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mamamarka2016
Gewichtsverlauf

mamamarka2016's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 24 Jan 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 60 kg
Startgewicht: 72 kg
22 Jul 24 66,8 kg Recht gut
21 Jul 24 67,1 kg Recht gut
15 Jul 24 67,5 kg Recht gut
12 Jul 24 66,5 kg Recht gut
11 Jul 24 66,5 kg Recht gut
10 Jul 24 66,4 kg Recht gut
08 Jul 24 66,6 kg Recht gut
05 Jul 24 67,1 kg Recht gut
04 Jul 24 67,5 kg Recht gut
03 Jul 24 67,2 kg Recht gut
27 Jun 24 67,5 kg Recht gut
25 Jun 24 68,2 kg Recht gut
20 Jun 24 68,8 kg Recht gut
09 Mai 24 65,6 kg Recht gut
07 Mai 24 66,8 kg Recht gut
25 Apr 24 66,8 kg Recht gut
04 Apr 24 66,4 kg Recht gut
28 Mrz 24 67 kg Recht gut
27 Mrz 24 67,6 kg Recht gut
19 Mrz 24 67,9 kg Recht gut
05 Mrz 24 67,6 kg Recht gut
02 Feb 24 65,6 kg Recht gut
01 Feb 24 65,8 kg Recht gut
31 Jan 24 65,7 kg Recht gut
18 Jan 24 67,5 kg Recht gut
14 Jan 24 65,2 kg Recht gut
12 Jan 24 66,9 kg Recht gut
10 Jan 24 67,7 kg Recht gut
31 Dez 23 66,9 kg Recht gut
21 Dez 23 64,5 kg Recht gut
20 Dez 23 65,8 kg Recht gut
14 Dez 23 65,3 kg Recht gut
13 Dez 23 65,5 kg Recht gut
28 Nov 23 69 kg Recht gut
27 Nov 23 70,5 kg Recht gut
14 Nov 23 69,2 kg Recht gut
09 Nov 23 69 kg Recht gut
30 Okt 23 68,5 kg Recht gut
28 Okt 23 66,9 kg Recht gut
26 Okt 23 67,2 kg Recht gut
23 Okt 23 67,7 kg Recht gut
19 Okt 23 67,3 kg Recht gut
18 Okt 23 67,4 kg Recht gut
17 Okt 23 68,1 kg Recht gut
11 Okt 23 68,1 kg Recht gut
10 Okt 23 68,4 kg Recht gut
09 Okt 23 68,5 kg Recht gut
05 Okt 23 68,5 kg Recht gut
29 Sep 23 69,2 kg Recht gut
22 Sep 23 69 kg Recht gut
20 Sep 23 70,4 kg Recht gut
19 Sep 23 69 kg Recht gut
21 Aug 23 67,8 kg Recht gut
02 Aug 23 65,7 kg Recht gut
27 Jul 23 65,3 kg Recht gut
24 Jul 23 66,9 kg Recht gut
13 Jul 23 64,5 kg Recht gut
12 Jul 23 65 kg Recht gut
11 Jul 23 65,3 kg Recht gut
08 Jul 23 64,6 kg Recht gut
06 Jul 23 65,5 kg Recht gut
05 Jul 23 65,1 kg Recht gut
04 Jul 23 64,8 kg Recht gut
03 Jul 23 65,2 kg Recht gut
02 Jul 23 64,9 kg Recht gut
01 Jul 23 64,9 kg Recht gut
30 Jun 23 65,1 kg Recht gut
29 Jun 23 65 kg Recht gut
28 Jun 23 65,6 kg Recht gut
22 Jun 23 65,5 kg Recht gut
20 Jun 23 66,9 kg Recht gut
18 Jun 23 67,6 kg Recht gut
13 Jun 23 65,8 kg Recht gut
31 Mai 23 64,7 kg Recht gut
29 Mai 23 65,1 kg Recht gut
28 Mai 23 64,4 kg Recht gut
21 Apr 23 62,6 kg Recht gut
17 Apr 23 63,9 kg Recht gut
13 Apr 23 62 kg Recht gut
10 Apr 23 62,6 kg Recht gut
06 Apr 23 62 kg Recht gut
03 Apr 23 61,7 kg Recht gut
01 Apr 23 61,4 kg Recht gut
29 Mrz 23 62,8 kg Recht gut
28 Mrz 23 62,4 kg Recht gut
27 Mrz 23 62,6 kg Recht gut
25 Mrz 23 63,5 kg Recht gut
16 Mrz 23 65,2 kg Recht gut
13 Mrz 23 66,1 kg Recht gut
