Startdatum: 05 Okt 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 65,2 kg
13 Jan 22	65,4 kg	Recht gut
07 Jan 22	66,4 kg	Recht gut
08 Jun 21	67,3 kg	Recht gut
20 Mrz 21	66,3 kg	Recht gut
03 Mrz 21	67,1 kg	Recht gut
11 Feb 21	66,6 kg	Recht gut
10 Feb 21	66,9 kg	Recht gut
09 Feb 21	67,7 kg	Recht gut
31 Jan 21	70 kg	Recht gut
04 Jan 21	68 kg	Recht gut
16 Nov 20	66 kg	Recht gut
05 Okt 20	66 kg	Recht gut
10 Mai 20	64 kg	Schlecht
08 Mai 20	64,9 kg	Recht gut
05 Mai 20	63,6 kg	Recht gut
03 Mai 20	63,9 kg	Recht gut
29 Apr 20	62,9 kg	Recht gut
26 Apr 20	63,4 kg	Recht gut
25 Apr 20	63,9 kg	Recht gut
18 Apr 20	64,1 kg	Recht gut
17 Apr 20	63,9 kg	Recht gut
15 Apr 20	64,2 kg	Recht gut
12 Apr 20	64,7 kg	Recht gut
09 Apr 20	66,4 kg	Recht gut
25 Aug 19	64 kg	Recht gut
21 Jul 19	65,2 kg	Recht gut
18 Jun 19	65 kg	Recht gut
03 Jun 19	64,7 kg	Recht gut
29 Mai 19	65,4 kg	Recht gut
26 Mai 19	66 kg	Recht gut
09 Mai 19	65,9 kg	Recht gut
03 Mai 19	66,2 kg	Recht gut
28 Apr 19	64,9 kg	Recht gut
21 Apr 19	65,5 kg	Recht gut
12 Nov 18	63,2 kg	Recht gut
07 Okt 18	63,2 kg	Recht gut
02 Jul 18	62,5 kg	Recht gut
20 Mai 18	62,1 kg	Recht gut
24 Feb 18	62 kg	Recht gut
02 Okt 17	63 kg	Recht gut
30 Jul 17	61 kg	Recht gut
19 Jun 17	62 kg	Recht gut
02 Jun 17	63 kg	Recht gut
23 Mai 17	63,5 kg	Recht gut
27 Mrz 17	64 kg	Recht gut
02 Feb 17	62,8 kg	Recht gut
21 Jan 17	65 kg	Recht gut
13 Jan 17	64 kg	Recht gut
27 Dez 16	64 kg	Recht gut
25 Nov 16	61 kg	Recht gut
15 Nov 16	61,5 kg	Recht gut
08 Nov 16	61,6 kg	Recht gut
05 Nov 16	62,3 kg	Recht gut
04 Nov 16	62,5 kg	Recht gut
07 Okt 16	62,6 kg	Recht gut
06 Okt 16	63,2 kg	Recht gut
29 Sep 16	64,5 kg	Recht gut
02 Aug 16	60,6 kg	Recht gut
15 Jul 16	63 kg	Recht gut
10 Jul 16	63 kg	Recht gut
02 Jul 16	62 kg	Recht gut
01 Jul 16	62,9 kg	Recht gut
28 Jun 16	62,9 kg	Recht gut
25 Jun 16	63,6 kg	Recht gut
10 Jun 16	63,7 kg	Recht gut
08 Jun 16	64,7 kg	Recht gut
03 Jun 16	65,4 kg	Recht gut
30 Mai 16	65,5 kg	Recht gut
23 Mai 16	65,9 kg	Recht gut
17 Mai 16	66,9 kg	Recht gut
16 Mai 16	66,9 kg	Recht gut
13 Mai 16	66,5 kg	Recht gut
09 Mai 16	66,9 kg	Recht gut
06 Mai 16	66,9 kg	Recht gut
04 Mai 16	66,4 kg	Recht gut
02 Mai 16	66,9 kg	Recht gut
29 Apr 16	67 kg	Recht gut
19 Apr 16	67 kg	Recht gut
17 Apr 16	67 kg	Recht gut
15 Apr 16	68 kg	Recht gut
13 Apr 16	67,5 kg	Recht gut
12 Apr 16	67,4 kg	Recht gut
11 Apr 16	66,9 kg	Recht gut
10 Apr 16	66,8 kg	Recht gut
09 Apr 16	66,8 kg	Recht gut
08 Apr 16	67,5 kg	Recht gut
07 Apr 16	67,3 kg	Recht gut
06 Apr 16	67,7 kg	Recht gut
05 Apr 16	67,8 kg	Recht gut
04 Apr 16	67,6 kg	Recht gut
03 Apr 16	67,4 kg	Recht gut
02 Apr 16	67,5 kg	Recht gut
01 Apr 16	67,5 kg	Recht gut
31 Mrz 16	67,7 kg	Recht gut
30 Mrz 16	68,1 kg	Recht gut
27 Mrz 16	68,1 kg	Recht gut
26 Mrz 16	68,8 kg	Recht gut
25 Mrz 16	68,1 kg	Recht gut
24 Mrz 16	67,9 kg	Recht gut
23 Mrz 16	68,3 kg	Recht gut
21 Mrz 16	68,8 kg	100%
18 Mrz 16	68,3 kg	Recht gut
13 Mrz 16	68,7 kg	Recht gut
10 Mrz 16	68,6 kg	Recht gut
28 Feb 16	67,9 kg	Recht gut
