Startdatum: 13 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 88,9 kg
05 Jun 24	94,7 kg	Recht gut
24 Mai 24	95,8 kg	Recht gut
21 Mai 24	96,5 kg	Recht gut
20 Mai 24	97,5 kg	Recht gut
15 Mai 24	98 kg	Recht gut
11 Mai 24	98,7 kg	Recht gut
08 Mai 24	99,3 kg	Recht gut
05 Mai 24	105 kg	Recht gut
20 Aug 23	93,5 kg	Recht gut
16 Aug 23	93,7 kg	Recht gut
11 Aug 23	94,7 kg	Recht gut
04 Aug 23	94,8 kg	Recht gut
03 Aug 23	95,3 kg	Recht gut
02 Aug 23	95,8 kg	Recht gut
01 Aug 23	96,5 kg	Recht gut
31 Jul 23	96,8 kg	Recht gut
29 Jul 23	97,1 kg	Recht gut
28 Jul 23	97,3 kg	Recht gut
24 Jul 23	97,9 kg	Recht gut
23 Jul 23	98 kg	Recht gut
22 Jul 23	98,4 kg	Recht gut
24 Jun 23	96 kg	Recht gut
30 Mai 22	92 kg	Recht gut
29 Mrz 22	93,5 kg	Recht gut
26 Mrz 22	95 kg	Recht gut
21 Jan 22	96 kg	Recht gut
21 Nov 21	93,2 kg	Recht gut
07 Sep 21	91,4 kg	Recht gut
06 Sep 21	92,4 kg	Recht gut
04 Sep 21	96,2 kg	Recht gut
21 Aug 21	93,1 kg	Recht gut
07 Aug 21	90,3 kg	Recht gut
21 Mai 21	86,2 kg	Recht gut
15 Mai 21	86,6 kg	Recht gut
04 Mai 21	87,4 kg	Recht gut
02 Mai 21	87,8 kg	Recht gut
28 Apr 21	88,5 kg	Recht gut
27 Apr 21	89,2 kg	Recht gut
26 Apr 21	91 kg	Recht gut
25 Apr 21	91 kg	Recht gut
31 Jan 21	86,5 kg	Recht gut
27 Jan 21	86,7 kg	Recht gut
25 Jan 21	89 kg	Recht gut
25 Nov 20	86 kg	Recht gut
19 Nov 20	86,5 kg	Recht gut
17 Nov 20	86,9 kg	Recht gut
13 Nov 20	88,9 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Nov 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 103 kg
04 Okt 20	85,2 kg	Recht gut
04 Jul 20	83,3 kg	Recht gut
12 Jun 20	84 kg	Recht gut
11 Jun 20	84,6 kg	Recht gut
19 Mai 20	82,9 kg	Recht gut
18 Mai 20	83,2 kg	Recht gut
17 Mai 20	83,4 kg	Recht gut
30 Apr 20	82 kg	Recht gut
26 Apr 20	82,5 kg	Recht gut
25 Apr 20	83,4 kg	Recht gut
12 Mrz 20	80,6 kg	Recht gut
06 Mrz 20	81,5 kg	Recht gut
03 Mrz 20	81,6 kg	Recht gut
27 Feb 20	81,9 kg	Recht gut
26 Feb 20	82,5 kg	Recht gut
23 Feb 20	83 kg	Recht gut
14 Feb 20	83,6 kg	Recht gut
13 Feb 20	84,2 kg	Recht gut
10 Feb 20	84,6 kg	Recht gut
03 Feb 20	84,6 kg	Recht gut
25 Jan 20	84,9 kg	Recht gut
23 Jan 20	85 kg	Recht gut
20 Jan 20	85 kg	Recht gut
17 Jan 20	86,1 kg	Recht gut
05 Jan 20	87,9 kg	Recht gut
31 Dez 19	88,8 kg	Recht gut
30 Dez 19	88,9 kg	Recht gut
28 Dez 19	89,2 kg	Recht gut
27 Dez 19	89,8 kg	Recht gut
20 Dez 19	91,1 kg	Recht gut
19 Dez 19	91,5 kg	Recht gut
15 Dez 19	92 kg	Recht gut
12 Dez 19	92,3 kg	Recht gut
05 Dez 19	93,4 kg	Recht gut
27 Nov 19	95 kg	Recht gut
15 Nov 19	103 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 98,8 kg
27 Mai 18	90,3 kg	Recht gut
30 Apr 18	91,9 kg	Recht gut
15 Apr 18	92 kg	Recht gut
14 Apr 18	92,9 kg	Recht gut
09 Apr 18	93,4 kg	Recht gut
29 Mrz 18	93,8 kg	Recht gut
22 Mrz 18	94,6 kg	Recht gut
21 Mrz 18	94,6 kg	Recht gut
19 Mrz 18	94,7 kg	Recht gut
18 Mrz 18	95,2 kg	Recht gut
12 Mrz 18	98,8 kg	Recht gut