Chicken Mayonnaise and Olives Salad
Mahlzeit Typ:
Salate und Salatdressings
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: TiaLee  Chicken Mayonnaise and Olives Salad
Canned flaked chicken breast with mayonnaise and black olives.
Zutaten
Anleitung
- Drain chicken.
- Mix all ingredients together.
41 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 102 Kalorien in 1 Portion Chicken Mayonnaise and Olives Salad.
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Kalorien Analyse: 49% fett, 19% kohlh, 33% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
426 kJ
5%
102 kcal
Fett
5,62g
8%
Gesättigte Fette
0,845g
4%
Einfach ungesättigte Fette
2,056g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,448g
Kohlenhydrate
4,82g
2%
Zucker
0,87g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
8,54g
17%
Salz
1,81g
30%
Cholesterin
21mg
Kalium
35mg
2%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (49%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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