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Juanton
Gewichtsverlauf

Juanton's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 09 Mai 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 74 kg
Startgewicht: 85,3 kg
11 Sep 24 86,8 kg Recht gut
10 Sep 24 87 kg Recht gut
09 Sep 24 87,5 kg Recht gut
18 Okt 23 76,7 kg Recht gut
17 Okt 23 77 kg Recht gut
16 Okt 23 77,2 kg Recht gut
15 Okt 23 77,9 kg Recht gut
13 Okt 23 77,5 kg Recht gut
11 Okt 23 77,1 kg Recht gut
10 Okt 23 77,2 kg Recht gut
08 Okt 23 76,4 kg Recht gut
07 Okt 23 76,1 kg Recht gut
06 Okt 23 75,8 kg Recht gut
05 Okt 23 76,5 kg Recht gut
04 Okt 23 76,7 kg Recht gut
02 Okt 23 77,1 kg Recht gut
30 Sep 23 76,6 kg Recht gut
28 Sep 23 75,7 kg Recht gut
27 Sep 23 76,1 kg Recht gut
26 Sep 23 75,9 kg Recht gut
23 Sep 23 76,5 kg Recht gut
20 Sep 23 76,1 kg Recht gut
18 Sep 23 76,9 kg Recht gut
15 Sep 23 76,2 kg Recht gut
12 Sep 23 75,9 kg Recht gut
10 Sep 23 75,4 kg Recht gut
08 Sep 23 75,8 kg Recht gut
07 Sep 23 76,2 kg Recht gut
06 Sep 23 75,9 kg Recht gut
05 Sep 23 75,8 kg Recht gut
03 Sep 23 75,3 kg Recht gut
02 Sep 23 75,4 kg Recht gut
01 Sep 23 75,9 kg Recht gut
31 Aug 23 75,2 kg Recht gut
30 Aug 23 75,6 kg Recht gut
29 Aug 23 74,2 kg Recht gut
28 Aug 23 74,1 kg Recht gut
27 Aug 23 74,3 kg Recht gut
26 Aug 23 74,5 kg Recht gut
23 Aug 23 74,6 kg Recht gut
22 Aug 23 74,7 kg Recht gut
18 Aug 23 74,8 kg Recht gut
17 Aug 23 74,9 kg Recht gut
16 Aug 23 75 kg Recht gut
15 Aug 23 75 kg Recht gut
14 Aug 23 74,6 kg Recht gut
13 Aug 23 74,9 kg Recht gut
12 Aug 23 75,1 kg Recht gut
11 Aug 23 76,1 kg Recht gut
10 Aug 23 75,5 kg Recht gut
09 Aug 23 75,6 kg Recht gut
08 Aug 23 75,7 kg Recht gut
07 Aug 23 75,9 kg Recht gut
06 Aug 23 76 kg Recht gut
05 Aug 23 77,1 kg Recht gut
03 Aug 23 76,3 kg Recht gut
02 Aug 23 76,8 kg Recht gut
01 Aug 23 76,8 kg Recht gut
30 Jul 23 76,5 kg Recht gut
29 Jul 23 76,6 kg Recht gut
28 Jul 23 76,8 kg Recht gut
26 Jul 23 76,3 kg Recht gut
25 Jul 23 76,6 kg Recht gut
24 Jul 23 77,3 kg Recht gut
23 Jul 23 76,9 kg Recht gut
22 Jul 23 76,5 kg Recht gut
21 Jul 23 77,3 kg Recht gut
20 Jul 23 76,8 kg Recht gut
19 Jul 23 77,7 kg Recht gut
18 Jul 23 77,4 kg Recht gut
17 Jul 23 77,9 kg Recht gut
16 Jul 23 78 kg Recht gut
15 Jul 23 77,7 kg Recht gut
14 Jul 23 78,1 kg Recht gut
13 Jul 23 78,6 kg Recht gut
12 Jul 23 77,9 kg Recht gut
11 Jul 23 78 kg Recht gut
10 Jul 23 78,5 kg Recht gut
09 Jul 23 78,8 kg Recht gut
08 Jul 23 78,7 kg Recht gut
07 Jul 23 78,4 kg Recht gut
06 Jul 23 79,6 kg Recht gut
02 Jul 23 80 kg Recht gut
26 Jun 23 79,8 kg Recht gut
24 Jun 23 80,1 kg Recht gut
23 Jun 23 80,2 kg Recht gut
22 Jun 23 80,6 kg Recht gut
20 Jun 23 80,7 kg Recht gut
18 Jun 23 80,8 kg Recht gut
17 Jun 23 81,2 kg Recht gut
11 Jun 23 81,6 kg Recht gut
08 Jun 23 81,9 kg Recht gut
07 Jun 23 82,5 kg Recht gut
27 Mai 23 85,2 kg Recht gut
15 Mai 23 85 kg Recht gut
08 Mai 23 84,3 kg Recht gut
29 Apr 23 84 kg Recht gut
20 Apr 23 83,7 kg Recht gut
17 Apr 23 84,3 kg Recht gut
11 Apr 23 84,9 kg Recht gut
01 Apr 23 84,4 kg Recht gut
25 Mrz 23 83,3 kg Recht gut
24 Mrz 23 83,6 kg Recht gut
11 Mrz 23 84,1 kg Recht gut
04 Mrz 23 83,7 kg Recht gut
25 Feb 23 83,2 kg Recht gut
17 Feb 23 82,4 kg Recht gut
10 Feb 23 81,8 kg Recht gut
