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alevtinar1972
Gewichtsverlauf

alevtinar1972's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 13 Aug 22
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 62 kg
Startgewicht: 70,9 kg
30 Jun 24 65,6 kg Recht gut
26 Jun 24 65 kg Recht gut
20 Jun 24 65,5 kg Recht gut
14 Jun 24 66,1 kg Recht gut
03 Jun 24 66,4 kg Recht gut
24 Mrz 24 69,8 kg Recht gut
22 Mrz 24 69,2 kg Recht gut
12 Jan 24 70 kg Recht gut
10 Jan 24 70,4 kg Recht gut
09 Jan 24 70,4 kg Recht gut
08 Jan 24 71 kg Recht gut
07 Jan 24 69,8 kg Recht gut
06 Jan 24 70,3 kg Recht gut
05 Jan 24 70,5 kg Recht gut
04 Jan 24 70 kg Recht gut
03 Jan 24 70,5 kg Recht gut
02 Jan 24 70,5 kg Recht gut
31 Dez 23 69,8 kg Recht gut
30 Dez 23 70 kg Recht gut
29 Dez 23 69,7 kg Recht gut
28 Dez 23 69,4 kg Recht gut
27 Dez 23 69,8 kg Recht gut
26 Dez 23 70,3 kg Recht gut
25 Dez 23 69,8 kg Recht gut
24 Dez 23 69,6 kg Recht gut
23 Dez 23 69,8 kg Recht gut
22 Dez 23 70,1 kg Recht gut
21 Dez 23 70 kg Recht gut
20 Dez 23 70,5 kg Recht gut
19 Dez 23 70,4 kg Recht gut
18 Dez 23 70,2 kg Recht gut
17 Dez 23 70,2 kg Recht gut
16 Dez 23 70,1 kg Recht gut
15 Dez 23 70,7 kg Recht gut
14 Dez 23 70,5 kg Recht gut
13 Dez 23 70,5 kg Recht gut
12 Dez 23 70,3 kg Recht gut
11 Dez 23 70,9 kg Recht gut
10 Dez 23 70,9 kg Recht gut
06 Dez 23 71,1 kg Recht gut
05 Dez 23 71,2 kg Recht gut
17 Sep 23 69,6 kg Recht gut
04 Sep 23 69,9 kg Recht gut
31 Aug 23 69,9 kg Recht gut
30 Aug 23 70 kg Recht gut
29 Aug 23 70 kg Recht gut
27 Aug 23 71,4 kg Recht gut
21 Aug 23 70,4 kg Recht gut
18 Aug 23 70 kg Recht gut
16 Aug 23 70 kg Recht gut
14 Aug 23 71 kg Recht gut
11 Aug 23 70,1 kg Recht gut
10 Aug 23 70,4 kg Recht gut
09 Aug 23 71,2 kg Recht gut
31 Jul 23 70,5 kg Recht gut
12 Jul 23 67,6 kg Recht gut
11 Jul 23 68 kg Recht gut
10 Jul 23 68,1 kg Recht gut
09 Jul 23 67,9 kg Recht gut
08 Jul 23 68,2 kg Recht gut
07 Jul 23 68,4 kg Recht gut
06 Jul 23 68,4 kg Recht gut
05 Jul 23 68,3 kg Recht gut
04 Jul 23 68,6 kg Recht gut
03 Jul 23 69,2 kg Recht gut
01 Jul 23 69 kg Recht gut
30 Jun 23 69,2 kg Recht gut
29 Jun 23 68,8 kg Recht gut
28 Jun 23 68,9 kg Recht gut
27 Jun 23 69,1 kg Recht gut
26 Jun 23 68,7 kg Recht gut
23 Jun 23 69,4 kg Recht gut
22 Jun 23 69,1 kg Recht gut
21 Jun 23 69,2 kg Recht gut
