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ivandenisov
Gewichtsverlauf

ivandenisov's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 25 Feb 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 88 kg
14 Mrz 21 73,2 kg Recht gut
10 Mrz 21 73,9 kg Recht gut
21 Feb 21 75,4 kg Recht gut
16 Feb 21 74,5 kg Recht gut
20 Jan 21 74,5 kg Recht gut
18 Jan 21 75,6 kg Recht gut
25 Dez 20 74,4 kg Recht gut
14 Dez 20 73 kg Recht gut
11 Dez 20 73,8 kg Recht gut
18 Nov 20 72,8 kg Recht gut
14 Nov 20 72,1 kg Recht gut
13 Nov 20 72,9 kg Recht gut
28 Okt 20 73,6 kg Recht gut
22 Okt 20 73,5 kg Recht gut
09 Okt 20 73,9 kg Recht gut
02 Okt 20 73,3 kg Recht gut
18 Sep 20 73,1 kg Recht gut
15 Aug 20 73,9 kg Recht gut
11 Aug 20 74,2 kg Recht gut
12 Jul 20 72,5 kg Recht gut
04 Jul 20 72,4 kg Recht gut
03 Jul 20 72,6 kg Recht gut
02 Jul 20 72,5 kg Recht gut
30 Jun 20 72,7 kg Recht gut
27 Jun 20 72,4 kg Recht gut
26 Jun 20 72,9 kg Recht gut
24 Jun 20 73,2 kg Recht gut
17 Jun 20 73,2 kg Recht gut
15 Jun 20 73,9 kg Recht gut
30 Mai 20 74 kg Recht gut
20 Mai 20 74 kg Recht gut
13 Mai 20 74,8 kg Recht gut
12 Mai 20 75,6 kg Recht gut
08 Mai 20 73,8 kg Recht gut
28 Apr 20 74 kg Recht gut
19 Apr 20 74,1 kg Recht gut
07 Apr 20 72,3 kg Recht gut
03 Apr 20 71,2 kg Recht gut
31 Mrz 20 72 kg Recht gut
28 Mrz 20 71,4 kg Recht gut
25 Mrz 20 71,4 kg Recht gut
20 Mrz 20 72 kg Recht gut
19 Mrz 20 71,4 kg Recht gut
17 Mrz 20 72,1 kg Recht gut
16 Mrz 20 72,9 kg Recht gut
09 Mrz 20 73,9 kg Recht gut
06 Mrz 20 73,3 kg Recht gut
05 Mrz 20 72,2 kg Recht gut
04 Mrz 20 72 kg Recht gut
02 Mrz 20 72,3 kg Recht gut
28 Feb 20 72,8 kg Recht gut
27 Feb 20 73,1 kg Recht gut
25 Feb 20 73 kg Recht gut
20 Feb 20 73,6 kg Recht gut
19 Feb 20 74,2 kg Recht gut
16 Feb 20 74,7 kg Recht gut
14 Feb 20 74,3 kg Recht gut
12 Feb 20 74,4 kg Recht gut
07 Feb 20 74,9 kg Recht gut
05 Feb 20 75,1 kg Recht gut
26 Jan 20 75,9 kg Recht gut
12 Jan 20 76,9 kg Recht gut
05 Dez 19 74,4 kg Recht gut
15 Nov 19 73,5 kg Recht gut
13 Nov 19 73,6 kg Recht gut
09 Nov 19 73,7 kg Recht gut
02 Nov 19 74,5 kg Recht gut
26 Okt 19 73,9 kg Recht gut
25 Okt 19 74,4 kg Recht gut
23 Okt 19 73,9 kg Recht gut
22 Okt 19 74 kg Recht gut
20 Okt 19 74,8 kg Recht gut
09 Okt 19 75,5 kg Recht gut
04 Okt 19 75,3 kg Recht gut
30 Aug 19 78,9 kg Recht gut
01 Aug 19 79,6 kg Recht gut
30 Jul 19 80 kg Recht gut
23 Jul 19 80,2 kg Recht gut
29 Mai 18 71,5 kg Recht gut
23 Apr 18 72 kg Recht gut
31 Mrz 18 72,3 kg Recht gut
02 Mrz 18 70 kg Recht gut
27 Feb 18 70,3 kg Recht gut
18 Jan 18 76 kg Recht gut
25 Dez 17 72,8 kg Recht gut
20 Dez 17 73,2 kg Recht gut
17 Dez 17 73 kg Recht gut
14 Dez 17 74,3 kg Recht gut
12 Dez 17 74,5 kg Recht gut