05 Feb 23 82,6 kg Recht gut
04 Feb 23 83,1 kg Recht gut
29 Jan 23 83,2 kg Recht gut
21 Jan 23 83,5 kg Recht gut
14 Jan 23 84,2 kg Recht gut
08 Jan 23 84,5 kg Recht gut
31 Dez 22 84,3 kg Recht gut
24 Dez 22 82,7 kg Recht gut
17 Dez 22 82,9 kg Recht gut
11 Dez 22 82 kg Recht gut
05 Dez 22 82,6 kg Recht gut
28 Nov 22 83,3 kg Recht gut
27 Nov 22 83,8 kg Recht gut
20 Nov 22 84,1 kg Recht gut
19 Nov 22 84,3 kg Recht gut
11 Jul 22 86,6 kg Recht gut
09 Jul 22 86,5 kg Recht gut
17 Mai 22 81,9 kg Recht gut
16 Mai 22 82,3 kg Recht gut
07 Apr 22 84,3 kg Recht gut
21 Mrz 22 85,6 kg Recht gut
05 Mrz 22 84,9 kg Recht gut
19 Feb 22 85,7 kg Recht gut
27 Jan 22 86 kg Recht gut
15 Jan 22 86,8 kg Recht gut
13 Jan 22 87,1 kg Recht gut
31 Dez 21 87,4 kg Recht gut
25 Dez 21 85,1 kg Recht gut
23 Dez 21 85,6 kg Recht gut
22 Dez 21 86,2 kg Recht gut
20 Dez 21 85,8 kg Recht gut
18 Dez 21 85,4 kg Recht gut
17 Dez 21 85,6 kg Recht gut
15 Dez 21 86,9 kg Recht gut
28 Nov 21 83,6 kg Recht gut
27 Nov 21 84,3 kg Recht gut
14 Nov 21 85,5 kg Recht gut
06 Nov 21 84,5 kg Recht gut
30 Okt 21 84,8 kg Recht gut
24 Okt 21 83,6 kg Recht gut
25 Sep 21 83,5 kg Recht gut
11 Sep 21 84 kg Recht gut
28 Aug 21 82,8 kg Recht gut
15 Aug 21 81,2 kg Recht gut
14 Jul 21 82,5 kg Recht gut
13 Jul 21 83,1 kg Recht gut
05 Jun 21 80,7 kg Recht gut
05 Mai 21 80,9 kg Recht gut
24 Apr 21 80,7 kg Recht gut
17 Apr 21 80,8 kg Recht gut
10 Apr 21 80,5 kg Recht gut
06 Apr 21 80,5 kg Recht gut
27 Mrz 21 80,1 kg Recht gut
20 Mrz 21 80,1 kg Recht gut
13 Mrz 21 80 kg Recht gut
08 Mrz 21 80,2 kg Recht gut
28 Feb 21 80,4 kg Recht gut
27 Feb 21 80,8 kg Recht gut
25 Feb 21 81,7 kg Recht gut
31 Jan 21 80 kg Recht gut
18 Sep 20 80,2 kg Recht gut
25 Aug 20 80,6 kg Recht gut
16 Aug 20 79,5 kg Recht gut
13 Aug 20 79,8 kg Recht gut
11 Aug 20 80,7 kg Recht gut
06 Aug 20 81,9 kg Recht gut
23 Jul 20 83,3 kg Recht gut
06 Jul 20 84,2 kg Recht gut
04 Jul 20 84,2 kg Recht gut
22 Jun 20 84,2 kg Recht gut
09 Jun 20 84,4 kg Recht gut
01 Jun 20 84,7 kg Recht gut
25 Mai 20 84,2 kg Recht gut
18 Mai 20 83,7 kg Recht gut
11 Mai 20 83,8 kg Recht gut
04 Mai 20 83,7 kg Recht gut
27 Apr 20 84,1 kg Recht gut
20 Apr 20 83,7 kg Recht gut
13 Apr 20 82,5 kg Recht gut
06 Apr 20 83 kg Recht gut
30 Mrz 20 84,2 kg Recht gut
23 Mrz 20 83,5 kg Recht gut
17 Mrz 20 84,2 kg Recht gut
09 Mrz 20 84,4 kg Recht gut
02 Mrz 20 83,7 kg Recht gut
03 Feb 20 83,2 kg Recht gut
29 Dez 19 83,8 kg Recht gut
21 Dez 19 82,8 kg Recht gut
15 Dez 19 82,6 kg Recht gut
06 Dez 19 82 kg Recht gut
24 Nov 19 81,5 kg Recht gut
14 Nov 19 81,7 kg Recht gut
09 Nov 19 83,2 kg Recht gut
26 Okt 19 82,5 kg Recht gut
19 Okt 19 83,5 kg Recht gut
27 Sep 19 82 kg Recht gut
20 Sep 19 81,8 kg Recht gut
14 Sep 19 82 kg Recht gut
10 Sep 19 83 kg Recht gut
26 Aug 19 82 kg Recht gut
21 Aug 19 80 kg Recht gut
19 Aug 19 81,6 kg Recht gut
09 Aug 19 80,6 kg Recht gut
03 Aug 19 81,1 kg Recht gut
28 Jul 19 81,1 kg Recht gut
26 Jul 19 81,2 kg Recht gut
22 Jul 19 81,8 kg Recht gut
21 Jul 19 81,8 kg Recht gut
15 Jul 19 82,2 kg Recht gut
08 Jul 19 81,2 kg Recht gut
03 Jul 19 80,4 kg Recht gut
29 Jun 19 82,2 kg Recht gut
27 Jun 19 81,3 kg Recht gut
25 Jun 19 82 kg Recht gut
09 Mai 19 85,3 kg Nicht zutreffend

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