20 Jun 23 69,2 kg Recht gut
15 Jun 23 69,3 kg Recht gut
14 Jun 23 69,2 kg Recht gut
13 Jun 23 69,5 kg Recht gut
12 Jun 23 69,9 kg Recht gut
25 Mai 23 66,8 kg Recht gut
22 Mai 23 67 kg Recht gut
19 Mai 23 66,6 kg Recht gut
18 Mai 23 66,7 kg Recht gut
17 Mai 23 66,8 kg Recht gut
16 Mai 23 67,7 kg Recht gut
14 Mai 23 66,6 kg Recht gut
13 Mai 23 66,7 kg Recht gut
12 Mai 23 66,4 kg Recht gut
11 Mai 23 66,5 kg Recht gut
10 Mai 23 66,7 kg Recht gut
08 Mai 23 67,2 kg Recht gut
07 Mai 23 65,7 kg Recht gut
06 Mai 23 66 kg Recht gut
05 Mai 23 65,8 kg Recht gut
04 Mai 23 66,4 kg Recht gut
03 Mai 23 66,7 kg Recht gut
02 Mai 23 66,5 kg Recht gut
01 Mai 23 66,5 kg Recht gut
30 Apr 23 66 kg Recht gut
29 Apr 23 66,1 kg Recht gut
28 Apr 23 66,3 kg Recht gut
27 Apr 23 67 kg Recht gut
23 Apr 23 65,7 kg Recht gut
01 Apr 23 65,6 kg Recht gut
29 Mrz 23 66,3 kg Recht gut
28 Mrz 23 66 kg Recht gut
24 Mrz 23 66,6 kg Recht gut
24 Feb 23 66,1 kg Recht gut
20 Feb 23 66,9 kg Recht gut
17 Feb 23 66,7 kg Recht gut
13 Feb 23 67,3 kg Recht gut
11 Feb 23 68 kg Recht gut
10 Feb 23 67,8 kg Recht gut
29 Jan 23 66,5 kg Recht gut
22 Jan 23 66,6 kg Recht gut
15 Jan 23 67,3 kg Recht gut
25 Dez 22 65,6 kg Recht gut
13 Nov 22 66,9 kg Recht gut
09 Okt 22 63,3 kg Recht gut
08 Okt 22 63,8 kg Recht gut
03 Sep 22 65 kg Recht gut
28 Aug 22 66,2 kg Recht gut
27 Aug 22 66 kg Recht gut
26 Aug 22 67,1 kg Recht gut
25 Aug 22 67,7 kg Recht gut
24 Aug 22 66,9 kg Recht gut
23 Aug 22 67 kg Recht gut
22 Aug 22 66,9 kg Recht gut
21 Aug 22 66,2 kg Recht gut
20 Aug 22 66,3 kg Recht gut
19 Aug 22 66,7 kg Recht gut
18 Aug 22 67 kg Recht gut
17 Aug 22 67,7 kg Recht gut
16 Aug 22 67,3 kg Recht gut
15 Aug 22 67,3 kg Recht gut
14 Aug 22 67 kg Recht gut
13 Aug 22 70,9 kg Recht gut


Startdatum: 14 Jun 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 57 kg
Startgewicht: 65,5 kg
04 Aug 22 66 kg Recht gut
01 Aug 22 66,1 kg Recht gut
31 Jul 22 66,2 kg Recht gut
29 Jul 22 66,3 kg Recht gut
28 Jul 22 66,7 kg Recht gut
25 Jul 22 66 kg Recht gut
24 Jul 22 66,3 kg Recht gut
23 Jul 22 66 kg Recht gut
22 Jul 22 66,1 kg Recht gut
21 Jul 22 66 kg Recht gut
20 Jul 22 66,3 kg Recht gut
15 Jul 22 65,1 kg Recht gut
14 Jul 22 65,3 kg Recht gut
08 Jul 22 65,5 kg Recht gut
07 Jul 22 65,3 kg Recht gut
06 Jul 22 65,8 kg Recht gut
05 Jul 22 66,5 kg Recht gut