26 Nov 17 72,9 kg Recht gut
24 Nov 17 73,6 kg Recht gut
20 Nov 17 73,5 kg Recht gut
17 Nov 17 72,5 kg Recht gut
15 Nov 17 72,3 kg Recht gut
13 Nov 17 72,3 kg Recht gut
11 Nov 17 73,1 kg Recht gut
08 Nov 17 73,3 kg Recht gut
01 Nov 17 72,3 kg Recht gut
27 Okt 17 73,1 kg Recht gut
23 Okt 17 72,2 kg Recht gut
20 Okt 17 72,3 kg Recht gut
18 Okt 17 73,2 kg Recht gut
17 Okt 17 73 kg Recht gut
16 Okt 17 72,9 kg Recht gut
15 Okt 17 73,5 kg Recht gut
13 Okt 17 72,4 kg Recht gut
08 Okt 17 74,6 kg Recht gut
07 Okt 17 74,5 kg Recht gut
06 Okt 17 73,6 kg Recht gut
05 Okt 17 73,5 kg Recht gut
04 Okt 17 74,3 kg Recht gut
03 Okt 17 75,7 kg Recht gut
30 Sep 17 74,2 kg Recht gut
29 Sep 17 74,3 kg Recht gut
28 Sep 17 74,7 kg Recht gut
26 Sep 17 74,9 kg Recht gut
22 Sep 17 74,4 kg Recht gut
21 Sep 17 74,5 kg Recht gut
20 Sep 17 75,2 kg Recht gut
19 Sep 17 75,8 kg Recht gut
18 Sep 17 76,2 kg Recht gut
15 Sep 17 75,4 kg Recht gut
14 Sep 17 75,8 kg Recht gut
13 Sep 17 75,9 kg Recht gut
12 Sep 17 76,1 kg Recht gut
11 Sep 17 76,2 kg Recht gut
10 Sep 17 77,6 kg Recht gut
09 Sep 17 76,7 kg Recht gut
08 Sep 17 76,4 kg Recht gut
04 Sep 17 77,5 kg Recht gut
03 Sep 17 76,8 kg Recht gut
31 Aug 17 77,6 kg Recht gut
26 Aug 17 78,4 kg Recht gut
25 Aug 17 78 kg Recht gut
16 Aug 17 79 kg Recht gut
15 Aug 17 79,3 kg Recht gut
08 Aug 17 78,4 kg Recht gut
07 Aug 17 79,5 kg Recht gut
31 Jul 17 78,3 kg Recht gut
21 Jul 17 77,4 kg Recht gut
17 Jul 17 77,8 kg Recht gut
16 Jul 17 78,2 kg Recht gut
14 Jul 17 78,1 kg Recht gut
13 Jul 17 77,3 kg Recht gut
11 Jul 17 77 kg Recht gut
10 Jul 17 78,4 kg Recht gut
08 Jul 17 77,9 kg Recht gut
06 Jul 17 77,3 kg Recht gut
05 Jul 17 75,7 kg Recht gut
04 Jul 17 77,9 kg Recht gut
29 Jun 17 77,6 kg Recht gut
25 Jun 17 78 kg Recht gut
23 Jun 17 76,6 kg Recht gut
15 Jun 17 77,1 kg Recht gut
08 Jun 17 76,9 kg Recht gut
07 Jun 17 76,5 kg Recht gut
02 Jun 17 76,2 kg Recht gut
01 Jun 17 76 kg Recht gut
27 Mai 17 74,3 kg Recht gut
25 Mai 17 76,5 kg Recht gut
23 Mai 17 75,5 kg Recht gut
20 Mai 17 74,9 kg Recht gut
18 Mai 17 74,9 kg Recht gut
17 Mai 17 75,5 kg Recht gut
12 Mai 17 76,5 kg Recht gut
10 Mai 17 76,3 kg Recht gut
09 Mai 17 76,7 kg Recht gut
05 Mai 17 76,3 kg Recht gut
03 Mai 17 77,3 kg Recht gut
28 Apr 17 77 kg Recht gut
21 Apr 17 76,2 kg Recht gut
17 Apr 17 77,9 kg Recht gut
15 Apr 17 77 kg Recht gut
07 Apr 17 76,5 kg Recht gut
30 Mrz 17 76,5 kg Recht gut
29 Mrz 17 76,5 kg Recht gut
24 Mrz 17 76,6 kg Recht gut
18 Mrz 17 75,5 kg Recht gut
16 Mrz 17 77,1 kg Recht gut
15 Mrz 17 76,9 kg Recht gut
10 Mrz 17 75,5 kg Recht gut
09 Mrz 17 76,7 kg Recht gut
05 Mrz 17 74,5 kg Recht gut
04 Mrz 17 75,8 kg Recht gut
02 Mrz 17 75,1 kg Recht gut
01 Mrz 17 75,5 kg Recht gut
