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ank-80
Gewichtsverlauf

ank-80's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 17 Jul 17
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 63 kg
Startgewicht: 97 kg
12 Apr 24 88,5 kg Recht gut
11 Apr 24 88,7 kg Recht gut
08 Apr 24 88,9 kg Recht gut
03 Apr 24 89,4 kg Recht gut
02 Apr 24 89,6 kg Recht gut
27 Mrz 24 90,4 kg Recht gut
26 Mrz 24 91,1 kg Recht gut
24 Mrz 24 90,5 kg Recht gut
23 Mrz 24 90,9 kg Recht gut
21 Mrz 24 91,3 kg Recht gut
20 Mrz 24 91,5 kg Recht gut
13 Mrz 24 92,7 kg Recht gut
12 Mrz 24 93,1 kg Recht gut
30 Jan 24 92,4 kg Recht gut
29 Jan 24 92,6 kg Recht gut
27 Jan 24 92,8 kg Recht gut
26 Jan 24 92,9 kg Recht gut
24 Jan 24 93,2 kg Recht gut
23 Jan 24 93,3 kg Recht gut
22 Jan 24 94,1 kg Recht gut
20 Jan 24 94,3 kg Recht gut
19 Jan 24 94,6 kg Recht gut
18 Jan 24 94,8 kg Recht gut
17 Jan 24 95,3 kg Recht gut
12 Jan 24 95,5 kg Recht gut
11 Jan 24 97 kg Recht gut
10 Jan 24 97,6 kg Recht gut
25 Okt 23 93,1 kg Recht gut
12 Okt 23 93,4 kg Recht gut
04 Okt 23 93,5 kg Recht gut
03 Okt 23 93,9 kg Recht gut
01 Okt 23 94,3 kg Recht gut
29 Sep 23 94,9 kg Recht gut
22 Sep 23 95,3 kg Recht gut
21 Sep 23 95,3 kg Recht gut
20 Sep 23 96 kg Recht gut
19 Sep 23 96,4 kg Recht gut
16 Sep 23 96,9 kg Recht gut
15 Sep 23 97,6 kg Recht gut
14 Sep 23 97,7 kg Recht gut
13 Sep 23 97,9 kg Recht gut
12 Sep 23 98,1 kg Recht gut
08 Sep 23 98,5 kg Recht gut
07 Sep 23 98,7 kg Recht gut
04 Sep 23 100,7 kg Recht gut
25 Jan 23 98,7 kg Recht gut
10 Jan 23 99,2 kg Recht gut
06 Apr 22 91,2 kg Recht gut
17 Mrz 22 91,4 kg Recht gut
04 Feb 22 91,1 kg Recht gut
24 Jan 22 92,4 kg Recht gut
19 Jan 22 92,6 kg Recht gut
30 Dez 21 89,6 kg Recht gut
15 Dez 21 90,5 kg Recht gut
03 Dez 21 89,1 kg Recht gut
26 Nov 21 90 kg Recht gut
25 Nov 21 90,9 kg Recht gut
11 Nov 21 89,8 kg Recht gut
10 Nov 21 90,3 kg Recht gut
06 Nov 21 90,4 kg Recht gut
05 Nov 21 89,7 kg Recht gut
04 Nov 21 91,6 kg Recht gut
03 Nov 21 91,5 kg Recht gut
24 Sep 21 89,1 kg Recht gut
23 Sep 21 89,3 kg Recht gut
22 Sep 21 89,7 kg Recht gut
21 Sep 21 90,3 kg Recht gut
13 Sep 21 90,2 kg Recht gut
08 Sep 21 90,3 kg Recht gut
07 Sep 21 90,8 kg Recht gut
06 Sep 21 91,3 kg Recht gut
05 Sep 21 91,5 kg Recht gut
01 Sep 21 90,6 kg Recht gut
30 Aug 21 91,1 kg Recht gut
28 Aug 21 90,9 kg Recht gut
27 Aug 21 91,5 kg Recht gut
25 Aug 21 91 kg Recht gut
23 Aug 21 90,5 kg Recht gut
22 Aug 21 91 kg Recht gut
20 Aug 21 91,4 kg Recht gut
19 Aug 21 93,5 kg Recht gut
06 Aug 21 95,9 kg Recht gut
26 Jul 21 96 kg Recht gut
25 Jul 21 96,1 kg Recht gut
22 Jul 21 96,5 kg Recht gut
15 Jul 21 98,3 kg Recht gut
18 Jun 21 99,6 kg Recht gut
03 Jun 21 100,1 kg Recht gut
13 Mai 21 99 kg Recht gut
23 Apr 21 97,8 kg Recht gut
16 Apr 21 98,4 kg Recht gut
15 Apr 21 99,4 kg Recht gut
14 Apr 21 101,6 kg Recht gut
13 Apr 21 102 kg Recht gut
12 Apr 21 102,5 kg Recht gut
30 Mrz 21 98,7 kg Recht gut
