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Ro Estrela

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Startgewicht

75 kg

Bisher verloren: 9,6 kg

Aktuelles Gewicht

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Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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65 kg

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Kalorien: 198kcal | Fett: 15,97g | Kohlh: 4,95g | Eiw: 8,77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

Kalorien: 34kcal | Fett: 2,72g | Kohlh: 0,55g | Eiw: 2,21g

Pão com baixo teor de carboidratos.

Kalorien: 144kcal | Fett: 12,42g | Kohlh: 4,65g | Eiw: 4,94g

Proteína low carb microondas.

Kalorien: 113kcal | Fett: 9,31g | Kohlh: 2,13g | Eiw: 5,83g

Pão zero gluten.

Kalorien: 76kcal | Fett: 6,14g | Kohlh: 4,04g | Eiw: 2,81g

Pão sueco sem farinha, somente sementes.

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