06 Mrz 23 64,6 kg Recht gut
05 Mrz 23 64 kg Recht gut
04 Mrz 23 64,5 kg Recht gut
27 Jan 23 64,3 kg Recht gut
25 Jan 23 64,7 kg Recht gut
20 Jan 23 64 kg Recht gut
19 Jan 23 64,9 kg Recht gut
17 Jan 23 64,7 kg Recht gut
12 Jan 23 64 kg Recht gut
11 Jan 23 64,4 kg Recht gut
09 Jan 23 64,9 kg Recht gut
06 Jan 23 65,3 kg Recht gut
20 Dez 22 62,7 kg Recht gut
19 Dez 22 62,8 kg Recht gut
06 Dez 22 64,1 kg Recht gut
02 Dez 22 61,1 kg Recht gut
27 Nov 22 63,8 kg Recht gut
19 Nov 22 61,5 kg Recht gut
02 Nov 22 63,3 kg Recht gut
01 Nov 22 62,9 kg Recht gut
28 Okt 22 62,9 kg Recht gut
26 Okt 22 63 kg Recht gut
25 Okt 22 63,4 kg Recht gut
24 Okt 22 63,7 kg Recht gut
22 Okt 22 64 kg Recht gut
20 Okt 22 64,1 kg Recht gut
19 Okt 22 64,3 kg Recht gut
18 Okt 22 64,5 kg Recht gut
13 Okt 22 64,4 kg Recht gut
12 Okt 22 64,7 kg Recht gut
11 Okt 22 65 kg Recht gut
07 Okt 22 64,6 kg Recht gut
05 Okt 22 65,1 kg Recht gut
29 Sep 22 65,3 kg Recht gut
26 Sep 22 65,5 kg Recht gut
24 Sep 22 65,5 kg Recht gut
23 Sep 22 65,6 kg Recht gut
22 Sep 22 65,7 kg Recht gut
19 Sep 22 65,9 kg Recht gut
18 Sep 22 65,7 kg Recht gut
17 Sep 22 66,4 kg Recht gut
14 Sep 22 66,9 kg Recht gut
13 Sep 22 67,1 kg Recht gut
12 Sep 22 67,4 kg Recht gut
10 Sep 22 66,9 kg Recht gut
09 Sep 22 67,5 kg Recht gut
08 Sep 22 67,3 kg Recht gut
07 Sep 22 67,7 kg Recht gut
05 Sep 22 68 kg Recht gut
04 Sep 22 68,4 kg Recht gut
03 Sep 22 68,8 kg Recht gut
02 Sep 22 69,1 kg Recht gut
01 Sep 22 70,2 kg Recht gut
30 Aug 22 69 kg Recht gut
08 Aug 22 68,4 kg Recht gut
26 Jul 22 66,2 kg Recht gut
25 Jul 22 66,6 kg Recht gut
22 Jul 22 67,5 kg Recht gut
15 Jul 22 67,5 kg Recht gut
13 Jul 22 67,7 kg Recht gut
04 Jul 22 68,2 kg Recht gut
07 Jun 22 67,1 kg Recht gut
26 Mai 22 67,2 kg Recht gut
16 Mai 22 67,6 kg Recht gut
11 Mai 22 67 kg Recht gut
29 Mrz 22 65,2 kg Recht gut
24 Mrz 22 65,4 kg Recht gut
23 Mrz 22 67,4 kg Recht gut
22 Mrz 22 68 kg Recht gut
21 Mrz 22 66,1 kg Recht gut
20 Mrz 22 65,2 kg Recht gut
19 Mrz 22 65,9 kg Recht gut
18 Mrz 22 66 kg Recht gut
17 Mrz 22 66,6 kg Recht gut
16 Mrz 22 67 kg Recht gut
15 Mrz 22 67,5 kg Recht gut
13 Mrz 22 68,6 kg Recht gut
04 Mrz 22 66,4 kg Recht gut
25 Feb 22 66,7 kg Recht gut
21 Feb 22 69,1 kg Recht gut
27 Jan 22 64,1 kg Recht gut
25 Jan 22 65,2 kg Recht gut
24 Jan 22 67,5 kg Recht gut
25 Dez 21 60,6 kg Recht gut
23 Dez 21 61 kg Recht gut
20 Dez 21 61,3 kg Recht gut
17 Dez 21 62 kg Recht gut
15 Dez 21 62,9 kg Recht gut
14 Dez 21 63,1 kg Recht gut
12 Dez 21 62,6 kg Recht gut
10 Dez 21 63,3 kg Recht gut
09 Dez 21 64 kg Recht gut
08 Dez 21 63,7 kg Recht gut
07 Dez 21 64,3 kg Recht gut
06 Dez 21 66,3 kg Recht gut
01 Dez 21 65 kg Recht gut
11 Nov 21 63,1 kg Recht gut
09 Nov 21 64,7 kg Recht gut
25 Okt 21 63,2 kg Recht gut
