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t-markina
Gewichtsverlauf

t-markina's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 11 Aug 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 60 kg
Startgewicht: 68,8 kg
05 Jul 24 67,7 kg Recht gut
29 Jun 24 68,4 kg Recht gut
28 Jun 24 69,5 kg Recht gut
27 Jun 24 69,8 kg Recht gut
09 Feb 24 66,1 kg Recht gut
08 Feb 24 66,3 kg Recht gut
07 Feb 24 66,6 kg Recht gut
02 Feb 24 66,7 kg Recht gut
01 Feb 24 67 kg Recht gut
27 Jan 24 67,1 kg Recht gut
26 Jan 24 67,1 kg Recht gut
25 Jan 24 67,4 kg Recht gut
24 Jan 24 67,5 kg Recht gut
23 Jan 24 68,8 kg Recht gut
25 Mai 23 62,1 kg Recht gut
27 Apr 23 62,3 kg Recht gut
26 Apr 23 62,2 kg Recht gut
25 Apr 23 62,5 kg Recht gut
23 Apr 23 62,3 kg Recht gut
22 Apr 23 62,3 kg Recht gut
21 Apr 23 62,1 kg Recht gut
07 Apr 23 62,2 kg Recht gut
06 Apr 23 62,3 kg Recht gut
05 Apr 23 62,6 kg Recht gut
18 Mrz 23 61,9 kg Recht gut
16 Mrz 23 62,7 kg Recht gut
15 Mrz 23 62,8 kg Recht gut
27 Jan 23 60,7 kg Recht gut
26 Jan 23 60,8 kg Recht gut
25 Jan 23 60,8 kg Recht gut
24 Jan 23 61,6 kg Recht gut
23 Jan 23 62,3 kg Recht gut
08 Dez 22 58,6 kg Recht gut
18 Nov 22 58,7 kg Recht gut
12 Nov 22 58,8 kg Recht gut
11 Nov 22 58,8 kg Recht gut
10 Nov 22 59,2 kg Recht gut
09 Nov 22 59,5 kg Recht gut
06 Nov 22 59,3 kg Recht gut
04 Nov 22 59,1 kg Recht gut
02 Nov 22 58,7 kg Recht gut
01 Nov 22 59 kg Recht gut
31 Okt 22 59,4 kg Recht gut
29 Okt 22 59,2 kg Recht gut
28 Okt 22 59,6 kg Recht gut
27 Okt 22 60 kg Recht gut
26 Okt 22 59,6 kg Recht gut
25 Okt 22 58,4 kg Recht gut
24 Aug 22 58,4 kg Recht gut
19 Aug 22 58,4 kg Recht gut
12 Aug 22 58,5 kg Recht gut
11 Aug 22 58,9 kg Recht gut
05 Aug 22 59 kg Recht gut
04 Aug 22 59 kg Recht gut
03 Aug 22 59,2 kg Recht gut
02 Aug 22 59,9 kg Recht gut
01 Aug 22 60,4 kg Recht gut
24 Jun 22 58,4 kg Recht gut
22 Jun 22 58,7 kg Recht gut
19 Jun 22 59,2 kg Recht gut
17 Jun 22 59,1 kg Recht gut
14 Jun 22 59,6 kg Recht gut
12 Jun 22 59,1 kg Recht gut
11 Jun 22 59,5 kg Recht gut
10 Jun 22 59,6 kg Recht gut
09 Jun 22 59,8 kg Recht gut
08 Jun 22 59,5 kg Recht gut
07 Jun 22 59,9 kg Recht gut
06 Jun 22 60,1 kg Recht gut
05 Jun 22 59,8 kg Recht gut
04 Jun 22 60,3 kg Recht gut
02 Jun 22 60,3 kg Recht gut
01 Jun 22 59,8 kg Recht gut
30 Mai 22 59,7 kg Recht gut
28 Mai 22 59,8 kg Recht gut
27 Mai 22 59,9 kg Recht gut
26 Mai 22 60,4 kg Recht gut
25 Mai 22 60,2 kg Recht gut
24 Mai 22 60,5 kg Recht gut
