Startdatum: 14 Okt 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,2 kg Startgewicht: 90,8 kg
27 Mrz 18	93,3 kg	Schlecht
19 Feb 18	92,6 kg	Recht gut
05 Feb 18	92,1 kg	100%
29 Jan 18	92,3 kg	100%
22 Jan 18	93,0 kg	100%
08 Jan 18	93,3 kg	100%
18 Dez 17	96,6 kg	Schlecht
07 Dez 17	93,9 kg	Schlecht
29 Nov 17	93,0 kg	Schlecht
10 Nov 17	91,6 kg	100%
20 Sep 17	93,4 kg	Schlecht
19 Jun 17	89,6 kg	100%
12 Jun 17	90,4 kg	100%
27 Mrz 17	90,6 kg	100%
08 Mrz 17	90,2 kg	100%
06 Feb 17	92,8 kg	Recht gut
24 Jan 17	93,3 kg	Recht gut
27 Dez 16	91,9 kg	Recht gut
28 Nov 16	93,1 kg	Schlecht
21 Nov 16	93,6 kg	Schlecht
07 Nov 16	91,4 kg	Recht gut
03 Okt 16	92,3 kg	Schlecht
26 Sep 16	90,4 kg	100%
19 Sep 16	91,9 kg	Schlecht
12 Sep 16	90,9 kg	Recht gut
29 Aug 16	90,3 kg	Recht gut
08 Aug 16	90,5 kg	Schlecht
01 Aug 16	91,4 kg	Schlecht
25 Jul 16	89,1 kg	Recht gut
11 Jul 16	88,6 kg	100%
27 Jun 16	88,3 kg	100%
20 Jun 16	88,2 kg	100%
13 Jun 16	90,8 kg	Recht gut
06 Jun 16	90,9 kg	Schlecht
23 Mai 16	89,6 kg	Schlecht
16 Mai 16	88,7 kg	Recht gut
09 Mai 16	88,8 kg	Recht gut
19 Apr 16	89,4 kg	Schlecht
21 Mrz 16	89,4 kg	Schlecht
14 Mrz 16	88,2 kg	Recht gut
07 Mrz 16	87,4 kg	Recht gut
08 Feb 16	87,5 kg	Recht gut
01 Feb 16	88,1 kg	Recht gut
25 Jan 16	88,5 kg	Recht gut
18 Jan 16	89,8 kg	Schlecht
21 Dez 15	87,8 kg	Schlecht
07 Dez 15	86,3 kg	Recht gut
30 Nov 15	86,6 kg	Schlecht
23 Nov 15	86,7 kg	Schlecht
16 Nov 15	84,9 kg	Recht gut
09 Nov 15	85,4 kg	Recht gut
02 Nov 15	85,1 kg	Recht gut
05 Okt 15	84,9 kg	Schlecht
28 Sep 15	83,7 kg	Recht gut
31 Aug 15	82,3 kg	Recht gut
24 Aug 15	82,2 kg	100%
17 Aug 15	83,6 kg	100%
10 Aug 15	84,2 kg	100%
23 Jul 15	85,8 kg	100%
10 Jul 15	88,3 kg	Recht gut
26 Jun 15	88,1 kg	Recht gut
19 Jun 15	88,1 kg	Recht gut
05 Jun 15	86,6 kg	100%
26 Mai 15	87,3 kg	100%
18 Mai 15	88,4 kg	Recht gut
11 Mai 15	88,7 kg	Schlecht
04 Mai 15	87,9 kg	Recht gut
16 Apr 15	88,0 kg	Nicht zutreffend
06 Feb 15	82,5 kg	100%
16 Jan 15	81,9 kg	100%
09 Jan 15	82,6 kg	Recht gut
30 Dez 14	82,6 kg	Schlecht
19 Dez 14	80,8 kg	100%
11 Dez 14	80,4 kg	Recht gut
08 Dez 14	80,8 kg	Schlecht
26 Nov 14	79,5 kg	100%
24 Nov 14	79,9 kg	100%
20 Nov 14	80,4 kg	100%
13 Nov 14	82,4 kg	Schlecht
10 Okt 14	81,0 kg	Schlecht
29 Sep 14	80,4 kg	Schlecht
08 Aug 14	77,0 kg	Recht gut
01 Aug 14	77,0 kg	100%
24 Jul 14	77,9 kg	Recht gut
16 Jul 14	78,0 kg	Recht gut
11 Jul 14	77,6 kg	100%
30 Jun 14	77,0 kg	100%
16 Jun 14	78,3 kg	Recht gut
09 Jun 14	77,2 kg	100%
02 Jun 14	77,9 kg	Recht gut
19 Mai 14	79,3 kg	Recht gut
18 Apr 14	77,7 kg	100%
11 Apr 14	78,0 kg	Recht gut
07 Apr 14	78,0 kg	100%
04 Apr 14	78,2 kg	100%
