Mahlzeit Typ:
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Bette  Chicken Salad Sandwich
Great chicken sandwich with cranberries, lettuce and light mayo.
Zutaten
Anleitung
- Mix canned chicken with mayonnaise and cranberries.
- Place on bread and add lettuce and you have a great sandwich!
82 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
but i leave out the cranberries ,add any other veggies eg peppers,
17 Jul 11 vom Mitglied: countess sherry
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 425 Kalorien in 1 Portion Chicken Salad Sandwich.
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Kalorien Analyse: 30% fett, 43% kohlh, 27% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1778 kJ
21%
425 kcal
Fett
14,77g
21%
Gesättigte Fette
3,28g
16%
Transfette
0,02g
Einfach ungesättigte Fette
4,758g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,38g
Kohlenhydrate
47,57g
18%
Zucker
21,9g
24%
Ballaststoff
7,4g
Eiweiß
30,51g
61%
Salz
1,2g
20%
Cholesterin
56mg
Kalium
266mg
13%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (30%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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