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Grant Joseph
Gewichtsverlauf

Grant Joseph's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 15 Sep 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 68 kg
Startgewicht: 103 kg
08 Nov 23 75,6 kg Recht gut
17 Jul 23 73,8 kg Recht gut
09 Jan 23 69,7 kg Recht gut
24 Nov 22 68,3 kg Recht gut
16 Okt 22 69 kg Recht gut
23 Jul 22 69 kg Recht gut
17 Jul 22 70 kg Recht gut
09 Jul 22 69,5 kg Recht gut
09 Mrz 22 71 kg Recht gut
09 Dez 21 69,2 kg Recht gut
06 Dez 21 70,2 kg Recht gut
04 Dez 21 69,9 kg Recht gut
07 Okt 21 71,5 kg Recht gut
16 Mai 21 70 kg Recht gut
15 Apr 21 68,7 kg Recht gut
24 Mrz 21 69 kg Recht gut
22 Dez 20 67,1 kg Recht gut
29 Nov 20 67,8 kg Recht gut
25 Nov 20 68,2 kg Recht gut
13 Nov 20 68,3 kg Recht gut
08 Nov 20 69,3 kg Recht gut
24 Sep 20 69,4 kg Recht gut
24 Aug 20 70 kg Recht gut
23 Jul 20 66,7 kg Recht gut
20 Jan 20 67,5 kg Recht gut
20 Mai 19 66,5 kg Recht gut
17 Mai 19 67 kg Recht gut
22 Apr 19 68,2 kg Recht gut
15 Mrz 19 65,8 kg Recht gut
13 Mrz 19 66 kg Recht gut
19 Feb 19 66,1 kg Recht gut
14 Feb 19 66,5 kg Recht gut
01 Feb 19 66,4 kg Recht gut
30 Jan 19 67,2 kg Recht gut
18 Jan 19 67,1 kg Recht gut
04 Jan 19 67,9 kg Recht gut
29 Dez 18 68,6 kg Recht gut
22 Dez 18 67,5 kg Recht gut
20 Dez 18 67,6 kg Recht gut
07 Dez 18 67 kg Recht gut
04 Dez 18 67,4 kg Recht gut
02 Dez 18 68,8 kg Recht gut
17 Nov 18 66,2 kg Recht gut
12 Nov 18 66,8 kg Recht gut
08 Nov 18 66,6 kg Recht gut
06 Nov 18 67,4 kg Recht gut
03 Nov 18 68,2 kg Recht gut
27 Okt 18 66,7 kg Recht gut
18 Okt 18 66,8 kg Recht gut
10 Okt 18 67,3 kg Recht gut
07 Okt 18 67,6 kg Recht gut
02 Okt 18 67,7 kg Recht gut
19 Sep 18 67,7 kg Recht gut
13 Sep 18 67 kg Recht gut
06 Sep 18 68,1 kg Recht gut
03 Sep 18 69 kg Recht gut
14 Aug 18 69,4 kg Recht gut
19 Jul 18 66,3 kg Recht gut
18 Jul 18 66,6 kg Recht gut
17 Jul 18 67 kg Recht gut
09 Jul 18 66,9 kg Recht gut
28 Jun 18 66,6 kg Recht gut
21 Jun 18 66,9 kg Recht gut
16 Jun 18 67,5 kg Recht gut
08 Jun 18 67,8 kg Recht gut
06 Jun 18 68 kg Recht gut
30 Mai 18 68 kg Recht gut
18 Mai 18 67,8 kg Recht gut
16 Mai 18 68,1 kg Recht gut
15 Mai 18 68,5 kg Recht gut
10 Mai 18 68,2 kg Recht gut
07 Mai 18 68,9 kg Recht gut
06 Mai 18 69,2 kg Recht gut
01 Mai 18 69,3 kg Recht gut
29 Apr 18 69,5 kg Recht gut
19 Apr 18 69,3 kg Recht gut
11 Apr 18 69,3 kg Recht gut
10 Apr 18 69,7 kg Recht gut
02 Apr 18 69,8 kg Recht gut
01 Apr 18 70,8 kg Recht gut
30 Mrz 18 71 kg Recht gut
20 Mrz 18 71,5 kg Recht gut
15 Mrz 18 69,5 kg Recht gut
10 Mrz 18 69,7 kg Recht gut
09 Mrz 18 70,1 kg Recht gut
08 Mrz 18 70,5 kg Recht gut
28 Feb 18 70 kg Recht gut
12 Feb 18 70,5 kg Recht gut
10 Feb 18 71 kg Recht gut
27 Jan 18 68,5 kg Recht gut
25 Jan 18 68,8 kg Recht gut
24 Jan 18 68,7 kg Recht gut
23 Jan 18 68,5 kg Recht gut
22 Jan 18 68,9 kg Recht gut
20 Jan 18 67,8 kg Recht gut