23 Mrz 21 98,7 kg Recht gut
18 Mrz 21 98,9 kg Recht gut
17 Mrz 21 98,8 kg Recht gut
16 Mrz 21 100,2 kg Recht gut
15 Mrz 21 100,3 kg Recht gut
22 Jan 21 96,1 kg Recht gut
21 Jan 21 95,9 kg Recht gut
20 Jan 21 95,9 kg Recht gut
19 Jan 21 96,6 kg Recht gut
18 Jan 21 96,7 kg Recht gut
17 Jan 21 97,1 kg Recht gut
16 Jan 21 98,1 kg Recht gut
05 Jul 20 94,9 kg Recht gut
03 Jul 20 95,2 kg Recht gut
28 Jun 20 96,6 kg Recht gut
23 Jun 20 97 kg Recht gut
31 Mrz 20 94,4 kg Recht gut
05 Mrz 20 93,4 kg Recht gut
28 Feb 20 94,3 kg Recht gut
25 Feb 20 94,4 kg Recht gut
21 Feb 20 94,4 kg Recht gut
20 Feb 20 94,8 kg Recht gut
19 Feb 20 94,9 kg Recht gut
05 Feb 20 95,3 kg Recht gut
22 Jan 20 95,5 kg Recht gut
21 Jan 20 95,7 kg Recht gut
16 Jan 20 96,2 kg Recht gut
15 Jan 20 96,6 kg Recht gut
13 Jan 20 96,2 kg Recht gut
12 Jan 20 97,1 kg Recht gut
11 Jan 20 97,4 kg Recht gut
10 Jan 20 98,7 kg Recht gut
04 Okt 19 92,5 kg Recht gut
22 Aug 19 90,9 kg Recht gut
21 Aug 19 90,6 kg Recht gut
20 Aug 19 90,6 kg Recht gut
19 Aug 19 90,8 kg Recht gut
17 Aug 19 91,8 kg Recht gut
11 Aug 19 91,8 kg Recht gut
10 Aug 19 91,2 kg Recht gut
08 Aug 19 91,2 kg Recht gut
06 Aug 19 92,1 kg Recht gut
29 Jul 19 92,5 kg Recht gut
26 Jul 19 94 kg Recht gut
24 Jul 19 93,3 kg Recht gut
23 Jul 19 93,2 kg Recht gut
22 Jul 19 93,5 kg Recht gut
21 Jul 19 93,6 kg Recht gut
20 Jul 19 93,9 kg Recht gut
19 Jul 19 93,7 kg Recht gut
18 Jul 19 94,7 kg Recht gut
17 Jul 19 94,7 kg Recht gut
16 Jul 19 94,5 kg Recht gut
15 Jul 19 95,7 kg Recht gut
13 Jul 19 97,2 kg Recht gut
11 Jul 19 96,5 kg Recht gut
13 Apr 19 91,2 kg Recht gut
17 Mrz 19 91,1 kg Recht gut
16 Mrz 19 91,3 kg Recht gut
08 Feb 19 99,1 kg Recht gut
29 Jan 19 98,8 kg Recht gut
28 Jan 19 99,1 kg Recht gut
26 Jan 19 98,1 kg Recht gut
17 Jan 19 96,8 kg Recht gut
16 Jan 19 96,9 kg Recht gut
15 Jan 19 97,1 kg Recht gut
11 Nov 18 94,4 kg Recht gut
06 Nov 18 94,6 kg Recht gut
01 Nov 18 95 kg Recht gut
09 Aug 18 87,8 kg Recht gut
08 Aug 18 87,5 kg Recht gut
03 Aug 18 87,9 kg Recht gut
20 Jul 18 86,8 kg Recht gut
12 Jul 18 87 kg Recht gut
10 Jul 18 87,8 kg Recht gut
26 Jun 18 87,7 kg Recht gut
17 Jun 18 88,2 kg Recht gut
16 Jun 18 89,8 kg Recht gut
19 Mai 18 84,8 kg Recht gut
18 Mai 18 85,1 kg Recht gut
17 Mai 18 86,2 kg Recht gut
16 Mai 18 86,4 kg Recht gut
10 Mai 18 85,6 kg Recht gut
09 Mai 18 85,8 kg Recht gut
08 Mai 18 86 kg Recht gut
07 Mai 18 86,4 kg Recht gut
06 Mai 18 86,5 kg Recht gut
29 Apr 18 85,9 kg Recht gut
27 Apr 18 85,8 kg Recht gut
26 Apr 18 85,5 kg Recht gut
25 Apr 18 85,8 kg Recht gut
24 Apr 18 86,6 kg Recht gut
23 Apr 18 86,2 kg Recht gut
21 Apr 18 84,7 kg Recht gut
20 Apr 18 85,3 kg Recht gut
19 Apr 18 85,8 kg Recht gut
18 Apr 18 86,1 kg Recht gut
17 Apr 18 86,9 kg Recht gut
16 Apr 18 88,4 kg Recht gut
13 Apr 18 86,5 kg Recht gut
12 Apr 18 85,9 kg Recht gut
11 Apr 18 87,4 kg Recht gut
08 Apr 18 87,4 kg Recht gut
07 Apr 18 87,5 kg Recht gut