23 Mai 22 60,5 kg Recht gut
21 Mai 22 60,4 kg Recht gut
20 Mai 22 60,2 kg Recht gut
19 Mai 22 60,6 kg Recht gut
18 Mai 22 60,4 kg Recht gut
17 Mai 22 60,5 kg Recht gut
16 Mai 22 61,1 kg Recht gut
14 Mai 22 60,9 kg Recht gut
13 Mai 22 61 kg Recht gut
12 Mai 22 61,4 kg Recht gut
07 Mai 22 61,1 kg Recht gut
06 Mai 22 61,2 kg Recht gut
05 Mai 22 61,4 kg Recht gut
03 Mai 22 61,2 kg Recht gut
02 Mai 22 61,3 kg Recht gut
01 Mai 22 61,2 kg Recht gut
30 Apr 22 61,3 kg Recht gut
29 Apr 22 61 kg Recht gut
28 Apr 22 61,2 kg Recht gut
24 Apr 22 61 kg Recht gut
23 Apr 22 60,9 kg Recht gut
22 Apr 22 61,2 kg Recht gut
21 Apr 22 61,2 kg Recht gut
20 Apr 22 61,2 kg Recht gut
19 Apr 22 61,2 kg Recht gut
18 Apr 22 61,3 kg Recht gut
17 Apr 22 61,5 kg Recht gut
16 Apr 22 61,8 kg Recht gut
15 Apr 22 61,9 kg Recht gut
13 Apr 22 61,6 kg Recht gut
12 Apr 22 61,8 kg Recht gut
11 Apr 22 62 kg Recht gut
10 Apr 22 61,6 kg Recht gut
09 Apr 22 61,9 kg Recht gut
08 Apr 22 61,8 kg Recht gut
07 Apr 22 62,2 kg Recht gut
06 Apr 22 62,5 kg Recht gut
05 Apr 22 62,7 kg Recht gut
04 Apr 22 62,2 kg Recht gut
03 Apr 22 61,8 kg Recht gut
01 Apr 22 62,6 kg Recht gut
31 Mrz 22 62,9 kg Recht gut
30 Mrz 22 62,8 kg Recht gut
29 Mrz 22 62,6 kg Recht gut
28 Mrz 22 63 kg Recht gut
27 Mrz 22 63,2 kg Recht gut
26 Mrz 22 63 kg Recht gut
25 Mrz 22 62,9 kg Recht gut
24 Mrz 22 63,6 kg Recht gut
23 Mrz 22 63,4 kg Recht gut
22 Mrz 22 63,8 kg Recht gut
21 Mrz 22 63,9 kg Recht gut
20 Mrz 22 63,9 kg Recht gut
19 Mrz 22 64,2 kg Recht gut
18 Mrz 22 64,2 kg Recht gut
17 Mrz 22 64,2 kg Recht gut
16 Mrz 22 63,9 kg Recht gut
15 Mrz 22 64,2 kg Recht gut
14 Mrz 22 63,9 kg Recht gut
13 Mrz 22 64,1 kg Recht gut
12 Mrz 22 64 kg Recht gut
11 Mrz 22 64,2 kg Recht gut
05 Mrz 22 64,5 kg Recht gut
04 Mrz 22 63,8 kg Recht gut
03 Mrz 22 64 kg Recht gut
02 Mrz 22 64 kg Recht gut
01 Mrz 22 64,2 kg Recht gut
28 Feb 22 64,4 kg Recht gut
27 Feb 22 64,3 kg Recht gut
26 Feb 22 64,7 kg Recht gut
25 Feb 22 64,8 kg Recht gut
24 Feb 22 65 kg Recht gut
23 Feb 22 64,9 kg Recht gut
22 Feb 22 64,9 kg Recht gut
21 Feb 22 64,7 kg Recht gut
20 Feb 22 64,7 kg Recht gut
19 Feb 22 64,8 kg Recht gut
18 Feb 22 64,7 kg Recht gut
17 Feb 22 65,1 kg Recht gut
16 Feb 22 64,9 kg Recht gut
15 Feb 22 65,3 kg Recht gut
14 Feb 22 65,3 kg Recht gut
13 Feb 22 65,6 kg Recht gut
12 Feb 22 65,6 kg Recht gut
11 Feb 22 65,8 kg Recht gut
10 Feb 22 66,2 kg Recht gut
09 Feb 22 66,8 kg Recht gut