19 Jan 18 67,5 kg Recht gut
17 Jan 18 68,5 kg Recht gut
13 Jan 18 67,3 kg Recht gut
11 Jan 18 67,7 kg Recht gut
06 Jan 18 68,2 kg Recht gut
03 Jan 18 68,3 kg Recht gut
02 Jan 18 69,4 kg Recht gut
31 Dez 17 69 kg Recht gut
24 Dez 17 68 kg Recht gut
20 Dez 17 68 kg Recht gut
19 Dez 17 68,4 kg Recht gut
18 Dez 17 68,5 kg Recht gut
17 Dez 17 69 kg Recht gut
07 Dez 17 67,4 kg Recht gut
01 Dez 17 67 kg Recht gut
24 Nov 17 66,8 kg Recht gut
21 Nov 17 67,4 kg Recht gut
15 Nov 17 68 kg Recht gut
13 Nov 17 68,6 kg Recht gut
09 Nov 17 68,8 kg Recht gut
02 Nov 17 68,7 kg Recht gut
27 Okt 17 69,4 kg Recht gut
26 Okt 17 70,5 kg Recht gut
20 Okt 17 70,1 kg Recht gut
17 Okt 17 69,1 kg Recht gut
10 Okt 17 68,4 kg Recht gut
09 Okt 17 69,2 kg Recht gut
05 Okt 17 68,8 kg Recht gut
26 Sep 17 68,4 kg Recht gut
25 Sep 17 68,5 kg Recht gut
21 Sep 17 68,6 kg Recht gut
20 Sep 17 68,8 kg Recht gut
19 Sep 17 68,4 kg Recht gut
18 Sep 17 69,9 kg Recht gut
07 Sep 17 68,5 kg Recht gut
06 Sep 17 70 kg Recht gut
05 Sep 17 71,1 kg Recht gut
27 Aug 17 69,5 kg Recht gut
26 Aug 17 69,7 kg Recht gut
24 Aug 17 69,2 kg Recht gut
23 Aug 17 69,7 kg Recht gut
22 Aug 17 69,8 kg Recht gut
21 Aug 17 70,5 kg Recht gut
20 Aug 17 71,3 kg Recht gut
15 Aug 17 70 kg Recht gut
14 Aug 17 70,6 kg Recht gut
13 Aug 17 70,1 kg Recht gut
12 Aug 17 71,4 kg Recht gut
09 Aug 17 69,2 kg Recht gut
08 Aug 17 70 kg Recht gut
06 Aug 17 71,1 kg Recht gut
05 Aug 17 71,4 kg Recht gut
03 Aug 17 72,1 kg Recht gut
02 Aug 17 71,8 kg Recht gut
01 Aug 17 71,9 kg Recht gut
28 Jul 17 71,9 kg Recht gut
27 Jul 17 72,2 kg Recht gut
25 Jul 17 72,2 kg Recht gut
24 Jul 17 72,8 kg Recht gut
21 Jul 17 72,7 kg Recht gut
20 Jul 17 72,7 kg Recht gut
18 Jul 17 72,7 kg Recht gut
17 Jul 17 73,4 kg Recht gut
15 Jul 17 73,3 kg Recht gut
14 Jul 17 74,2 kg Recht gut
13 Jul 17 74,3 kg Recht gut
12 Jul 17 74,4 kg Recht gut
11 Jul 17 74,7 kg Recht gut
10 Jul 17 75,4 kg Recht gut
04 Jul 17 74,7 kg Recht gut
03 Jul 17 75,4 kg Recht gut
02 Jul 17 75,8 kg Recht gut
01 Jul 17 76,7 kg Recht gut
29 Jun 17 76 kg Recht gut
28 Jun 17 75,7 kg Recht gut
27 Jun 17 76,3 kg Recht gut
26 Jun 17 76,6 kg Recht gut
24 Jun 17 76,9 kg Recht gut
20 Jun 17 77,6 kg Recht gut
19 Jun 17 77,7 kg Recht gut
18 Jun 17 78,2 kg Recht gut
15 Jun 17 77,7 kg Recht gut
14 Jun 17 77,9 kg Recht gut
13 Jun 17 78,4 kg Recht gut
12 Jun 17 78,8 kg Recht gut
09 Jun 17 78,1 kg Recht gut
06 Jun 17 79,3 kg Recht gut
05 Jun 17 80 kg Recht gut
03 Jun 17 79,4 kg Recht gut
01 Jun 17 79,1 kg Recht gut
30 Mai 17 80,4 kg Recht gut
27 Mai 17 79,9 kg Recht gut
25 Mai 17 79,6 kg Recht gut
23 Mai 17 80,4 kg Recht gut
22 Mai 17 80,7 kg Recht gut
19 Mai 17 80 kg Recht gut
17 Mai 17 81 kg Recht gut
12 Mai 17 81,2 kg Recht gut
11 Mai 17 82 kg Recht gut
05 Okt 16 103 kg Recht gut
15 Sep 16 103 kg Recht gut

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