31 Mrz 14	79,2 kg	100%
28 Mrz 14	79,4 kg	Recht gut
24 Mrz 14	79,3 kg	100%
14 Mrz 14	79,7 kg	100%
28 Feb 14	79,9 kg	100%
24 Feb 14	80,3 kg	100%
20 Feb 14	80,8 kg	100%
18 Feb 14	80,5 kg	Recht gut
05 Feb 14	80,6 kg	Recht gut
03 Feb 14	80,6 kg	Recht gut
22 Jan 14	81,1 kg	100%
20 Jan 14	81,1 kg	100%
13 Jan 14	81,9 kg	100%
08 Jan 14	82,0 kg	100%
06 Jan 14	81,6 kg	Recht gut
30 Dez 13	81,7 kg	Recht gut
23 Dez 13	81,5 kg	100%
16 Dez 13	82,2 kg	100%
12 Dez 13	82,9 kg	100%
09 Dez 13	83,0 kg	100%
03 Dez 13	83,0 kg	100%
27 Nov 13	83,4 kg	100%
25 Nov 13	83,6 kg	100%
18 Nov 13	84,1 kg	Recht gut
11 Nov 13	85,2 kg	100%
04 Nov 13	86,1 kg	100%
29 Okt 13	86,6 kg	100%
28 Okt 13	87,2 kg	100%
25 Okt 13	87,7 kg	100%
24 Okt 13	88,4 kg	100%
23 Okt 13	88,5 kg	100%
21 Okt 13	89,9 kg	100%
14 Okt 13	90,8 kg	100%

Startdatum: 03 Dez 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,9 kg Startgewicht: 85,7 kg
20 Sep 13	89,8 kg	Schlecht
03 Sep 13	88,5 kg	Schlecht
08 Aug 13	86,5 kg	100%
26 Jul 13	87,3 kg	Recht gut
05 Jul 13	86,5 kg	100%
01 Jul 13	86,7 kg	100%
28 Jun 13	87,0 kg	100%
26 Jun 13	87,5 kg	100%
24 Jun 13	88,1 kg	100%
21 Jun 13	88,5 kg	100%
20 Jun 13	88,8 kg	100%
17 Jun 13	88,9 kg	100%
13 Jun 13	89,3 kg	100%
21 Mai 13	89,6 kg	100%
15 Mai 13	90,1 kg	100%
13 Mai 13	90,2 kg	Schlecht
23 Apr 13	88,5 kg	Recht gut
17 Apr 13	89,5 kg	Recht gut
10 Apr 13	90,3 kg	Recht gut
02 Apr 13	89,8 kg	Schlecht
22 Mrz 13	89,8 kg	Schlecht
13 Mrz 13	88,5 kg	Schlecht
04 Mrz 13	88,0 kg	100%
02 Mrz 13	89,4 kg	Recht gut
19 Feb 13	87,1 kg	100%
23 Jan 13	85,2 kg	Recht gut
11 Jan 13	85,6 kg	100%
02 Jan 13	86,1 kg	Recht gut
28 Dez 12	87,1 kg	Schlecht
03 Dez 12	85,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Nov 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,9 kg Startgewicht: 88,0 kg
26 Nov 12	86,0 kg	Recht gut
19 Nov 12	85,7 kg	100%
16 Nov 12	85,8 kg	100%
14 Nov 12	85,9 kg	100%
13 Nov 12	86,6 kg	100%
09 Nov 12	87,2 kg	100%
08 Nov 12	88,0 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 28 Feb 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,9 kg Startgewicht: 83,5 kg
31 Okt 12	86,2 kg	Recht gut
26 Okt 12	86,3 kg	100%
25 Okt 12	87,1 kg	Schlecht
22 Okt 12	85,3 kg	Schlecht
19 Okt 12	84,9 kg	Recht gut
18 Okt 12	84,9 kg	Recht gut
15 Okt 12	84,8 kg	Schlecht
12 Okt 12	84,8 kg	Recht gut
11 Okt 12	84,9 kg	Recht gut
01 Okt 12	83,7 kg	100%
27 Sep 12	83,9 kg	100%
24 Sep 12	85,1 kg	Schlecht
17 Sep 12	83,5 kg	Schlecht
10 Sep 12	82,8 kg	Recht gut
27 Aug 12	82,9 kg	100%
24 Aug 12	82,9 kg	100%
23 Aug 12	83,4 kg	100%
22 Aug 12	84,1 kg	100%
21 Aug 12	85,0 kg	Schlecht
13 Aug 12	83,5 kg	Schlecht