08 Feb 22 66,5 kg Recht gut
07 Feb 22 66,5 kg Recht gut
06 Feb 22 66 kg Recht gut
05 Feb 22 66,7 kg Recht gut
02 Feb 22 66,1 kg Recht gut
01 Feb 22 66,3 kg Recht gut
31 Jan 22 66,5 kg Recht gut
30 Jan 22 66,6 kg Recht gut
29 Jan 22 66,6 kg Recht gut
28 Jan 22 66,8 kg Recht gut
27 Jan 22 67,2 kg Recht gut
26 Jan 22 67,4 kg Recht gut
25 Jan 22 68 kg Recht gut
24 Jan 22 68 kg Recht gut
22 Jan 22 67,5 kg Recht gut
21 Jan 22 67,5 kg Recht gut
20 Jan 22 68 kg Recht gut
19 Jan 22 68,4 kg Recht gut
23 Okt 21 65,4 kg Recht gut
22 Okt 21 65 kg Recht gut
21 Okt 21 66,1 kg Recht gut
20 Okt 21 66,8 kg Recht gut
15 Okt 21 66,3 kg Recht gut
14 Okt 21 66,2 kg Recht gut
13 Okt 21 66,3 kg Recht gut
12 Okt 21 66,7 kg Recht gut
11 Okt 21 68,4 kg Recht gut
18 Sep 21 65,5 kg Recht gut
17 Sep 21 65,8 kg Recht gut
16 Sep 21 66 kg Recht gut
15 Sep 21 65,8 kg Recht gut
11 Sep 21 65 kg Recht gut
10 Sep 21 65,2 kg Recht gut
09 Sep 21 64,8 kg Recht gut
08 Sep 21 65,1 kg Recht gut
07 Sep 21 65,3 kg Recht gut
06 Sep 21 66,4 kg Recht gut
05 Sep 21 65,9 kg Recht gut
04 Sep 21 65,5 kg Recht gut
03 Sep 21 66,1 kg Recht gut
02 Sep 21 66,4 kg Recht gut
01 Sep 21 66,7 kg Recht gut
31 Aug 21 67,5 kg Recht gut
30 Aug 21 68,4 kg Recht gut
22 Jul 21 64,4 kg Recht gut
21 Jul 21 65,3 kg Recht gut
02 Jul 21 61,8 kg Recht gut
01 Jul 21 62,1 kg Recht gut
30 Jun 21 62,6 kg Recht gut
29 Jun 21 63,5 kg Recht gut
27 Jun 21 63,2 kg Recht gut
26 Jun 21 63,1 kg Recht gut
25 Jun 21 63,5 kg Recht gut
24 Jun 21 63,7 kg Recht gut
23 Jun 21 64,6 kg Recht gut
22 Jun 21 65 kg Recht gut
19 Jun 21 64,1 kg Recht gut
18 Jun 21 63,9 kg Recht gut
17 Jun 21 65 kg Recht gut
16 Jun 21 65 kg Recht gut
10 Jun 21 64,6 kg Recht gut
09 Jun 21 64,1 kg Recht gut
08 Jun 21 64,3 kg Recht gut
07 Jun 21 64 kg Recht gut
06 Jun 21 64,9 kg Recht gut
05 Jun 21 64,6 kg Recht gut
04 Jun 21 64 kg Recht gut
03 Jun 21 64,8 kg Recht gut
02 Jun 21 64,4 kg Recht gut
01 Jun 21 64,6 kg Recht gut
31 Mai 21 65,7 kg Recht gut
30 Mai 21 65,4 kg Recht gut
29 Mai 21 64,4 kg Recht gut
28 Mai 21 64,4 kg Recht gut
27 Mai 21 64,7 kg Recht gut
26 Mai 21 64,8 kg Recht gut
25 Mai 21 65,2 kg Recht gut
24 Mai 21 65,1 kg Recht gut
23 Mai 21 64,7 kg Recht gut
22 Mai 21 64,8 kg Recht gut
21 Mai 21 65,6 kg Recht gut
20 Mai 21 65,8 kg Recht gut
19 Mai 21 65,9 kg Recht gut
02 Dez 20 65,5 kg Recht gut
24 Sep 20 65,5 kg Recht gut
23 Sep 20 65,1 kg Recht gut
18 Sep 20 66,1 kg Recht gut