25 Feb 17 74,8 kg Recht gut
23 Feb 17 74,2 kg Recht gut
20 Feb 17 75,4 kg Recht gut
17 Feb 17 75,1 kg Recht gut
14 Feb 17 76,4 kg Recht gut
13 Feb 17 75,1 kg Recht gut
12 Feb 17 76,1 kg Recht gut
10 Feb 17 75,2 kg Recht gut
09 Feb 17 74,5 kg Recht gut
08 Feb 17 74,8 kg Recht gut
07 Feb 17 75,4 kg Recht gut
06 Feb 17 75,2 kg Recht gut
03 Feb 17 74,5 kg Recht gut
02 Feb 17 74,4 kg Recht gut
30 Jan 17 74,4 kg Recht gut
23 Jan 17 74,3 kg Recht gut
19 Jan 17 73,6 kg Recht gut
18 Jan 17 75,5 kg Recht gut
16 Jan 17 75,9 kg Recht gut
15 Jan 17 75,3 kg Recht gut
13 Jan 17 74,2 kg Recht gut
08 Jan 17 75,1 kg Recht gut
04 Jan 17 75,7 kg Recht gut
29 Dez 16 75,2 kg Recht gut
27 Dez 16 75,3 kg Recht gut
26 Dez 16 75,1 kg Recht gut
23 Dez 16 75,6 kg Recht gut
22 Dez 16 75,1 kg Recht gut
21 Dez 16 76 kg Recht gut
20 Dez 16 76,8 kg Recht gut
17 Dez 16 74,7 kg Recht gut
16 Dez 16 74,8 kg Recht gut
15 Dez 16 74,6 kg Recht gut
14 Dez 16 74,8 kg Recht gut
13 Dez 16 74,1 kg Recht gut
12 Dez 16 75,2 kg Recht gut
11 Dez 16 75,2 kg Recht gut
10 Dez 16 73,4 kg Recht gut
09 Dez 16 74,1 kg Recht gut
08 Dez 16 73,8 kg Recht gut
07 Dez 16 74,5 kg Recht gut
06 Dez 16 73,4 kg Recht gut
04 Dez 16 72,9 kg Recht gut
02 Dez 16 72,4 kg Recht gut
01 Dez 16 72,5 kg Recht gut
30 Nov 16 72,4 kg Recht gut
29 Nov 16 72,2 kg Recht gut
27 Nov 16 73,4 kg Recht gut
24 Nov 16 71,2 kg Recht gut
22 Nov 16 68,4 kg Recht gut
21 Nov 16 68,7 kg Recht gut
20 Nov 16 69,2 kg Recht gut
18 Nov 16 69,9 kg Recht gut
17 Nov 16 68,4 kg Recht gut
16 Nov 16 69,2 kg Recht gut
15 Nov 16 67,9 kg Recht gut
14 Nov 16 67,8 kg Recht gut
13 Nov 16 67,3 kg Recht gut
12 Nov 16 67 kg Recht gut
11 Nov 16 67 kg Recht gut
10 Nov 16 66,5 kg Recht gut
09 Nov 16 68 kg Recht gut
08 Nov 16 68 kg Recht gut
07 Nov 16 68,1 kg Recht gut
05 Nov 16 68,5 kg Recht gut
03 Nov 16 69 kg Recht gut
31 Okt 16 66,8 kg Recht gut
27 Okt 16 67,4 kg Recht gut
25 Okt 16 66,2 kg Recht gut
24 Okt 16 65,5 kg Recht gut
20 Okt 16 65,8 kg Recht gut
19 Okt 16 66 kg Recht gut
18 Okt 16 66,5 kg Recht gut
17 Okt 16 66,5 kg Recht gut
14 Okt 16 68 kg Recht gut
12 Okt 16 67,4 kg Recht gut
11 Okt 16 68 kg Recht gut
09 Okt 16 68 kg Recht gut
08 Okt 16 68,1 kg Recht gut
07 Okt 16 69 kg Recht gut
06 Okt 16 69,5 kg Recht gut
05 Okt 16 70 kg Recht gut
04 Okt 16 70,3 kg Recht gut
03 Okt 16 71 kg Recht gut
02 Okt 16 71 kg Recht gut
01 Okt 16 71 kg Recht gut
30 Sep 16 71 kg Recht gut
28 Sep 16 71,2 kg Recht gut
27 Sep 16 71,8 kg Recht gut
26 Sep 16 71,4 kg Recht gut
23 Sep 16 71,4 kg Recht gut
20 Sep 16 71,8 kg Recht gut
18 Sep 16 72,2 kg Recht gut
16 Sep 16 72,8 kg Recht gut
14 Sep 16 72,3 kg Recht gut
13 Sep 16 72,2 kg Recht gut
12 Sep 16 72,2 kg Recht gut
