Bananenbrot mit Himbeeren
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 40 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Köstlich, feucht und kalorienarm.
Zutaten
Anleitung
- Bananen zerdrücken.
- Eier und Milch dazu.
- Mehl und Backpulver unterrühren.
- Himbeeren und Schokoladenstückchen unterheben.
- Flavour dazu, alles verrühren und ab in die Form.
- Bei vorgeheizten 200 °C 40 Minuten backen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 108 Kalorien in 1 Portion Bananenbrot mit Himbeeren.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 17% fett, 69% kohlh, 14% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
452 kJ
5%
108 kcal
Fett
1,97g
3%
Gesättigte Fette
0,914g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,26g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,093g
Kohlenhydrate
17,63g
7%
Zucker
5,16g
6%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
3,57g
7%
Salz
0,31g
5%
Cholesterin
29mg
Kalium
9mg
0%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (17%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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