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NICB
Gewichtsverlauf

NICB's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 13 Sep 11
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 102,1 kg
Startgewicht: 107,0 kg
06 Jun 24 111,6 kg Recht gut
15 Mai 24 110,4 kg Recht gut
09 Mai 24 110,9 kg Recht gut
01 Mai 24 110,4 kg Recht gut
26 Apr 24 111,1 kg Recht gut
18 Apr 24 112,8 kg Recht gut
10 Apr 24 112,5 kg Recht gut
04 Apr 24 113,2 kg Recht gut
14 Feb 24 113,1 kg Recht gut
11 Jan 24 110,2 kg Recht gut
28 Dez 23 109,6 kg Recht gut
21 Dez 23 109,6 kg Recht gut
20 Dez 23 111,0 kg Recht gut
13 Dez 23 111,0 kg Recht gut
06 Dez 23 111,5 kg Recht gut
29 Nov 23 111,5 kg Recht gut
22 Nov 23 111,5 kg Recht gut
17 Nov 23 112,0 kg Recht gut
15 Nov 23 112,6 kg Recht gut
08 Nov 23 112,6 kg Recht gut
01 Nov 23 113,2 kg Recht gut
26 Okt 23 113,9 kg Recht gut
25 Okt 23 114,8 kg Recht gut
18 Okt 23 115,2 kg Recht gut
11 Okt 23 116,0 kg Recht gut
04 Okt 23 116,1 kg Recht gut
01 Aug 23 117,3 kg Recht gut
19 Apr 23 117,6 kg Recht gut
15 Dez 22 116,4 kg Recht gut
13 Okt 22 117,2 kg Recht gut
16 Jun 21 107,4 kg Recht gut
28 Apr 21 106,7 kg Recht gut
08 Apr 21 103,7 kg Recht gut
19 Mrz 21 105,7 kg Recht gut
05 Mrz 21 106,4 kg Recht gut
22 Jan 21 103,3 kg Recht gut
15 Jan 21 103,7 kg Recht gut
08 Jan 21 104,1 kg Recht gut
05 Jan 21 105,4 kg Recht gut
30 Dez 20 105,2 kg Recht gut
16 Dez 20 103,5 kg Recht gut
13 Dez 20 103,8 kg Recht gut
02 Dez 20 104,3 kg Recht gut
20 Nov 20 104,1 kg Recht gut
14 Nov 20 104,6 kg Recht gut
06 Nov 20 105,6 kg Recht gut
29 Okt 20 104,6 kg Recht gut
22 Okt 20 108,3 kg Recht gut
15 Okt 20 107,4 kg Recht gut
08 Okt 20 108,1 kg Recht gut
01 Okt 20 108,7 kg Recht gut
24 Sep 20 110,0 kg Recht gut
18 Sep 20 111,1 kg Recht gut
11 Sep 20 111,4 kg Recht gut
14 Mai 20 111,5 kg Recht gut
07 Mai 20 110,2 kg Recht gut
13 Mrz 20 110,7 kg Recht gut
28 Feb 20 112,3 kg Recht gut
07 Feb 20 109,0 kg Recht gut
31 Jan 20 109,9 kg Recht gut
24 Jan 20 110,2 kg Recht gut
20 Jan 20 110,4 kg Recht gut
17 Jan 20 111,4 kg Recht gut
15 Jan 20 111,9 kg Recht gut
10 Jan 20 112,6 kg Recht gut
03 Jan 20 113,2 kg Recht gut
06 Dez 19 113,1 kg Recht gut
27 Sep 19 111,9 kg Recht gut
20 Sep 19 113,6 kg Recht gut
13 Sep 19 113,9 kg Recht gut
06 Sep 19 115,2 kg Schlecht
31 Mai 19 110,3 kg Nicht zutreffend
10 Mai 19 111,6 kg Recht gut
26 Apr 19 110,7 kg Schlecht
12 Apr 19 111,5 kg Nicht zutreffend
22 Mrz 19 112,0 kg Schlecht
18 Jan 19 111,1 kg Schlecht
21 Dez 18 107,9 kg Recht gut
14 Dez 18 108,1 kg Recht gut
07 Dez 18 107,5 kg Recht gut
30 Nov 18 108,2 kg Schlecht
28 Sep 18 104,5 kg Recht gut