04 Jul 22 66,6 kg Recht gut
30 Jun 22 65,9 kg Recht gut
29 Jun 22 65,7 kg Recht gut
28 Jun 22 66,1 kg Recht gut
27 Jun 22 66,7 kg Recht gut
26 Jun 22 65,9 kg Recht gut
25 Jun 22 65,7 kg Recht gut
24 Jun 22 66,4 kg Recht gut
23 Jun 22 67,1 kg Recht gut
22 Jun 22 66,8 kg Recht gut
21 Jun 22 66,8 kg Recht gut
20 Jun 22 67,9 kg Recht gut
19 Jun 22 67,9 kg Recht gut
27 Mai 22 67,3 kg Recht gut
26 Mai 22 66,1 kg Recht gut
25 Mai 22 66,4 kg Recht gut
24 Mai 22 67,2 kg Recht gut
23 Mai 22 66,4 kg Recht gut
22 Mai 22 65,4 kg Recht gut
21 Mai 22 65,9 kg Recht gut
20 Mai 22 66 kg Recht gut
19 Mai 22 66,1 kg Recht gut
18 Mai 22 65,9 kg Recht gut
17 Mai 22 65,5 kg Recht gut
16 Mai 22 65,6 kg Recht gut
15 Mai 22 65,4 kg Recht gut
14 Mai 22 65,6 kg Recht gut
13 Mai 22 66,8 kg Recht gut
12 Mai 22 66,1 kg Recht gut
11 Mai 22 65,8 kg Recht gut
10 Mai 22 67,1 kg Recht gut
09 Mai 22 68,1 kg Recht gut
08 Mai 22 66,1 kg Recht gut
16 Apr 22 65 kg Recht gut
15 Apr 22 66,7 kg Recht gut
13 Apr 22 65,1 kg Recht gut
01 Sep 21 62,3 kg Recht gut
31 Aug 21 62,7 kg Recht gut
30 Aug 21 63,6 kg Recht gut
23 Aug 21 62,2 kg Recht gut
12 Aug 21 61,2 kg Recht gut
11 Aug 21 61,2 kg Recht gut
09 Aug 21 62,2 kg Recht gut
08 Aug 21 61,1 kg Recht gut
07 Aug 21 60,2 kg Recht gut
06 Aug 21 61,7 kg Recht gut
05 Aug 21 61 kg Recht gut
04 Aug 21 61,5 kg Recht gut
03 Aug 21 61,4 kg Recht gut
25 Jul 21 60,2 kg Recht gut
24 Jul 21 60,9 kg Recht gut
22 Jul 21 61,4 kg Recht gut
18 Jul 21 60,8 kg Recht gut
14 Jul 21 61,9 kg Recht gut
13 Jul 21 61,9 kg Recht gut
11 Jul 21 61,9 kg Recht gut
10 Jul 21 62,2 kg Recht gut
09 Jul 21 63 kg Recht gut
08 Jul 21 62,2 kg Recht gut
07 Jul 21 62,2 kg Recht gut
06 Jul 21 62,8 kg Recht gut
04 Jul 21 62,5 kg Recht gut
03 Jul 21 62,1 kg Recht gut
01 Jul 21 62,5 kg Recht gut
30 Jun 21 62,4 kg Recht gut
29 Jun 21 62,9 kg Recht gut
28 Jun 21 63,1 kg Recht gut
26 Jun 21 64 kg Recht gut
25 Jun 21 64,1 kg Recht gut
24 Jun 21 63,7 kg Recht gut
23 Jun 21 63,7 kg Recht gut
22 Jun 21 64 kg Recht gut
21 Jun 21 64,1 kg Recht gut
20 Jun 21 63,9 kg Recht gut
19 Jun 21 63,9 kg Recht gut
18 Jun 21 63,6 kg Recht gut
17 Jun 21 64,3 kg Recht gut
16 Jun 21 64,6 kg Recht gut
15 Jun 21 65,2 kg Recht gut
14 Jun 21 65,5 kg Nicht zutreffend

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