natashabkelly - Mitglied

natashabkelly

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

67,6 kg

Bisher verloren: 2,7 kg

Aktuelles Gewicht

64,9 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

56,7 kg

Still to go: 8,2 kg

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natashabkelly's Gewichtsverlauf

Kalorien: 201kcal | Fett: 6,68g | Kohlh: 27,67g | Eiw: 7,43g

Homemade waffles with yogurt and cream cheese for moisture and flavor.

Kalorien: 321kcal | Fett: 4,48g | Kohlh: 64,01g | Eiw: 8,68g

Fresh pears and a cherry-almond cake pair up for a moist cake and tasty treat.

Kalorien: 128kcal | Fett: 1,46g | Kohlh: 23,69g | Eiw: 4,52g

Lemon lime filling sandwiched between two meringue cookies. You will never miss the crust.

Kalorien: 173kcal | Fett: 1,69g | Kohlh: 33,57g | Eiw: 7,93g

Great pancakes using fat free yogurt that cuts fat and calories, and boosts flavor with minimal effort.

Kalorien: 109kcal | Fett: 2,92g | Kohlh: 15,91g | Eiw: 4,83g

A moist, delicate and delicious waffle.

Kalorien: 400kcal | Fett: 7,20g | Kohlh: 68,71g | Eiw: 12,88g

Easy creme brulee-caramel bread pudding.

Kalorien: 158kcal | Fett: 13,48g | Kohlh: 10,72g | Eiw: 2,33g

Super fresh and delicious citrusy guacamole.

Kalorien: 284kcal | Fett: 4,39g | Kohlh: 57,68g | Eiw: 5,91g

The ultimate recipe for big and yummy blueberry muffins with a streusel topping.

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	Blueberry syrup
	Sugar Free Vanilla Caramel
	Kaffee (Gemahlen)
	Stehen
	Dehnen (Yoga)
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)