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a.shurshur
Gewichtsverlauf

a.shurshur's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 16 Okt 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 60 kg
Startgewicht: 69,5 kg
29 Jul 24 66,9 kg Recht gut
26 Jul 24 66,4 kg Recht gut
25 Jul 24 66,8 kg Recht gut
24 Jul 24 67,1 kg Recht gut
23 Jul 24 68 kg Recht gut
22 Jul 24 67,7 kg Recht gut
21 Jul 24 68,2 kg Recht gut
17 Jul 24 67,7 kg Recht gut
16 Jul 24 68,1 kg Recht gut
12 Jul 24 67,5 kg Recht gut
10 Jul 24 67,6 kg Recht gut
08 Jul 24 67,5 kg Recht gut
07 Jul 24 68,1 kg Recht gut
04 Jul 24 67,5 kg Recht gut
02 Jul 24 67,7 kg Recht gut
29 Jun 24 68,1 kg Recht gut
28 Jun 24 68,7 kg Recht gut
24 Jun 24 68,9 kg Recht gut
14 Jun 24 68,1 kg Recht gut
10 Jun 24 68,8 kg Recht gut
03 Jun 24 69,2 kg Recht gut
29 Apr 24 69 kg Recht gut
09 Apr 24 68 kg Recht gut
22 Mrz 24 68,1 kg Recht gut
21 Mrz 24 68,5 kg Recht gut
16 Mrz 24 68,6 kg Recht gut
12 Mrz 24 69,5 kg Recht gut
28 Feb 24 68,5 kg Recht gut
24 Feb 24 68,8 kg Recht gut
19 Feb 24 69,2 kg Recht gut
29 Jan 24 69,6 kg Recht gut
26 Jan 24 68,9 kg Recht gut
25 Jan 24 68,6 kg Recht gut
22 Jan 24 68,1 kg Recht gut
08 Jan 24 68,9 kg Recht gut
22 Dez 23 67,9 kg Recht gut
20 Dez 23 68,8 kg Recht gut
23 Nov 23 67,8 kg Recht gut
20 Nov 23 68,3 kg Recht gut
19 Nov 23 67,7 kg Recht gut
17 Nov 23 68,2 kg Recht gut
16 Nov 23 68,7 kg Recht gut
15 Nov 23 68,8 kg Recht gut
14 Nov 23 69,3 kg Recht gut
07 Nov 23 68,3 kg Recht gut
30 Okt 23 69 kg Recht gut
17 Okt 23 68 kg Recht gut
13 Okt 23 68,4 kg Recht gut
05 Okt 23 67,3 kg Recht gut
02 Okt 23 67,5 kg Recht gut
13 Aug 23 66,2 kg Recht gut
09 Aug 23 66,5 kg Recht gut
31 Jul 23 65,8 kg Recht gut
24 Jul 23 65,7 kg Recht gut
16 Mai 23 64,9 kg Recht gut
11 Mai 23 64,4 kg Recht gut
10 Mai 23 64,7 kg Recht gut
06 Mai 23 65 kg Recht gut
04 Mai 23 65,4 kg Recht gut
29 Apr 23 64,4 kg Recht gut
28 Apr 23 64,9 kg Recht gut
25 Apr 23 64,6 kg Recht gut
24 Apr 23 65,8 kg Recht gut
20 Apr 23 64,2 kg Recht gut
18 Apr 23 64,9 kg Recht gut
15 Apr 23 64,3 kg Recht gut
13 Apr 23 64,2 kg Recht gut
12 Apr 23 64,4 kg Recht gut
11 Apr 23 64,6 kg Recht gut
10 Apr 23 64,1 kg Recht gut
07 Apr 23 63,9 kg Recht gut
06 Apr 23 64,3 kg Recht gut
05 Apr 23 65,1 kg Recht gut
03 Apr 23 64,5 kg Recht gut
17 Mrz 23 63,4 kg Recht gut
13 Mrz 23 63,9 kg Recht gut
08 Mrz 23 63,5 kg Recht gut
06 Mrz 23 64,2 kg Recht gut