21 Okt 21 62,1 kg Recht gut
28 Sep 21 63,9 kg Recht gut
07 Sep 21 62,8 kg Recht gut
26 Aug 21 61,8 kg Recht gut
06 Aug 21 60,5 kg Recht gut
28 Jul 21 60,8 kg Recht gut
27 Jul 21 61,1 kg Recht gut
21 Jul 21 61,5 kg Recht gut
20 Jul 21 61,8 kg Recht gut
14 Jul 21 61 kg Recht gut
08 Jul 21 61,3 kg Recht gut
07 Jul 21 60,9 kg Recht gut
05 Jul 21 61,8 kg Recht gut
03 Jul 21 60,8 kg Recht gut
17 Jun 21 61,5 kg Recht gut
15 Jun 21 61,6 kg Recht gut
01 Jun 21 61,3 kg Recht gut
29 Mai 21 61,3 kg Recht gut
28 Mai 21 61,2 kg Recht gut
27 Mai 21 61,2 kg Recht gut
24 Mai 21 61,3 kg Recht gut
23 Mai 21 61,2 kg Recht gut
22 Mai 21 61,6 kg Recht gut
21 Mai 21 62,1 kg Recht gut
20 Mai 21 62,1 kg Recht gut
19 Mai 21 62,9 kg Recht gut
12 Mai 21 63,3 kg Recht gut
06 Mai 21 62,2 kg Recht gut
04 Mai 21 64,2 kg Recht gut
27 Apr 21 62,2 kg Recht gut
26 Apr 21 62,3 kg Recht gut
20 Apr 21 61,4 kg Recht gut
19 Apr 21 62,4 kg Recht gut
15 Apr 21 61,5 kg Recht gut
09 Apr 21 59 kg Recht gut
04 Apr 21 60,6 kg Recht gut
26 Mrz 21 59,4 kg Recht gut
25 Mrz 21 59,3 kg Recht gut
24 Mrz 21 59,6 kg Recht gut
23 Mrz 21 59,5 kg Recht gut
21 Mrz 21 60,4 kg Recht gut
19 Mrz 21 59,8 kg Recht gut
18 Mrz 21 60,3 kg Recht gut
17 Mrz 21 60,5 kg Recht gut
16 Mrz 21 60,6 kg Recht gut
14 Mrz 21 60 kg Recht gut
13 Mrz 21 59,8 kg Recht gut
12 Mrz 21 60,2 kg Recht gut
11 Mrz 21 60,5 kg Recht gut
10 Mrz 21 61 kg Recht gut
06 Mrz 21 61,9 kg Recht gut
03 Mrz 21 59,9 kg Recht gut
28 Feb 21 59,6 kg Recht gut
26 Feb 21 58 kg Recht gut
24 Feb 21 59,7 kg Recht gut
21 Feb 21 59,9 kg Recht gut
19 Feb 21 59,8 kg Recht gut
17 Feb 21 59,7 kg Recht gut
08 Feb 21 58 kg Recht gut
07 Feb 21 57,7 kg Recht gut
05 Feb 21 58,5 kg Recht gut
03 Feb 21 59 kg Recht gut
02 Feb 21 59,8 kg Recht gut
01 Feb 21 60,6 kg Recht gut
26 Jan 21 59,3 kg Recht gut
25 Jan 21 60,3 kg Recht gut
24 Jan 21 60,2 kg Recht gut
22 Jan 21 59,3 kg Recht gut
21 Jan 21 59,8 kg Recht gut
20 Jan 21 60 kg Recht gut
19 Jan 21 60,7 kg Recht gut
14 Jan 21 59,8 kg Recht gut
13 Jan 21 59,7 kg Recht gut
12 Jan 21 59,9 kg Recht gut
10 Jan 21 60,4 kg Recht gut
24 Dez 20 59,1 kg Recht gut
21 Dez 20 60,2 kg Recht gut
20 Dez 20 60,1 kg Recht gut
17 Dez 20 58,1 kg Recht gut
15 Dez 20 58,8 kg Recht gut
14 Dez 20 59 kg Recht gut
13 Dez 20 61 kg Recht gut
10 Dez 20 61,3 kg Recht gut
08 Dez 20 61,5 kg Recht gut
07 Dez 20 62,6 kg Recht gut
04 Dez 20 60,7 kg Recht gut
02 Dez 20 61,3 kg Recht gut
01 Dez 20 62,2 kg Recht gut
27 Nov 20 61,1 kg Recht gut
26 Nov 20 61,9 kg Recht gut
18 Nov 20 62,2 kg Recht gut
17 Nov 20 62,9 kg Recht gut
16 Nov 20 63,5 kg Recht gut
15 Nov 20 63,5 kg Recht gut
13 Nov 20 61,9 kg Recht gut
12 Nov 20 62,5 kg Recht gut
11 Nov 20 63 kg Recht gut
10 Nov 20 61,7 kg Recht gut