21 Sep 18 105,7 kg Recht gut
14 Sep 18 105,4 kg Recht gut
07 Sep 18 107,2 kg Schlecht
29 Jun 18 106,8 kg Schlecht
11 Mai 18 104,3 kg Recht gut
04 Mai 18 104,5 kg Recht gut
27 Apr 18 104,8 kg Recht gut
30 Mrz 18 104,3 kg Schlecht
23 Mrz 18 103,9 kg Schlecht
16 Mrz 18 103,3 kg Recht gut
09 Mrz 18 103,6 kg Recht gut
02 Mrz 18 104,2 kg Recht gut
24 Feb 18 104,8 kg Recht gut
23 Feb 18 104,8 kg Recht gut
09 Feb 18 106,3 kg Schlecht
26 Jan 18 103,6 kg Schlecht
19 Jan 18 104,3 kg Schlecht
12 Jan 18 105,2 kg Schlecht
05 Jan 18 102,8 kg Schlecht
08 Dez 17 104,3 kg Schlecht
03 Nov 17 103,5 kg Recht gut
27 Okt 17 103,1 kg Recht gut
21 Okt 17 103,9 kg Recht gut
13 Okt 17 103,9 kg Recht gut
06 Okt 17 104,9 kg Recht gut
29 Sep 17 104,5 kg 100%
22 Sep 17 106,0 kg Recht gut
15 Sep 17 107,5 kg Schlecht
08 Sep 17 108,7 kg Schlecht
28 Jul 17 107,5 kg Schlecht
07 Jul 17 107,3 kg Schlecht
30 Jun 17 106,7 kg Recht gut
16 Jun 17 105,7 kg Recht gut
09 Jun 17 107,0 kg Recht gut
02 Jun 17 107,2 kg Recht gut
26 Mai 17 107,5 kg Recht gut
19 Mai 17 106,6 kg Recht gut
12 Mai 17 108,2 kg Recht gut
05 Mai 17 108,4 kg Schlecht
21 Apr 17 108,4 kg Schlecht
14 Apr 17 108,3 kg Schlecht
07 Apr 17 109,3 kg Recht gut
31 Mrz 17 109,3 kg Recht gut
24 Mrz 17 109,8 kg Schlecht
17 Mrz 17 109,3 kg 100%
09 Mrz 17 109,8 kg Schlecht
10 Feb 17 106,6 kg Recht gut
03 Feb 17 106,0 kg Recht gut
27 Jan 17 106,2 kg Recht gut
20 Jan 17 106,8 kg Recht gut
13 Jan 17 107,3 kg Recht gut
06 Jan 17 108,4 kg Recht gut
09 Dez 16 108,0 kg Schlecht
21 Okt 16 106,1 kg Nicht zutreffend
16 Sep 16 106,6 kg Schlecht
12 Aug 16 104,8 kg Schlecht
01 Jul 16 102,0 kg Recht gut
10 Jun 16 102,0 kg Schlecht
27 Mai 16 101,2 kg Nicht zutreffend
20 Mai 16 103,4 kg Schlecht
13 Mai 16 100,7 kg Recht gut
06 Mai 16 103,4 kg Recht gut
29 Apr 16 102,5 kg Recht gut
22 Apr 16 104,3 kg Recht gut
25 Mrz 16 105,9 kg Nicht zutreffend
26 Feb 16 106,3 kg Schlecht
29 Jan 16 105,8 kg Schlecht
22 Jan 16 105,5 kg Recht gut
15 Jan 16 106,4 kg Recht gut
04 Dez 15 107,5 kg Schlecht
16 Okt 15 106,1 kg Schlecht
04 Sep 15 105,6 kg Schlecht
07 Aug 15 104,8 kg Schlecht
05 Jun 15 104,8 kg 100%
29 Mai 15 104,1 kg Recht gut
22 Mai 15 104,6 kg Schlecht
03 Apr 15 104,7 kg Recht gut
06 Mrz 15 104,2 kg Schlecht
06 Feb 15 104,3 kg Schlecht
30 Jan 15 103,6 kg Recht gut
23 Jan 15 104,5 kg Recht gut
05 Dez 14 103,9 kg Schlecht
31 Okt 14 104,3 kg Schlecht
26 Sep 14 104,3 kg Schlecht
22 Aug 14 101,6 kg Recht gut
08 Aug 14 102,5 kg Schlecht
11 Jul 14 101,2 kg Schlecht
06 Jun 14 100,3 kg Schlecht
30 Mai 14 99,3 kg Schlecht
09 Mai 14 99,8 kg Schlecht
11 Apr 14 97,8 kg Recht gut
