Startdatum: 03 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 130,8 kg
28 Mai 24	92,2 kg	Recht gut
25 Mai 24	93 kg	Recht gut
03 Jan 24	80,1 kg	Recht gut
02 Jan 24	81,1 kg	Recht gut
01 Jan 24	82,5 kg	Recht gut
12 Dez 23	76,5 kg	Recht gut
01 Dez 23	77,3 kg	Recht gut
27 Okt 23	78,6 kg	Recht gut
24 Okt 23	79,3 kg	Recht gut
23 Okt 23	79,7 kg	Recht gut
19 Okt 23	79,9 kg	Recht gut
01 Okt 23	82,5 kg	Recht gut
15 Sep 23	84 kg	Recht gut
14 Sep 23	84,8 kg	Recht gut
08 Sep 23	85,2 kg	Recht gut
07 Sep 23	85,5 kg	Recht gut
04 Sep 23	86,3 kg	Recht gut
30 Aug 23	86,8 kg	Recht gut
28 Aug 23	88,5 kg	Recht gut
22 Aug 23	90,7 kg	Recht gut
18 Aug 23	89 kg	Recht gut
16 Aug 23	89,2 kg	Recht gut
12 Aug 23	89,3 kg	Recht gut
11 Aug 23	89,6 kg	Recht gut
02 Aug 23	90,6 kg	Recht gut
01 Aug 23	90,9 kg	Recht gut
26 Jul 23	94,7 kg	Recht gut
21 Jul 23	92,5 kg	Recht gut
15 Jul 23	92,5 kg	Recht gut
14 Jul 23	93,3 kg	Recht gut
13 Jul 23	91,1 kg	Recht gut
10 Jul 23	92,2 kg	Recht gut
03 Jul 23	89,3 kg	Recht gut
01 Jul 23	89,8 kg	Recht gut
30 Jun 23	90,7 kg	Recht gut
29 Jun 23	91,2 kg	Recht gut
28 Jun 23	92,2 kg	Recht gut
27 Jun 23	91,7 kg	Recht gut
26 Jun 23	93,5 kg	Recht gut
25 Jun 23	93,6 kg	Recht gut
24 Jun 23	95 kg	Recht gut
23 Jun 23	95,8 kg	Recht gut
22 Jun 23	96,1 kg	Recht gut
21 Jun 23	96,1 kg	Recht gut
19 Jun 23	98,9 kg	Recht gut
05 Jun 23	97 kg	Recht gut
31 Mai 23	95 kg	Recht gut
28 Mai 23	95,5 kg	Recht gut
27 Mai 23	96,1 kg	Recht gut
14 Mai 23	100 kg	Recht gut
30 Apr 23	96,2 kg	Recht gut
26 Apr 23	100 kg	Recht gut
06 Mrz 23	100 kg	Recht gut
22 Feb 23	94 kg	Recht gut
29 Jan 23	92 kg	Recht gut
16 Jan 23	90,8 kg	Recht gut
30 Dez 22	94,9 kg	Recht gut
15 Dez 22	95 kg	Recht gut
29 Nov 22	90,4 kg	Recht gut
27 Nov 22	91,6 kg	Recht gut
16 Nov 22	88,8 kg	Recht gut
26 Mai 22	88,9 kg	Recht gut
11 Mai 22	89 kg	Recht gut
23 Apr 22	90,3 kg	Recht gut
20 Feb 22	94,1 kg	Recht gut
14 Feb 22	94,4 kg	Recht gut
11 Feb 22	94,8 kg	Recht gut
09 Dez 21	96,5 kg	Recht gut
01 Dez 21	96,7 kg	Recht gut
24 Nov 21	97,4 kg	Recht gut
22 Nov 21	97,2 kg	Recht gut
20 Nov 21	97,6 kg	Recht gut
17 Nov 21	96,6 kg	Recht gut
15 Nov 21	97,1 kg	Recht gut
10 Nov 21	97,5 kg	Recht gut
08 Nov 21	98,2 kg	Recht gut
06 Nov 21	97,9 kg	Recht gut
03 Nov 21	97,8 kg	Recht gut
01 Nov 21	98,5 kg	Recht gut
30 Okt 21	98,8 kg	Recht gut
27 Okt 21	96,8 kg	Recht gut
25 Okt 21	97,5 kg	Recht gut
20 Okt 21	98,8 kg	Recht gut
30 Sep 21	99,3 kg	Recht gut
26 Aug 21	102,4 kg	Recht gut
16 Aug 21	104,4 kg	Recht gut
29 Jul 21	107,4 kg	Recht gut
27 Jul 21	107,5 kg	Recht gut
23 Jul 21	108,2 kg	Recht gut
22 Jul 21	108,7 kg	Recht gut
21 Jul 21	109,8 kg	Recht gut
19 Jul 21	110,1 kg	Recht gut
15 Jul 21	110,8 kg	Recht gut
07 Jul 21	111,9 kg	Recht gut
05 Jul 21	112,4 kg	Recht gut
02 Jul 21	112,2 kg	Recht gut
14 Jun 21	116,1 kg	Recht gut
11 Jun 21	117,7 kg	Recht gut
10 Jun 21	120 kg	Recht gut
18 Mai 21	120 kg	Recht gut
17 Mai 21	121,3 kg	Recht gut
06 Mai 21	118,2 kg	Recht gut
28 Apr 21	115,1 kg	Recht gut
27 Apr 21	115,7 kg	Recht gut
26 Apr 21	116,9 kg	Recht gut
25 Apr 21	117,6 kg	Recht gut
24 Apr 21	118 kg	Recht gut
21 Apr 21	117 kg	Recht gut
20 Apr 21	117,7 kg	Recht gut