25 Feb 16	68,5 kg	Recht gut
23 Feb 16	68,9 kg	Recht gut
15 Feb 16	68,1 kg	Recht gut
05 Feb 16	68,5 kg	Recht gut
04 Feb 16	69,5 kg	Nicht zutreffend
11 Nov 15	70,3 kg	Nicht zutreffend
29 Okt 15	71 kg	Recht gut
13 Okt 15	68,5 kg	Recht gut
12 Okt 15	68,8 kg	Recht gut
11 Okt 15	69 kg	Recht gut
10 Okt 15	69,3 kg	Recht gut
09 Okt 15	70 kg	Nicht zutreffend
06 Okt 15	68,4 kg	Schlecht
05 Okt 15	68,8 kg	Schlecht
29 Sep 15	66 kg	Schlecht
02 Sep 15	64 kg	Recht gut
23 Aug 15	64,2 kg	Recht gut
22 Aug 15	64,4 kg	Recht gut
19 Aug 15	63 kg	Recht gut
17 Aug 15	63,4 kg	Recht gut
10 Aug 15	62,1 kg	Recht gut
05 Aug 15	62,5 kg	Recht gut
01 Aug 15	62,6 kg	Recht gut
26 Jul 15	60,9 kg	Recht gut
25 Jul 15	60,6 kg	Recht gut
21 Jul 15	61,8 kg	Recht gut
16 Jul 15	61,6 kg	Recht gut
14 Jul 15	61,9 kg	Recht gut
13 Jul 15	62,4 kg	Recht gut
12 Jul 15	62,4 kg	Recht gut
11 Jul 15	62,2 kg	Recht gut
05 Jul 15	61,5 kg	Recht gut
01 Jul 15	61,5 kg	Recht gut
30 Jun 15	61,7 kg	Recht gut
26 Jun 15	62 kg	Recht gut
17 Jun 15	61,6 kg	Schlecht
27 Mai 15	60,5 kg	Recht gut
26 Mai 15	60,7 kg	Recht gut
13 Mai 15	59,8 kg	Recht gut
06 Mai 15	60,4 kg	Recht gut
04 Mai 15	61 kg	Recht gut
27 Apr 15	61,5 kg	Recht gut
26 Apr 15	61 kg	Recht gut
23 Apr 15	60,8 kg	Recht gut
21 Apr 15	61,8 kg	Recht gut
18 Apr 15	61,4 kg	Recht gut
10 Apr 15	61,6 kg	Recht gut
19 Mrz 15	61,7 kg	Recht gut
15 Mrz 15	62,8 kg	Recht gut
26 Feb 15	62,3 kg	Recht gut
22 Feb 15	62,5 kg	Recht gut
20 Feb 15	63,5 kg	Recht gut
19 Feb 15	63,7 kg	Recht gut
15 Jan 15	61,4 kg	Recht gut
14 Jan 15	61,9 kg	Recht gut
03 Jan 15	61 kg	Recht gut
31 Dez 14	61,2 kg	Recht gut
30 Dez 14	61,9 kg	Recht gut
29 Dez 14	62,5 kg	Recht gut
22 Dez 14	61,6 kg	Recht gut
21 Dez 14	61,2 kg	Recht gut
20 Dez 14	61,3 kg	Recht gut
18 Dez 14	61,1 kg	Recht gut
17 Dez 14	61,7 kg	Recht gut
29 Nov 14	61,9 kg	Recht gut
27 Nov 14	62,4 kg	Recht gut
26 Nov 14	62,7 kg	Recht gut
19 Nov 14	61,9 kg	Recht gut
16 Nov 14	62,3 kg	Recht gut
14 Nov 14	62,5 kg	Recht gut
13 Nov 14	63 kg	Recht gut
12 Nov 14	64,5 kg	Recht gut
08 Nov 14	62,8 kg	Recht gut
07 Nov 14	63,1 kg	Schlecht
06 Nov 14	63,1 kg	Recht gut
05 Nov 14	62,4 kg	Recht gut
04 Nov 14	62,2 kg	Recht gut
02 Nov 14	62,5 kg	Recht gut
01 Nov 14	62,2 kg	Recht gut
29 Okt 14	61,8 kg	Recht gut
28 Okt 14	62,3 kg	Recht gut
25 Okt 14	62,5 kg	Recht gut
23 Okt 14	61,9 kg	Recht gut
22 Okt 14	62,5 kg	Recht gut
21 Okt 14	63,1 kg	Recht gut
20 Okt 14	63,1 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Okt 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 63 kg
19 Okt 14	63 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 05 Okt 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 65,2 kg
19 Okt 14	62,7 kg	Recht gut
18 Okt 14	62,8 kg	Recht gut
17 Okt 14	63,2 kg	Recht gut
16 Okt 14	63,7 kg	Recht gut
14 Okt 14	64,3 kg	Recht gut
13 Okt 14	64 kg	Recht gut
12 Okt 14	62,8 kg	Recht gut
11 Okt 14	63,5 kg	Recht gut
08 Okt 14	63,8 kg	Recht gut
07 Okt 14	64,4 kg	Recht gut
05 Okt 14	65,2 kg	Recht gut