Swiss Cheese & Mushroom Chicken Breast
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Amy8  Swiss Cheese & Mushroom Chicken Breast
An easy chicken recipe for low carbers.
Zutaten
Anleitung
- Brown chicken breast both side for 5 minutes.
- Add mushrooms and soy sauce.
- Cook for 15 minutes or when chicken is done.
- Cover with Swiss cheese and serve when melted.
208 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
I made this tonight and made my kids even gave up their chicken nuggets for a piece. A hit at my house!
16 Jul 10 vom Mitglied: tabby417
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 445 Kalorien in 1 Portion Swiss Cheese & Mushroom Chicken Breast.
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Kalorien Analyse: 33% fett, 5% kohlh, 62% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1862 kJ
22%
445 kcal
Fett
15,99g
23%
Gesättigte Fette
7,211g
36%
Einfach ungesättigte Fette
4,999g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,156g
Kohlenhydrate
5,42g
2%
Zucker
1,36g
2%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
66,5g
133%
Salz
2,15g
36%
Cholesterin
182mg
Kalium
568mg
28%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (33%)
Eiweiß (62%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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