18 Apr 21	118,5 kg	Recht gut
17 Apr 21	118,5 kg	Recht gut
11 Apr 21	121,4 kg	Nicht zutreffend
03 Mrz 21	130,8 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 122,2 kg
02 Jan 21	122,2 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Dez 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 120 kg
23 Dez 20	118,3 kg	Recht gut
22 Dez 20	118 kg	Recht gut
21 Dez 20	118,8 kg	Recht gut
16 Dez 20	117,6 kg	Recht gut
15 Dez 20	118,6 kg	Recht gut
14 Dez 20	120 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Sep 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 113,1 kg
31 Okt 20	113 kg	Recht gut
20 Okt 20	110 kg	Recht gut
19 Okt 20	110,5 kg	Recht gut
18 Okt 20	111,7 kg	Recht gut
17 Okt 20	111,3 kg	Recht gut
04 Okt 20	111,9 kg	Recht gut
03 Okt 20	112,8 kg	Recht gut
30 Sep 20	113,1 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 113,1 kg
29 Sep 20	110,8 kg	Recht gut
02 Sep 20	110 kg	Recht gut
29 Aug 20	107,1 kg	Recht gut
28 Aug 20	113,1 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 105 kg Startgewicht: 110 kg
27 Aug 20	109 kg	Recht gut
26 Aug 20	110 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 110 kg
25 Aug 20	105,5 kg	Recht gut
24 Aug 20	106,1 kg	Recht gut
20 Aug 20	106,4 kg	Recht gut
19 Aug 20	107,6 kg	Recht gut
18 Aug 20	109,2 kg	Recht gut
17 Aug 20	110 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 105 kg Startgewicht: 110 kg
06 Aug 20	106,6 kg	Recht gut
05 Aug 20	107,8 kg	Recht gut
04 Aug 20	109 kg	Recht gut
03 Aug 20	110 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 105 kg Startgewicht: 110 kg
02 Aug 20	107,5 kg	Recht gut
01 Aug 20	110 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Mrz 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 115,1 kg
29 Jul 20	105 kg	Recht gut
20 Jul 20	106,5 kg	Recht gut
10 Jun 20	100,2 kg	Recht gut
03 Jun 20	99,7 kg	Recht gut
18 Mai 20	94 kg	Recht gut
14 Mai 20	95 kg	Recht gut
12 Mai 20	98 kg	Recht gut
14 Apr 20	106,6 kg	Recht gut
13 Apr 20	106,9 kg	Recht gut
19 Mrz 20	105,4 kg	Recht gut
12 Mrz 20	111 kg	Recht gut
09 Mrz 20	115,1 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 115 kg
11 Mai 19	115 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Sep 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 97 kg
10 Okt 18	80,9 kg	Recht gut
10 Sep 18	97 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Sep 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 98 kg
06 Jun 18	86,6 kg	Recht gut
14 Feb 18	84,9 kg	Recht gut
13 Feb 18	85,6 kg	Recht gut
12 Feb 18	85,7 kg	Recht gut
11 Feb 18	85,8 kg	Recht gut
10 Feb 18	86 kg	Recht gut
09 Feb 18	86,9 kg	Recht gut
10 Jan 18	87,5 kg	Recht gut
09 Jan 18	90 kg	Recht gut
17 Okt 17	83,4 kg	Recht gut
16 Okt 17	84,1 kg	Recht gut
10 Okt 17	81,9 kg	Recht gut
06 Okt 17	82,3 kg	Recht gut
26 Sep 17	88 kg	Recht gut
14 Sep 17	98 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Mrz 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 54 kg
30 Sep 14	52 kg	Recht gut
29 Jun 14	54 kg	Recht gut
30 Mai 14	53 kg	Recht gut
22 Apr 14	56 kg	Recht gut
21 Apr 14	54 kg	Recht gut
19 Apr 14	55 kg	Recht gut
31 Mrz 14	55 kg	Recht gut
29 Mrz 14	54 kg	Nicht zutreffend