17 Sep 20 66,1 kg Recht gut
16 Sep 20 66,7 kg Recht gut
15 Sep 20 66,7 kg Recht gut
14 Sep 20 66,7 kg Recht gut
25 Jun 20 63,6 kg Recht gut
24 Jun 20 63,7 kg Recht gut
23 Jun 20 63,3 kg Recht gut
11 Jun 20 63,6 kg Recht gut
10 Jun 20 63,4 kg Recht gut
09 Jun 20 64,1 kg Recht gut
08 Jun 20 64,9 kg Recht gut
06 Jun 20 64,9 kg Recht gut
05 Jun 20 65,3 kg Recht gut
04 Jun 20 65,5 kg Recht gut
03 Jun 20 65,8 kg Recht gut
02 Jun 20 66,9 kg Recht gut
15 Mai 20 65,8 kg Recht gut
14 Mai 20 65,4 kg Recht gut
13 Mai 20 66,4 kg Recht gut
09 Mai 20 66,4 kg Recht gut
08 Mai 20 66,4 kg Recht gut
07 Mai 20 66,7 kg Recht gut
06 Mai 20 67,3 kg Recht gut
05 Mai 20 67,3 kg Recht gut
04 Mai 20 68 kg Recht gut
29 Apr 20 67 kg Recht gut
28 Apr 20 66,3 kg Recht gut
27 Apr 20 65,8 kg Recht gut
26 Apr 20 66 kg Recht gut
28 Dez 19 63,3 kg Recht gut
27 Dez 19 63,2 kg Recht gut
26 Dez 19 63,4 kg Recht gut
25 Dez 19 63,7 kg Recht gut
24 Dez 19 64,3 kg Recht gut
23 Dez 19 64,5 kg Recht gut
22 Dez 19 64,5 kg Recht gut
20 Dez 19 64,7 kg Recht gut
19 Dez 19 64,7 kg Recht gut
18 Dez 19 64,3 kg Recht gut
17 Dez 19 64,3 kg Recht gut
16 Dez 19 64,1 kg Recht gut
15 Dez 19 64,8 kg Recht gut
14 Dez 19 64,5 kg Recht gut
13 Dez 19 64,4 kg Recht gut
09 Dez 19 64,6 kg Recht gut
08 Dez 19 65,2 kg Recht gut
07 Dez 19 64,3 kg Recht gut
06 Dez 19 64,6 kg Recht gut
05 Dez 19 64,6 kg Recht gut
04 Dez 19 65,1 kg Recht gut
01 Dez 19 65,2 kg Recht gut
30 Nov 19 65,1 kg Recht gut
29 Nov 19 65,4 kg Recht gut
28 Nov 19 65,4 kg Recht gut
27 Nov 19 65,8 kg Recht gut
08 Nov 19 63,5 kg Recht gut
06 Nov 19 63,8 kg Recht gut
31 Okt 19 63,6 kg Recht gut
30 Okt 19 63,5 kg Recht gut
29 Okt 19 63,1 kg Recht gut
28 Okt 19 63,1 kg Recht gut
25 Okt 19 63,7 kg Recht gut
23 Okt 19 64,3 kg Recht gut
18 Okt 19 64,7 kg Recht gut
16 Okt 19 64,7 kg Recht gut
15 Okt 19 64,4 kg Recht gut
14 Okt 19 65,1 kg Recht gut
12 Okt 19 65,1 kg Recht gut
04 Okt 19 66,2 kg Recht gut
03 Okt 19 65,8 kg Recht gut
02 Okt 19 65,9 kg Recht gut
01 Okt 19 65,7 kg Recht gut
29 Aug 19 65,1 kg Recht gut
28 Aug 19 65,7 kg Recht gut
27 Aug 19 65,6 kg Recht gut
26 Aug 19 65,5 kg Recht gut
23 Aug 19 65,8 kg Recht gut
22 Aug 19 65 kg Recht gut
21 Aug 19 64,8 kg Recht gut
20 Aug 19 64,6 kg Recht gut
16 Aug 19 65,3 kg Recht gut
15 Aug 19 65,3 kg Recht gut
14 Aug 19 64,6 kg Recht gut
13 Aug 19 65,9 kg Recht gut
11 Aug 19 68,8 kg Recht gut

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