06 Apr 18 86,5 kg Recht gut
05 Apr 18 88,5 kg Recht gut
04 Apr 18 87,4 kg Recht gut
03 Apr 18 87 kg Recht gut
02 Apr 18 87,1 kg Recht gut
01 Apr 18 86,1 kg Recht gut
31 Mrz 18 86,9 kg Recht gut
30 Mrz 18 86,7 kg Recht gut
29 Mrz 18 86,1 kg Recht gut
28 Mrz 18 86,5 kg Recht gut
27 Mrz 18 87,1 kg Recht gut
26 Mrz 18 87,1 kg Recht gut
25 Mrz 18 87,2 kg Recht gut
24 Mrz 18 87,4 kg Recht gut
23 Mrz 18 88,3 kg Recht gut
22 Mrz 18 88,5 kg Recht gut
21 Mrz 18 89 kg Recht gut
20 Mrz 18 88,5 kg Recht gut
18 Mrz 18 88,8 kg Recht gut
17 Mrz 18 88,3 kg Recht gut
16 Mrz 18 87,7 kg Recht gut
15 Mrz 18 87,7 kg Recht gut
14 Mrz 18 88,1 kg Recht gut
13 Mrz 18 88,5 kg Recht gut
12 Mrz 18 88,8 kg Recht gut
11 Mrz 18 89 kg Recht gut
10 Mrz 18 88,9 kg Recht gut
08 Mrz 18 87,2 kg Recht gut
07 Mrz 18 86,9 kg Recht gut
06 Mrz 18 87,3 kg Recht gut
05 Mrz 18 89 kg Recht gut
04 Mrz 18 89,1 kg Recht gut
03 Mrz 18 89,5 kg Recht gut
02 Mrz 18 89,3 kg Recht gut
01 Mrz 18 89,3 kg Recht gut
28 Feb 18 89,6 kg Recht gut
27 Feb 18 90,1 kg Recht gut
26 Feb 18 90,5 kg Recht gut
25 Feb 18 90,5 kg Recht gut
24 Feb 18 90,7 kg Recht gut
23 Feb 18 90,4 kg Recht gut
22 Feb 18 90,6 kg Recht gut
21 Feb 18 91,4 kg Recht gut
20 Feb 18 91,8 kg Recht gut
19 Feb 18 92,2 kg Recht gut
18 Feb 18 91,9 kg Recht gut
17 Feb 18 90,4 kg Recht gut
16 Feb 18 90,7 kg Recht gut
15 Feb 18 91 kg Recht gut
14 Feb 18 91 kg Recht gut
13 Feb 18 92,5 kg Recht gut
12 Feb 18 92 kg Recht gut
10 Feb 18 91,9 kg Recht gut
09 Feb 18 91,7 kg Recht gut
08 Feb 18 92,2 kg Recht gut
07 Feb 18 93,2 kg Recht gut
06 Feb 18 94,1 kg Recht gut
05 Feb 18 94,5 kg Recht gut
03 Feb 18 92,7 kg Recht gut
02 Feb 18 92,1 kg Recht gut
01 Feb 18 92,3 kg Recht gut
31 Jan 18 92,5 kg Recht gut
30 Jan 18 92,8 kg Recht gut
29 Jan 18 92,8 kg Recht gut
28 Jan 18 93,3 kg Recht gut
27 Jan 18 93 kg Recht gut
26 Jan 18 93,7 kg Recht gut
25 Jan 18 94,1 kg Recht gut
24 Jan 18 94,2 kg Recht gut
22 Jan 18 94,9 kg Recht gut
21 Jan 18 94 kg Recht gut
20 Jan 18 94,8 kg Recht gut
19 Jan 18 96 kg Recht gut
18 Jan 18 95,7 kg Recht gut
17 Jan 18 96,9 kg Recht gut
11 Jan 18 96,6 kg Recht gut
15 Dez 17 93,6 kg Recht gut
03 Dez 17 95,4 kg Recht gut
15 Nov 17 95,6 kg Recht gut
14 Nov 17 95,3 kg Recht gut
13 Nov 17 94,9 kg Recht gut
10 Nov 17 95,8 kg Recht gut
09 Nov 17 95,6 kg Recht gut
08 Nov 17 96,4 kg Recht gut
07 Nov 17 97,3 kg Recht gut
03 Nov 17 97,4 kg Recht gut
02 Nov 17 97,3 kg Recht gut
01 Nov 17 97,2 kg Recht gut
31 Okt 17 97,7 kg Recht gut
30 Okt 17 97,9 kg Recht gut
29 Okt 17 98,3 kg Recht gut
28 Okt 17 98,1 kg Recht gut
27 Okt 17 97,9 kg Recht gut
25 Okt 17 98,6 kg Recht gut
22 Okt 17 98,7 kg Recht gut
21 Okt 17 99,3 kg Recht gut
20 Okt 17 99,8 kg Recht gut
19 Okt 17 101,8 kg Recht gut
01 Okt 17 97,1 kg Recht gut
30 Sep 17 97,5 kg Recht gut
29 Sep 17 99,9 kg Recht gut
17 Jul 17 97 kg Nicht zutreffend

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