Startdatum: 09 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 103 kg
28 Dez 23	92 kg	Recht gut
18 Sep 23	95 kg	100%
27 Aug 23	89 kg	Recht gut
19 Aug 23	87,1 kg	Recht gut
18 Aug 23	87,8 kg	Recht gut
17 Aug 23	88,2 kg	Recht gut
10 Aug 23	90 kg	Recht gut
09 Aug 23	90,5 kg	Recht gut
08 Aug 23	93,7 kg	Recht gut
22 Jul 23	88 kg	Recht gut
19 Jul 23	88 kg	Recht gut
17 Jul 23	88,9 kg	Recht gut
11 Jul 23	91,6 kg	Recht gut
07 Jul 23	92,8 kg	Recht gut
06 Jul 23	93 kg	Recht gut
12 Jun 23	94 kg	Recht gut
21 Mai 23	95 kg	Recht gut
23 Apr 23	96 kg	Recht gut
09 Apr 23	103 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83 kg Startgewicht: 99 kg
02 Apr 23	99 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Sep 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83 kg Startgewicht: 99 kg
31 Dez 22	88 kg	Recht gut
28 Dez 22	90,6 kg	Recht gut
14 Dez 22	90 kg	Recht gut
08 Dez 22	93,7 kg	Recht gut
03 Dez 22	81,5 kg	Recht gut
01 Dez 22	81,7 kg	Recht gut
30 Nov 22	82,8 kg	Recht gut
29 Nov 22	83,6 kg	Recht gut
25 Nov 22	86,4 kg	Recht gut
19 Nov 22	89,5 kg	Recht gut
11 Nov 22	89,9 kg	Recht gut
10 Nov 22	90,7 kg	Recht gut
09 Nov 22	91,1 kg	Recht gut
02 Nov 22	92,5 kg	Recht gut
16 Okt 22	94,5 kg	Recht gut
01 Sep 22	99 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Mrz 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 94 kg
10 Apr 22	89,5 kg	Recht gut
18 Feb 22	91,5 kg	Recht gut
10 Feb 22	91,8 kg	Recht gut
07 Apr 21	88 kg	Recht gut
14 Nov 20	89 kg	Recht gut
09 Sep 19	90 kg	Recht gut
15 Aug 19	91 kg	Recht gut
18 Sep 18	93 kg	100%
03 Jul 18	82,4 kg	Recht gut
26 Jun 18	83,3 kg	Recht gut
19 Jun 18	83,6 kg	Recht gut
18 Jun 18	84 kg	Recht gut
11 Jun 18	84,6 kg	Recht gut
31 Mai 18	84,9 kg	Recht gut
03 Mai 18	85,5 kg	Recht gut
15 Apr 18	86 kg	Recht gut
30 Aug 17	90 kg	Recht gut
27 Aug 17	90 kg	Recht gut
09 Jan 17	90 kg	Recht gut
01 Mrz 16	94 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jan 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83 kg Startgewicht: 80 kg
07 Feb 16	86,3 kg	Recht gut
01 Jan 16	80 kg	Nicht zutreffend