Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
vom Mitglied: cbella ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_beet_shared_tiny.jpg)
Cucumber, Tomato and Onion Salad
Simple tasty salad with an olive oil and red wine vinegar dressing.
Zutaten
Anleitung
- In a bowl, mix the tomatoes, onions, and cucumber with the olive oil and red wine vinegar
- Add salt and pepper to taste.
- Let stand for approximately 15 minutes. Toss again and serve.
- Tip: you may serve this crisp salad chilled as well.
276 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
|
good and refreshing nice change from the other ordinary salads
19 Sep 10 vom Mitglied: RoEilene
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Salate und Salatdressings
Neuesten Rezepte
Einfach, leicht und lecker. Perfekt zum Kaffee.
|
Reichhaltig, weich und kalorienarm.
|
Einfach, schmackhaft und kalorienarm.
|
Lecker, einfach und gesund.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Es sind 84 Kalorien in 1 Portion Cucumber, Tomato and Onion Salad.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 73% fett, 22% kohlh, 5% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
351 kJ
4%
84 kcal
Fett
6,99g
10%
Gesättigte Fette
0,976g
5%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,967g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,821g
Kohlenhydrate
4,84g
2%
Zucker
3,03g
3%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,04g
2%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
262mg
13%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (22%)
Fett (73%)
Eiweiß (5%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|