16 Jul 12	78,9 kg	Schlecht
06 Jul 12	78,7 kg	100%
29 Jun 12	78,8 kg	100%
22 Jun 12	79,3 kg	100%
15 Jun 12	79,4 kg	100%
08 Jun 12	79,1 kg	100%
06 Jun 12	80,2 kg	Schlecht
24 Mai 12	78,9 kg	Recht gut
21 Mai 12	79,4 kg	Recht gut
14 Mai 12	78,8 kg	100%
11 Mai 12	78,1 kg	100%
07 Mai 12	78,5 kg	Recht gut
03 Mai 12	78,8 kg	100%
02 Mai 12	78,9 kg	100%
30 Apr 12	79,4 kg	Schlecht
16 Apr 12	75,7 kg	Recht gut
11 Apr 12	75,7 kg	Recht gut
09 Apr 12	75,7 kg	Recht gut
04 Apr 12	75,7 kg	Recht gut
02 Apr 12	75,7 kg	Schlecht
28 Mrz 12	75,7 kg	Recht gut
26 Mrz 12	75,7 kg	Recht gut
19 Mrz 12	75,5 kg	Schlecht
14 Mrz 12	75,4 kg	Recht gut
12 Mrz 12	75,5 kg	Recht gut
07 Mrz 12	75,5 kg	Recht gut
05 Mrz 12	75,5 kg	100%
29 Feb 12	75,7 kg	100%
27 Feb 12	75,3 kg	Recht gut
20 Feb 12	74,7 kg	Recht gut
13 Feb 12	74,5 kg	Recht gut
06 Feb 12	74,8 kg	100%
30 Jan 12	74,8 kg	100%
23 Jan 12	74,8 kg	Recht gut
22 Jan 12	74,8 kg	Recht gut
14 Jan 12	74,8 kg	Recht gut
09 Jan 12	74,8 kg	Recht gut
08 Jan 12	74,8 kg	Recht gut
31 Dez 11	75,0 kg	Recht gut
29 Dez 11	74,7 kg	100%
26 Dez 11	75,3 kg	Recht gut
19 Dez 11	75,4 kg	100%
12 Dez 11	75,8 kg	Recht gut
05 Dez 11	75,5 kg	Recht gut
02 Dez 11	76,0 kg	Schlecht
28 Nov 11	74,4 kg	Recht gut
21 Nov 11	74,4 kg	Recht gut
14 Nov 11	74,4 kg	Recht gut
07 Nov 11	74,5 kg	Recht gut
31 Okt 11	74,8 kg	Recht gut
24 Okt 11	74,8 kg	Recht gut
17 Okt 11	75,1 kg	Recht gut
10 Okt 11	75,5 kg	Recht gut
03 Okt 11	75,8 kg	Recht gut
26 Sep 11	75,4 kg	Recht gut
19 Sep 11	75,6 kg	Recht gut
12 Sep 11	75,6 kg	Recht gut
02 Sep 11	76,1 kg	Recht gut
29 Aug 11	76,1 kg	Recht gut
22 Aug 11	76,1 kg	Recht gut
15 Aug 11	76,6 kg	Recht gut
08 Aug 11	77,0 kg	Recht gut
04 Aug 11	77,0 kg	100%
01 Aug 11	77,2 kg	Recht gut
25 Jul 11	77,2 kg	Recht gut
18 Jul 11	77,2 kg	Recht gut
11 Jul 11	77,2 kg	Recht gut
04 Jul 11	77,2 kg	Recht gut
01 Jul 11	77,7 kg	Recht gut
27 Jun 11	77,7 kg	Recht gut
20 Jun 11	77,3 kg	Recht gut
11 Jun 11	77,7 kg	Recht gut
06 Jun 11	78,3 kg	Recht gut
29 Mai 11	78,6 kg	Recht gut
23 Mai 11	78,9 kg	Recht gut
16 Mai 11	78,9 kg	Recht gut
09 Mai 11	79,7 kg	Recht gut
02 Mai 11	79,0 kg	Recht gut
01 Mai 11	79,4 kg	Recht gut
30 Apr 11	79,1 kg	Recht gut
29 Apr 11	79,1 kg	100%
28 Apr 11	79,5 kg	100%
27 Apr 11	78,4 kg	100%
26 Apr 11	78,6 kg	100%
25 Apr 11	79,0 kg	100%
24 Apr 11	79,0 kg	Recht gut
23 Apr 11	78,7 kg	100%
22 Apr 11	79,1 kg	100%
21 Apr 11	79,5 kg	Recht gut
20 Apr 11	79,7 kg	100%
19 Apr 11	79,4 kg	100%
18 Apr 11	78,7 kg	100%
15 Apr 11	79,2 kg	Recht gut
28 Mrz 11	79,0 kg	100%
21 Mrz 11	79,4 kg	Nicht zutreffend
07 Mrz 11	81,2 kg	Recht gut
28 Feb 11	83,5 kg	Recht gut