Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Vorspeisen
Beilagen
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Alimento nutritivo feito na airfryer.
Zutaten
Anleitung
- Corte a berinjela em fatias.
- Bata o ovo e mergulhe a berinjela e depois passe na farinha.
- Leve à airfryer pré-aquecida por 20 minutos.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 18 Kalorien in 1 Portion Chips de Berinjela.
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Kalorien Analyse: 22% fett, 58% kohlh, 20% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
75 kJ
1%
18 kcal
Fett
0,45g
1%
Gesättigte Fette
0,133g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,157g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,077g
Kohlenhydrate
2,69g
1%
Zucker
0,46g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
0,91g
2%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
17mg
Kalium
49mg
2%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (22%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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