21 Feb 23 63,7 kg Recht gut
20 Feb 23 63,9 kg Recht gut
19 Feb 23 63,5 kg Recht gut
18 Feb 23 63,8 kg Recht gut
17 Feb 23 64,1 kg Recht gut
16 Feb 23 64,3 kg Recht gut
14 Feb 23 64,6 kg Recht gut
09 Feb 23 64,4 kg Recht gut
04 Feb 23 64,8 kg Recht gut
21 Dez 22 63,9 kg Recht gut
16 Dez 22 62,8 kg Recht gut
15 Dez 22 63,6 kg Recht gut
14 Dez 22 64 kg Recht gut
25 Nov 22 63,6 kg Recht gut
15 Okt 22 63,1 kg Recht gut
13 Okt 22 63 kg Recht gut
06 Jul 22 62,5 kg Recht gut
05 Jul 22 62,9 kg Recht gut
16 Jun 22 61,3 kg Recht gut
10 Jun 22 62,9 kg Recht gut
02 Jun 22 60,8 kg Recht gut
15 Mai 22 61,1 kg Recht gut
14 Mai 22 61,3 kg Recht gut
06 Mai 22 61,6 kg Recht gut
30 Apr 22 62,5 kg Recht gut
20 Apr 22 62 kg Recht gut
17 Apr 22 62,5 kg Recht gut
11 Apr 22 63 kg Recht gut
04 Apr 22 63,7 kg Recht gut
26 Mrz 22 64,3 kg Recht gut
21 Mrz 22 64,2 kg Recht gut
14 Mrz 22 65,8 kg Recht gut
12 Mrz 22 65,8 kg Recht gut
10 Mrz 22 66 kg Recht gut
11 Feb 22 65,2 kg Recht gut
10 Feb 22 65,7 kg Recht gut
09 Feb 22 66 kg Recht gut
10 Okt 21 64,9 kg Recht gut
09 Okt 21 65,3 kg Recht gut
05 Okt 21 65,8 kg Recht gut
04 Okt 21 66 kg Recht gut
29 Sep 21 66,5 kg Recht gut
27 Sep 21 66,8 kg Recht gut
22 Sep 21 67,2 kg Recht gut
20 Jul 21 65,5 kg Recht gut
06 Jul 21 65,6 kg Recht gut
07 Apr 21 65,5 kg Recht gut
05 Apr 21 65,1 kg Recht gut
30 Mrz 21 64,6 kg Recht gut
29 Mrz 21 64,4 kg Recht gut
27 Mrz 21 64,6 kg Recht gut
26 Mrz 21 64,6 kg Recht gut
25 Mrz 21 64,2 kg Recht gut
24 Mrz 21 64,3 kg Recht gut
23 Mrz 21 64,5 kg Recht gut
22 Mrz 21 64,7 kg Recht gut
20 Mrz 21 64,4 kg Recht gut
18 Mrz 21 65 kg Recht gut
17 Mrz 21 65,2 kg Recht gut
16 Mrz 21 64,7 kg Recht gut
15 Mrz 21 65,2 kg Recht gut
14 Mrz 21 64,7 kg Recht gut
13 Mrz 21 65,6 kg Recht gut
12 Mrz 21 66,1 kg Recht gut
11 Mrz 21 66 kg Recht gut
10 Mrz 21 66,2 kg Recht gut
09 Mrz 21 66 kg Recht gut
08 Mrz 21 65,6 kg Recht gut
17 Feb 21 66,4 kg Recht gut
14 Feb 21 64,9 kg Recht gut
11 Feb 21 65,6 kg Recht gut
08 Feb 21 65,7 kg Recht gut
01 Feb 21 65,5 kg Recht gut
11 Dez 20 63,2 kg Recht gut
10 Dez 20 63,3 kg Recht gut
08 Dez 20 63,7 kg Recht gut
07 Dez 20 63,8 kg Recht gut
29 Nov 20 64 kg Recht gut
28 Nov 20 64,2 kg Recht gut
14 Nov 20 64,5 kg Recht gut
13 Okt 20 65,8 kg Recht gut
08 Okt 20 65,3 kg Recht gut
07 Okt 20 64,6 kg Recht gut
05 Okt 20 65,1 kg Recht gut
02 Okt 20 64,8 kg Recht gut
01 Okt 20 65 kg Recht gut
29 Sep 20 64,7 kg Recht gut
