Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: anewannie
Baked Eggs in Bread Bowl
Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.
Zutaten
Anleitung
- Preheat the oven to 350° F (175° C).
- Cut the tops off the bread rolls about 1/2 inch wide.
- Hallow out the bread rolls making room for the additional ingredients.
- Add the raw egg, pieces of bacon to the center of the roll. Top with cheese.
- Place in the oven and bake for 20 minutes
- Add the tops to the baking sheet and cook for an additional 5 minutes.
814 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
a little bland, but I used egg whites only and fat free cheddar cheese, helped cut the calories and the fat...but it was tasty, I will remember to add green peppers or onions or something next time to enhance flavor, was good though
31 Jan 12 vom Mitglied: shlolly
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Really super tasty. Next time I will probably add a bit of salt and pepper. I needed to use smaller rolls I think.
21 Aug 11 vom Mitglied: New MrsRando
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This was great. I didn't have the correct rolls, but I made do with whole wheat hamburger buns so my calorie count was a bit more, but I had the calories to do them that way. Next time I'll make sure I have right bread. Hubby loved it, I'm gonna experiment with cheeses and meats.
23 Jan 11 vom Mitglied: pam1254
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this was great put it in oven,took shower had breakfast when i was done beats having fast food and it was cheaper not to mention tasted really good
03 Okt 10 vom Mitglied: rolandmm99
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Great substitute instead of eating breakfast sandwiches at fast food joints. Add salsa for a bit more kick.
31 Jan 10 vom Mitglied: ShaunMazerall
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 196 Kalorien in 1 Portion Baked Eggs in Bread Bowl.
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Kalorien Analyse: 45% fett, 30% kohlh, 24% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
820 kJ
10%
196 kcal
Fett
9,77g
14%
Gesättigte Fette
3,367g
17%
Einfach ungesättigte Fette
3,996g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,212g
Kohlenhydrate
14,72g
6%
Zucker
1,12g
1%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
11,77g
24%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
219mg
Kalium
128mg
6%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (45%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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