04 Apr 14 98,9 kg 100%
28 Mrz 14 100,7 kg 100%
14 Mrz 14 100,7 kg Nicht zutreffend
07 Mrz 14 101,8 kg Nicht zutreffend
17 Jan 14 99,5 kg Schlecht
20 Dez 13 98,8 kg Schlecht
22 Nov 13 98,8 kg Recht gut
08 Nov 13 99,3 kg Recht gut
01 Nov 13 99,8 kg Recht gut
25 Okt 13 98,2 kg Recht gut
18 Okt 13 98,4 kg Recht gut
04 Okt 13 96,6 kg Schlecht
20 Sep 13 97,6 kg Schlecht
13 Sep 13 98,4 kg 100%
09 Aug 13 97,5 kg Recht gut
02 Aug 13 96,5 kg Schlecht
26 Jul 13 96,5 kg Schlecht
19 Jul 13 96,2 kg Schlecht
21 Jun 13 94,8 kg Schlecht
14 Jun 13 95,0 kg Schlecht
07 Jun 13 95,9 kg Schlecht
24 Mai 13 94,9 kg Schlecht
17 Mai 13 95,5 kg Schlecht
10 Mai 13 94,9 kg Recht gut
03 Mai 13 93,9 kg Recht gut
19 Apr 13 98,4 kg Recht gut
12 Apr 13 97,5 kg Schlecht
05 Apr 13 96,8 kg Recht gut
29 Mrz 13 98,4 kg Recht gut
22 Mrz 13 96,6 kg 100%
01 Mrz 13 98,4 kg Nicht zutreffend
22 Feb 13 96,6 kg Schlecht
15 Feb 13 96,6 kg Recht gut
08 Feb 13 97,5 kg Nicht zutreffend
01 Feb 13 98,4 kg Schlecht
25 Jan 13 95,9 kg Schlecht
18 Jan 13 94,3 kg Recht gut
11 Jan 13 94,1 kg Recht gut
04 Jan 13 94,3 kg Recht gut
28 Dez 12 94,3 kg Recht gut
21 Dez 12 93,4 kg Recht gut
14 Dez 12 94,1 kg Recht gut
07 Dez 12 95,3 kg Recht gut
30 Nov 12 95,3 kg Recht gut
16 Nov 12 94,1 kg Recht gut
09 Nov 12 95,3 kg Recht gut
02 Nov 12 94,8 kg Recht gut
19 Okt 12 96,6 kg Recht gut
12 Okt 12 96,6 kg Recht gut
28 Sep 12 99,8 kg 100%
21 Sep 12 100,7 kg 100%
14 Sep 12 102,5 kg Recht gut
07 Sep 12 102,5 kg Recht gut
30 Aug 12 102,5 kg Recht gut
23 Aug 12 102,1 kg Recht gut
16 Aug 12 101,8 kg Schlecht
09 Aug 12 100,5 kg Recht gut
02 Aug 12 101,2 kg Recht gut
26 Jul 12 100,0 kg Recht gut
19 Jul 12 100,0 kg Recht gut
05 Jul 12 100,2 kg Recht gut
28 Jun 12 100,9 kg Schlecht
14 Jun 12 99,3 kg Recht gut
07 Jun 12 100,0 kg Schlecht
31 Mai 12 100,2 kg Recht gut
24 Mai 12 100,2 kg 100%
17 Mai 12 101,6 kg Recht gut
10 Mai 12 100,9 kg Recht gut
03 Mai 12 101,2 kg Recht gut
26 Apr 12 101,2 kg Recht gut
19 Apr 12 101,6 kg Recht gut
12 Apr 12 102,7 kg Schlecht
05 Apr 12 102,1 kg Recht gut
29 Mrz 12 102,5 kg Recht gut
22 Mrz 12 103,0 kg Recht gut
15 Mrz 12 105,2 kg Recht gut
01 Mrz 12 104,3 kg Recht gut
22 Feb 12 106,1 kg Recht gut
15 Feb 12 107,0 kg Recht gut
08 Feb 12 107,3 kg Recht gut
01 Feb 12 108,0 kg 100%
23 Jan 12 109,3 kg Recht gut
16 Jan 12 110,2 kg Recht gut
08 Jan 12 109,3 kg Recht gut
30 Dez 11 107,0 kg Schlecht
23 Dez 11 107,7 kg Schlecht
16 Dez 11 108,2 kg Schlecht
04 Nov 11 108,0 kg Schlecht
07 Okt 11 107,5 kg Schlecht
23 Sep 11 107,0 kg Recht gut
13 Sep 11 107,0 kg Nicht zutreffend

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