09 Nov 20 61,6 kg Recht gut
08 Nov 20 61,3 kg Recht gut
07 Nov 20 61 kg Recht gut
06 Nov 20 61,3 kg Recht gut
05 Nov 20 61,8 kg Recht gut
04 Nov 20 62,5 kg Recht gut
30 Okt 20 61,1 kg Recht gut
29 Okt 20 61,6 kg Recht gut
28 Okt 20 61,3 kg Recht gut
27 Okt 20 61,3 kg Recht gut
26 Okt 20 61,4 kg Recht gut
25 Okt 20 61,9 kg Recht gut
24 Okt 20 60,9 kg Recht gut
23 Okt 20 61,1 kg Recht gut
22 Okt 20 61,3 kg Recht gut
21 Okt 20 61,8 kg Recht gut
17 Okt 20 61,6 kg Recht gut
15 Okt 20 62,1 kg Recht gut
10 Okt 20 62 kg Recht gut
08 Okt 20 62,9 kg Recht gut
07 Okt 20 63,8 kg Recht gut
01 Okt 20 62,9 kg Recht gut
25 Aug 20 65 kg Recht gut
24 Aug 20 65,5 kg Recht gut
21 Aug 20 63,9 kg Recht gut
17 Aug 20 64,5 kg Recht gut
20 Jul 20 64,5 kg Recht gut
14 Jul 20 64,9 kg Recht gut
13 Jul 20 65,5 kg Recht gut
10 Jul 20 65 kg Recht gut
08 Jul 20 65,8 kg Recht gut
07 Jul 20 66 kg Recht gut
15 Jun 20 67,2 kg Recht gut
05 Jun 20 67,8 kg Recht gut
01 Jun 20 67 kg Recht gut
29 Mai 20 66,1 kg Recht gut
27 Mai 20 66,5 kg Recht gut
26 Mai 20 66,5 kg Recht gut
20 Mai 20 65,8 kg Recht gut
17 Mai 20 66,4 kg Recht gut
16 Mai 20 67,3 kg Recht gut
15 Mai 20 66,2 kg Recht gut
12 Mai 20 66,7 kg Recht gut
08 Mai 20 66,5 kg Recht gut
07 Mai 20 66,5 kg Recht gut
06 Mai 20 67 kg Recht gut
03 Mai 20 67,1 kg Recht gut
02 Mai 20 65,5 kg Recht gut
01 Mai 20 65,5 kg Recht gut
30 Apr 20 65,6 kg Recht gut
29 Apr 20 65,9 kg Recht gut
27 Apr 20 66,2 kg Recht gut
26 Apr 20 66,2 kg Recht gut
25 Apr 20 66 kg Recht gut
24 Apr 20 65,6 kg Recht gut
23 Apr 20 66,1 kg Recht gut
22 Apr 20 64,1 kg Recht gut
21 Apr 20 66,3 kg Recht gut
20 Apr 20 66,3 kg Recht gut
17 Apr 20 66,2 kg Recht gut
16 Apr 20 66,4 kg Recht gut
15 Apr 20 66,2 kg Recht gut
14 Apr 20 66,4 kg Recht gut
13 Apr 20 66,7 kg Recht gut
12 Apr 20 67,2 kg Recht gut
11 Apr 20 67,5 kg Recht gut
09 Apr 20 67,3 kg Recht gut
08 Apr 20 67,5 kg Recht gut
02 Apr 20 67,5 kg Recht gut
01 Apr 20 67,3 kg Recht gut
31 Mrz 20 68 kg Recht gut
30 Mrz 20 68 kg Recht gut
29 Mrz 20 68,1 kg Recht gut
28 Mrz 20 67,6 kg Recht gut
27 Mrz 20 68,1 kg Recht gut
26 Mrz 20 68,9 kg Recht gut
24 Mrz 20 68,8 kg Recht gut
23 Mrz 20 68,8 kg Recht gut
21 Mrz 20 70,1 kg Recht gut
19 Mrz 20 70,9 kg Recht gut
12 Mrz 20 72 kg Recht gut
11 Feb 20 72,4 kg Recht gut
08 Okt 19 72,5 kg Recht gut
19 Aug 19 72,4 kg Recht gut
16 Jul 19 70,8 kg Recht gut
13 Mai 19 69,2 kg Recht gut
10 Apr 19 67,5 kg Recht gut
08 Feb 19 65,8 kg Recht gut
01 Feb 19 64,8 kg Recht gut
12 Jan 19 64,1 kg Recht gut
21 Dez 18 64,9 kg Recht gut
18 Dez 18 65,5 kg Recht gut
10 Dez 18 67 kg Recht gut
11 Okt 18 68,6 kg Recht gut
08 Okt 18 69,3 kg Recht gut
24 Jan 18 72 kg Recht gut

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