07 Sep 16 72,2 kg Recht gut
05 Sep 16 71,7 kg Recht gut
04 Sep 16 73,5 kg Recht gut
02 Sep 16 74,1 kg Recht gut
01 Sep 16 73,2 kg Recht gut
31 Aug 16 73,7 kg Recht gut
30 Aug 16 74,1 kg Recht gut
29 Aug 16 73,5 kg Recht gut
26 Aug 16 72,2 kg Recht gut
24 Aug 16 72,6 kg Recht gut
23 Aug 16 72 kg Recht gut
22 Aug 16 72 kg Recht gut
21 Aug 16 71,5 kg Recht gut
19 Aug 16 72 kg Recht gut
18 Aug 16 72,5 kg Recht gut
17 Aug 16 72 kg Recht gut
16 Aug 16 72,5 kg Recht gut
15 Aug 16 72 kg Recht gut
14 Aug 16 72,5 kg Recht gut
13 Aug 16 72 kg Recht gut
11 Aug 16 72,4 kg Recht gut
10 Aug 16 74 kg Recht gut
09 Aug 16 73 kg Recht gut
08 Aug 16 73 kg Recht gut
07 Aug 16 73,1 kg Recht gut
05 Aug 16 73 kg Recht gut
03 Aug 16 73 kg Recht gut
02 Aug 16 73 kg Recht gut
31 Jul 16 72,2 kg Recht gut
29 Jul 16 72,4 kg Recht gut
28 Jul 16 73,1 kg Recht gut
27 Jul 16 73 kg Recht gut
25 Jul 16 71,6 kg Recht gut
24 Jul 16 72,2 kg Recht gut
22 Jul 16 71,9 kg Recht gut
21 Jul 16 71,8 kg Recht gut
20 Jul 16 72,9 kg Recht gut
19 Jul 16 73,1 kg Recht gut
18 Jul 16 72,5 kg Recht gut
17 Jul 16 73 kg Recht gut
16 Jul 16 72 kg Recht gut
15 Jul 16 72 kg Recht gut
14 Jul 16 72,1 kg Recht gut
13 Jul 16 71,9 kg Recht gut
12 Jul 16 72,1 kg Recht gut
11 Jul 16 72,5 kg Recht gut
10 Jul 16 71 kg Recht gut
09 Jul 16 71,1 kg Recht gut
08 Jul 16 71,2 kg Recht gut
07 Jul 16 71 kg Recht gut
06 Jul 16 71 kg Recht gut
04 Jul 16 71,1 kg Recht gut
03 Jul 16 71,6 kg Recht gut
01 Jul 16 72 kg Recht gut
30 Jun 16 71 kg Recht gut
28 Jun 16 71,1 kg Recht gut
27 Jun 16 71,5 kg Recht gut
26 Jun 16 71,5 kg Recht gut
25 Jun 16 72 kg Recht gut
23 Jun 16 71,8 kg Recht gut
22 Jun 16 71,8 kg Recht gut
21 Jun 16 71,8 kg Recht gut
20 Jun 16 71,9 kg Recht gut
19 Jun 16 72 kg Recht gut
18 Jun 16 71,9 kg Recht gut
17 Jun 16 72 kg Recht gut
16 Jun 16 72,3 kg Recht gut
15 Jun 16 72,1 kg Recht gut
14 Jun 16 72,5 kg Recht gut
12 Jun 16 72,6 kg Recht gut
10 Jun 16 72,9 kg Recht gut
09 Jun 16 73 kg Recht gut
08 Jun 16 73,1 kg Recht gut
07 Jun 16 74 kg Recht gut
03 Jun 16 73 kg Recht gut
31 Mai 16 72,9 kg Recht gut
30 Mai 16 72,9 kg Recht gut
29 Mai 16 73,5 kg Recht gut
28 Mai 16 74 kg Recht gut
26 Mai 16 74,5 kg Recht gut
25 Mai 16 75 kg Schlecht
23 Mai 16 74 kg Recht gut
22 Mai 16 74 kg Recht gut
21 Mai 16 74 kg Recht gut
19 Mai 16 74 kg Recht gut
16 Mai 16 75 kg Recht gut
03 Mai 16 75 kg Recht gut
29 Apr 16 75 kg Recht gut
23 Apr 16 77 kg Recht gut
22 Apr 16 78 kg Recht gut
18 Apr 16 76 kg Recht gut
04 Apr 16 79 kg Recht gut
28 Mrz 16 79 kg Schlecht
23 Mrz 16 81 kg Recht gut
17 Mrz 16 80 kg Recht gut
04 Mrz 16 84 kg Recht gut
25 Feb 16 88 kg Nicht zutreffend

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