25 Sep 20 66,2 kg Recht gut
07 Sep 20 65,3 kg Recht gut
06 Sep 20 65,2 kg Recht gut
05 Sep 20 64,5 kg Recht gut
04 Sep 20 64,9 kg Recht gut
03 Sep 20 65 kg Recht gut
01 Sep 20 64,9 kg Recht gut
29 Aug 20 66,2 kg Recht gut
28 Aug 20 65,9 kg Recht gut
27 Aug 20 65,3 kg Recht gut
26 Aug 20 66 kg Recht gut
21 Aug 20 65,3 kg Recht gut
20 Aug 20 65,7 kg Recht gut
07 Aug 20 66,4 kg Recht gut
06 Aug 20 66,4 kg Recht gut
04 Aug 20 66,5 kg Recht gut
28 Jul 20 67,1 kg Recht gut
22 Jul 20 66,3 kg Recht gut
20 Jul 20 67,3 kg Recht gut
14 Jul 20 66,3 kg Recht gut
11 Jul 20 66,1 kg Recht gut
10 Jul 20 66,8 kg Recht gut
09 Jul 20 67,1 kg Recht gut
08 Jul 20 66,6 kg Recht gut
07 Jul 20 66,9 kg Recht gut
06 Jul 20 66,7 kg Recht gut
02 Jul 20 67 kg Recht gut
01 Jul 20 66,9 kg Recht gut
30 Jun 20 67,3 kg Recht gut
22 Jun 20 68,3 kg Recht gut
09 Jun 20 67,9 kg Recht gut
13 Mai 20 67,1 kg Recht gut
11 Mai 20 66,7 kg Recht gut
10 Mai 20 66,7 kg Recht gut
09 Mai 20 66,7 kg Recht gut
08 Mai 20 67,1 kg Recht gut
07 Mai 20 67,8 kg Recht gut
05 Mai 20 68,2 kg Recht gut
04 Mai 20 68,2 kg Recht gut
11 Mrz 20 66,4 kg Recht gut
18 Okt 19 65,9 kg Recht gut
15 Okt 19 66,9 kg Recht gut
11 Okt 19 68,2 kg Recht gut
09 Okt 19 67,3 kg Recht gut
08 Okt 19 67,9 kg Recht gut
07 Okt 19 67,5 kg Recht gut
03 Okt 19 67,4 kg Recht gut
01 Okt 19 66,9 kg Recht gut
30 Sep 19 67,5 kg Recht gut
27 Sep 19 67,3 kg Recht gut
26 Sep 19 67,5 kg Recht gut
25 Sep 19 67,4 kg Recht gut
21 Sep 19 68 kg Recht gut
20 Sep 19 68,1 kg Recht gut
19 Sep 19 68,5 kg Recht gut
26 Aug 19 69,2 kg Recht gut
18 Mrz 19 68,2 kg Recht gut
20 Jan 19 69,2 kg Recht gut
12 Jan 19 67,2 kg Recht gut
05 Jan 19 68,5 kg Recht gut
30 Dez 18 68 kg Recht gut
09 Dez 18 65,5 kg Recht gut
06 Dez 18 66,1 kg Recht gut
04 Dez 18 66,2 kg Recht gut
03 Dez 18 66,2 kg Recht gut
02 Dez 18 65,6 kg Recht gut
01 Dez 18 65,3 kg Recht gut
30 Nov 18 65,8 kg Recht gut
29 Nov 18 66,1 kg Recht gut
28 Nov 18 66,2 kg Recht gut
27 Nov 18 66,3 kg Recht gut
26 Nov 18 66,6 kg Recht gut
25 Nov 18 66,7 kg Recht gut
23 Nov 18 66,4 kg Recht gut
22 Nov 18 67,2 kg Recht gut
21 Nov 18 66,8 kg Recht gut
19 Nov 18 66,2 kg Recht gut
17 Nov 18 66,4 kg Recht gut
16 Nov 18 66,8 kg Recht gut
15 Nov 18 66,9 kg Recht gut
14 Nov 18 67,5 kg Recht gut
05 Nov 18 67,9 kg Recht gut
04 Nov 18 67,9 kg Recht gut
16 Okt 18 69,5 kg Recht gut

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