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irina.oks
Gewichtsverlauf

irina.oks's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 11 Jan 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 63 kg
Startgewicht: 84 kg
19 Jul 24 76,3 kg Recht gut
18 Jul 24 76,6 kg Recht gut
17 Jul 24 76,7 kg Recht gut
16 Jul 24 77,1 kg Recht gut
10 Jul 24 77,3 kg Recht gut
09 Jul 24 78 kg Recht gut
08 Jul 24 78,8 kg Recht gut
06 Apr 24 71,9 kg Recht gut
30 Mrz 24 72 kg Recht gut
02 Mrz 24 72,6 kg Recht gut
01 Mrz 24 73,3 kg Recht gut
07 Feb 24 73,6 kg Recht gut
26 Jan 24 74,1 kg Recht gut
31 Dez 23 74,1 kg Recht gut
28 Dez 23 74,7 kg Recht gut
09 Dez 23 75,1 kg Recht gut
08 Dez 23 75,5 kg Recht gut
07 Dez 23 76 kg Recht gut
02 Dez 23 76,2 kg Recht gut
21 Nov 23 76,6 kg Recht gut
20 Nov 23 76,9 kg Recht gut
07 Okt 23 77,7 kg Recht gut
17 Jul 23 78,6 kg Recht gut
16 Jul 23 78,6 kg Recht gut
15 Jul 23 78,9 kg Recht gut
14 Jul 23 79,9 kg Recht gut
03 Jul 23 81,5 kg Recht gut
22 Jun 23 79,3 kg Recht gut
16 Jun 23 79,6 kg Recht gut
15 Jun 23 79,9 kg Recht gut
12 Jun 23 80 kg Recht gut
11 Jun 23 81 kg Recht gut
10 Apr 23 75,2 kg Recht gut
30 Mrz 23 75,6 kg Recht gut
26 Mrz 23 75,8 kg Recht gut
22 Mrz 23 76,8 kg Recht gut
21 Mrz 23 77,2 kg Recht gut
20 Mrz 23 78,5 kg Recht gut
16 Feb 23 76,7 kg Recht gut
14 Feb 23 75,9 kg Recht gut
11 Feb 23 76,1 kg Recht gut
10 Feb 23 76,4 kg Recht gut
08 Feb 23 76,7 kg Recht gut
07 Feb 23 77,4 kg Recht gut
05 Feb 23 78,2 kg Recht gut
04 Feb 23 77,2 kg Recht gut
02 Feb 23 76,7 kg Recht gut
01 Feb 23 76,7 kg Recht gut
31 Jan 23 77,3 kg Recht gut
30 Jan 23 78,5 kg Recht gut
19 Dez 22 73,6 kg Recht gut
31 Mrz 22 72,3 kg Recht gut
30 Mrz 22 72,9 kg Recht gut
17 Mrz 22 73 kg Recht gut
10 Mrz 22 73,1 kg Recht gut
08 Mrz 22 73,4 kg Recht gut
07 Mrz 22 74 kg Recht gut
14 Jan 22 70,2 kg Recht gut
12 Jan 22 70,5 kg Recht gut
11 Jan 22 70,8 kg Recht gut
10 Jan 22 71,7 kg Recht gut
18 Aug 21 68,4 kg Recht gut
30 Mai 21 65,2 kg Recht gut
20 Apr 21 65,5 kg Recht gut
18 Apr 21 65,8 kg Recht gut
16 Apr 21 66,2 kg Recht gut
07 Apr 21 66,9 kg Recht gut
03 Apr 21 67,3 kg Recht gut
27 Mrz 21 67,6 kg Recht gut
25 Mrz 21 68 kg Recht gut
23 Mrz 21 68,1 kg Recht gut
12 Feb 21 68,8 kg Recht gut
30 Jan 21 69,2 kg Recht gut
