Startdatum: 01 Mrz 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 100,4 kg
03 Jul 24	89,8 kg	Recht gut
06 Mai 24	95,1 kg	Recht gut
24 Apr 24	95,7 kg	Recht gut
18 Apr 24	99,8 kg	Recht gut
23 Jan 24	94,7 kg	Recht gut
20 Aug 23	78,0 kg	Recht gut
28 Mai 23	79,6 kg	Recht gut
12 Mai 23	80,7 kg	Recht gut
08 Mai 23	81,1 kg	Recht gut
23 Apr 23	81,6 kg	Recht gut
14 Apr 23	82,3 kg	Recht gut
03 Apr 23	83,2 kg	Recht gut
26 Mrz 23	83,8 kg	Recht gut
22 Mrz 23	84,3 kg	Recht gut
20 Mrz 23	84,5 kg	Recht gut
13 Mrz 23	85,2 kg	Recht gut
21 Jan 23	85,3 kg	Recht gut
10 Dez 22	87,3 kg	Recht gut
22 Nov 22	88,7 kg	Recht gut
31 Okt 22	90,6 kg	Recht gut
05 Okt 22	92,8 kg	Recht gut
23 Sep 22	94,3 kg	Recht gut
18 Jun 22	89,8 kg	Recht gut
16 Jun 22	90,2 kg	Recht gut
23 Mai 22	92,3 kg	Recht gut
13 Mai 22	93,4 kg	Recht gut
06 Mai 22	93,8 kg	Recht gut
03 Mai 22	94,9 kg	Recht gut
19 Apr 22	96,1 kg	Recht gut
11 Apr 22	97,0 kg	Recht gut
04 Apr 22	100,4 kg	Recht gut
21 Nov 21	94,1 kg	Recht gut
25 Aug 21	91,5 kg	Recht gut
24 Aug 21	91,8 kg	Recht gut
23 Aug 21	93,7 kg	Recht gut
25 Jun 21	87,0 kg	Recht gut
23 Jun 21	87,6 kg	Recht gut
21 Jun 21	89,3 kg	Recht gut
27 Apr 21	86,5 kg	Recht gut
15 Jan 21	83,8 kg	Recht gut
12 Jan 21	85,5 kg	Recht gut
04 Jan 21	88,6 kg	Recht gut
29 Mrz 20	76,4 kg	Recht gut
28 Feb 20	76,6 kg	Recht gut
25 Jan 20	77,0 kg	Recht gut
15 Jan 20	78,8 kg	Recht gut
24 Dez 19	80,2 kg	Recht gut
17 Dez 19	81,9 kg	Recht gut
10 Dez 19	82,3 kg	Recht gut
09 Dez 19	83,0 kg	Recht gut
02 Dez 19	83,7 kg	Recht gut
24 Nov 19	84,0 kg	Recht gut
22 Nov 19	85,1 kg	Recht gut
17 Nov 19	86,0 kg	Recht gut
11 Nov 19	86,8 kg	Recht gut
08 Nov 19	87,7 kg	Recht gut
07 Okt 19	91,1 kg	Recht gut
02 Sep 19	92,1 kg	Recht gut
12 Aug 19	88,1 kg	Recht gut
07 Aug 19	90,5 kg	Recht gut
15 Jul 19	87,9 kg	Recht gut
08 Jul 19	91,2 kg	Recht gut
10 Jun 19	87,4 kg	Recht gut
03 Jun 19	88,3 kg	Recht gut
27 Mai 19	88,8 kg	Recht gut
20 Mai 19	89,9 kg	Recht gut
13 Mai 19	90,5 kg	Recht gut
06 Mai 19	91,2 kg	Recht gut
29 Apr 19	92,3 kg	Recht gut
22 Apr 19	93,1 kg	Recht gut
15 Apr 19	94,0 kg	Recht gut
09 Apr 19	95,6 kg	Recht gut
01 Apr 19	98,7 kg	Recht gut
01 Mrz 19	100,4 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Sep 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 99,8 kg
29 Okt 18	91,0 kg	Recht gut
24 Okt 18	92,4 kg	Recht gut
15 Okt 18	93,4 kg	Recht gut
11 Okt 18	93,9 kg	Recht gut
05 Okt 18	94,7 kg	Recht gut
03 Okt 18	95,5 kg	Recht gut
01 Okt 18	95,9 kg	Recht gut
28 Sep 18	96,5 kg	Recht gut
24 Sep 18	96,9 kg	Recht gut
23 Sep 18	98,1 kg	Recht gut
22 Sep 18	98,7 kg	Recht gut
21 Sep 18	99,6 kg	Recht gut
20 Sep 18	99,8 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Aug 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 106,6 kg
27 Mai 11	81,3 kg	Recht gut
26 Mai 11	81,7 kg	Recht gut
25 Mai 11	82,9 kg	Recht gut
23 Mai 11	84,7 kg	Recht gut
01 Feb 11	73,9 kg	Recht gut
28 Jan 11	74,4 kg	Recht gut
08 Jan 11	74,8 kg	Recht gut
15 Dez 10	77,1 kg	Recht gut
03 Dez 10	78,5 kg	Recht gut
11 Nov 10	82,1 kg	Recht gut
08 Nov 10	83,1 kg	Recht gut
05 Nov 10	84,4 kg	Recht gut
30 Okt 10	85,3 kg	Recht gut
25 Okt 10	86,5 kg	Recht gut
22 Okt 10	86,7 kg	Recht gut
16 Okt 10	87,7 kg	Recht gut
14 Okt 10	88,5 kg	Recht gut
08 Okt 10	90,0 kg	Recht gut
07 Okt 10	90,7 kg	Recht gut
30 Sep 10	91,8 kg	Recht gut
25 Sep 10	92,5 kg	Recht gut
24 Sep 10	93,6 kg	Recht gut
21 Sep 10	94,3 kg	Recht gut
20 Sep 10	94,3 kg	Recht gut
18 Sep 10	94,8 kg	Recht gut
17 Sep 10	95,4 kg	Recht gut
14 Sep 10	95,8 kg	Recht gut
13 Sep 10	96,2 kg	Recht gut
10 Sep 10	97,1 kg	Recht gut
03 Sep 10	98,3 kg	Recht gut
02 Sep 10	98,9 kg	Recht gut
01 Sep 10	99,3 kg	Recht gut
31 Aug 10	104,3 kg	Recht gut