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mak_Indrasta1
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12 Oktober 2018
100gr jagung manis pipilan, buat yg blm punya timbangan, buat perkiraan.
(3 Kommentare)
12 Oktober 2018
oat dgn abon sapi pedas.
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11 Oktober 2018
Pagi gini udah setengah target langkah per-hari. Hanya jalan ditempat sambil nungguin kompor plus dengerin music latin.
*bergerak itu mudah, melawan malas yg sulit*
(2 Kommentare)
09 Oktober 2018
minggu ke-3
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,2 kg
0,8 kg
2,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
08 Oktober 2018
Rencananya mah rehat gak WO, namun, entah mengapa denger musik e CNCO & Anahi kok bawaannya pengen gerak.
Mungkinkah krn udah mulai asik dgn #homeworkout 🤔
Dari cuma rumba step ampe bodyweight ampe akhirnya tuntas 60 menit 🤣🤣
#makIndrasta_fatlossjourney
(3 Kommentare)
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