29 Jan 21 69,8 kg Recht gut
27 Jan 21 70,2 kg Recht gut
16 Jan 21 70,3 kg Recht gut
01 Jan 21 70,6 kg Recht gut
25 Dez 20 70,7 kg Recht gut
12 Dez 20 71,3 kg Recht gut
06 Dez 20 72 kg Recht gut
14 Nov 20 72,4 kg Recht gut
13 Nov 20 72,5 kg Recht gut
04 Nov 20 73,1 kg Recht gut
03 Nov 20 73,7 kg Recht gut
31 Okt 20 74 kg Recht gut
23 Okt 20 74,5 kg Recht gut
20 Okt 20 74,2 kg Recht gut
19 Okt 20 74,4 kg Recht gut
17 Okt 20 74,7 kg Recht gut
30 Aug 20 74,8 kg Recht gut
29 Aug 20 74,9 kg Recht gut
28 Aug 20 75,1 kg Recht gut
25 Aug 20 75,5 kg Recht gut
24 Aug 20 76,2 kg Recht gut
17 Aug 20 75 kg Recht gut
14 Aug 20 74,6 kg Recht gut
12 Aug 20 74,3 kg Recht gut
10 Aug 20 74,5 kg Recht gut
09 Aug 20 74,9 kg Recht gut
08 Aug 20 75,6 kg Recht gut
04 Aug 20 75,3 kg Recht gut
31 Jul 20 75,7 kg Recht gut
30 Jul 20 76 kg Recht gut
29 Jul 20 75,9 kg Recht gut
28 Jul 20 75,6 kg Recht gut
25 Jul 20 75,5 kg Recht gut
24 Jul 20 76,2 kg Recht gut
20 Jul 20 76,3 kg Recht gut
15 Jul 20 76,6 kg Recht gut
14 Jul 20 77,1 kg Recht gut
12 Jul 20 77,3 kg Recht gut
10 Jul 20 77 kg Recht gut
09 Jul 20 77,3 kg Recht gut
04 Jul 20 77,7 kg Recht gut
01 Jul 20 78,2 kg Recht gut
24 Jun 20 78,6 kg Recht gut
23 Jun 20 78,7 kg Recht gut
22 Jun 20 79,2 kg Recht gut
20 Jun 20 78,8 kg Recht gut
19 Jun 20 79,1 kg Recht gut
18 Jun 20 79,4 kg Recht gut
16 Jun 20 79,7 kg Recht gut
15 Jun 20 80,1 kg Recht gut
13 Jun 20 79,9 kg Recht gut
11 Jun 20 79,5 kg Recht gut
10 Jun 20 80,1 kg Recht gut
06 Jun 20 80,5 kg Recht gut
05 Jun 20 80,8 kg Recht gut
03 Jun 20 81,1 kg Recht gut
03 Apr 20 81,7 kg Recht gut
02 Apr 20 80,8 kg Recht gut
05 Mrz 20 80,8 kg Recht gut
03 Mrz 20 81,1 kg Recht gut
02 Mrz 20 81,7 kg Recht gut
26 Feb 20 80,1 kg Recht gut
21 Feb 20 80,1 kg Recht gut
11 Feb 20 80,8 kg Recht gut
10 Feb 20 81,1 kg Recht gut
09 Feb 20 82 kg Recht gut
08 Feb 20 80,5 kg Recht gut
05 Feb 20 81,1 kg Recht gut
04 Feb 20 81,5 kg Recht gut
01 Feb 20 81,7 kg Recht gut
30 Jan 20 82 kg Recht gut
28 Jan 20 82,4 kg Recht gut
27 Jan 20 83 kg Recht gut
23 Jan 20 81,7 kg Recht gut
20 Jan 20 82,2 kg Recht gut
15 Jan 20 83,2 kg Recht gut
14 Jan 20 84 kg Recht gut
13 Jan 20 83,9 kg Recht gut
12 Jan 20 84,5 kg Recht gut
11 Jan 20 84 kg Recht gut

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