai 16 50,7 kg Recht gut
17 Mai 16 51 kg Recht gut
16 Mai 16 51,6 kg Recht gut
13 Mai 16 50,7 kg Recht gut
09 Apr 16 52,9 kg Recht gut
29 Mrz 16 51,6 kg Recht gut
27 Mrz 16 52,6 kg Recht gut
26 Mrz 16 52,4 kg Recht gut
25 Mrz 16 52,8 kg Recht gut
23 Mrz 16 54,4 kg Recht gut
22 Mrz 16 53,5 kg Recht gut
15 Mrz 16 53,2 kg Recht gut
04 Mrz 16 51,2 kg Recht gut
02 Mrz 16 52,1 kg Recht gut
01 Mrz 16 53 kg Recht gut
29 Feb 16 52,9 kg Recht gut
28 Feb 16 53,4 kg Recht gut
09 Jan 16 50 kg Recht gut
08 Jan 16 50,4 kg Recht gut
05 Jan 16 51,4 kg Recht gut
25 Nov 15 53 kg Recht gut
31 Okt 15 51,1 kg Recht gut
30 Okt 15 51,9 kg Recht gut
26 Okt 15 50 kg Recht gut
24 Okt 15 50 kg Recht gut
23 Okt 15 50,5 kg Recht gut
22 Okt 15 50,9 kg Recht gut
21 Okt 15 51 kg Recht gut
20 Okt 15 51,1 kg Recht gut
18 Okt 15 51 kg Recht gut
17 Okt 15 51 kg Recht gut
16 Okt 15 52 kg Recht gut
11 Okt 15 50 kg Recht gut
09 Okt 15 50 kg Recht gut
06 Okt 15 51 kg Recht gut
05 Okt 15 52 kg Recht gut
02 Okt 15 51,1 kg Recht gut
29 Sep 15 50,5 kg Recht gut
28 Sep 15 51 kg Recht gut
26 Sep 15 51,1 kg Recht gut
21 Sep 15 51 kg Recht gut
17 Sep 15 49 kg Recht gut
16 Sep 15 49 kg Recht gut
15 Sep 15 50 kg Recht gut
14 Sep 15 51 kg Recht gut
11 Sep 15 50 kg Recht gut
10 Sep 15 50 kg Recht gut
09 Sep 15 51 kg Recht gut
06 Sep 15 49,8 kg Recht gut
04 Sep 15 50 kg Recht gut
21 Jul 15 49,1 kg Recht gut
15 Jul 15 48,1 kg Recht gut
14 Jul 15 48 kg Recht gut
13 Jul 15 48 kg Recht gut
12 Jul 15 48 kg Recht gut
11 Jul 15 47,9 kg Recht gut
10 Jul 15 48,6 kg Recht gut
09 Jul 15 48,9 kg Recht gut
08 Jul 15 49 kg Recht gut
02 Jul 15 50 kg Recht gut
30 Jun 15 49,5 kg Recht gut
21 Jun 15 48,2 kg Recht gut
20 Jun 15 49 kg Recht gut
18 Jun 15 49,1 kg Recht gut
17 Jun 15 50 kg Recht gut
14 Jun 15 50 kg Recht gut
12 Jun 15 50 kg Recht gut
11 Jun 15 50 kg Recht gut
08 Jun 15 50,1 kg Recht gut
05 Jun 15 49,4 kg Recht gut
04 Jun 15 49,2 kg Recht gut
01 Jun 15 49,9 kg Recht gut
30 Mai 15 50 kg Recht gut
29 Mai 15 50 kg Recht gut
28 Mai 15 49,5 kg Recht gut
26 Mai 15 50 kg Recht gut
25 Mai 15 50,1 kg Recht gut
17 Mai 15 50 kg Recht gut
16 Mai 15 49,9 kg Recht gut
15 Mai 15 49,5 kg Recht gut
14 Mai 15 50 kg Recht gut
13 Mai 15 50,1 kg Recht gut
12 Mai 15 50 kg Recht gut
11 Mai 15 51 kg Recht gut
10 Mai 15 51 kg Recht gut
09 Mai 15 51,1 kg Recht gut
06 Mai 15 52,2 kg Recht gut
05 Mai 15 52,5 kg Recht gut
04 Mai 15 52 kg Recht gut
22 Apr 15 51 kg Recht gut
20 Apr 15 51 kg Recht gut
19 Apr 15 51 kg Recht gut
15 Apr 15 52 kg Recht gut
14 Apr 15 52 kg Recht gut
12 Apr 15 51,5 kg Recht gut
09 Apr 15 52 kg Recht gut
08 Apr 15 51 kg Recht gut
07 Apr 15 53 kg Recht gut
06 Apr 15 53 kg Recht gut
05 Apr 15 52 kg Recht gut
04 Apr 15 52,5 kg Recht gut
03 Apr 15 54 kg Recht gut
02 Apr 15 53 kg Recht gut
01 Apr 15 64,7 kg Recht gut

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