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Nathan Ramires
Gewichtsverlauf

Nathan Ramires's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 28 Nov 15
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 100 kg
Startgewicht: 111 kg
24 Jan 18 130 kg Recht gut
21 Jan 18 132 kg Recht gut
17 Jan 18 134 kg Recht gut
13 Jan 18 135 kg Recht gut
10 Jan 18 137 kg Recht gut
29 Okt 17 130 kg Recht gut
20 Okt 17 136 kg Recht gut
10 Jan 17 120 kg Recht gut
22 Nov 16 110 kg Recht gut
14 Okt 16 109 kg Recht gut
12 Okt 16 110 kg Recht gut
11 Okt 16 110 kg Recht gut
30 Aug 16 104 kg Recht gut
29 Aug 16 104 kg Nicht zutreffend
15 Aug 16 103 kg Recht gut
01 Aug 16 100 kg Recht gut
29 Jul 16 100 kg Nicht zutreffend
15 Jul 16 98,5 kg Recht gut
14 Jul 16 98,5 kg Recht gut
08 Jul 16 99 kg Recht gut
07 Jul 16 99 kg 100%
06 Jul 16 100 kg Recht gut
05 Jul 16 100 kg Nicht zutreffend
17 Jun 16 97,5 kg Nicht zutreffend
16 Jun 16 97,5 kg Recht gut
15 Jun 16 98 kg 100%
14 Jun 16 98 kg Nicht zutreffend
11 Jun 16 98 kg Nicht zutreffend
10 Jun 16 98 kg Nicht zutreffend
07 Jun 16 98 kg Nicht zutreffend
02 Jun 16 96 kg Nicht zutreffend
01 Jun 16 96 kg Recht gut
31 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
30 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
29 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
28 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
27 Mai 16 96 kg Recht gut
26 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
25 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
24 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
23 Mai 16 95,5 kg Nicht zutreffend
22 Mai 16 95,5 kg Nicht zutreffend
21 Mai 16 95,5 kg 100%
20 Mai 16 96 kg Recht gut
19 Mai 16 96,5 kg 100%
18 Mai 16 96,5 kg Nicht zutreffend
17 Mai 16 96 kg Schlecht
16 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
15 Mai 16 95,5 kg Recht gut
14 Mai 16 95,5 kg Nicht zutreffend
13 Mai 16 95,5 kg Nicht zutreffend
12 Mai 16 95 kg Nicht zutreffend
11 Mai 16 95 kg Recht gut
10 Mai 16 95 kg 100%
09 Mai 16 95,5 kg Nicht zutreffend
08 Mai 16 95,5 kg Recht gut
07 Mai 16 96 kg 100%
06 Mai 16 96 kg Recht gut
05 Mai 16 96,5 kg Nicht zutreffend
04 Mai 16 96,5 kg Nicht zutreffend
03 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
02 Mai 16 96 kg Nicht zutreffend
01 Mai 16 95,5 kg Recht gut
30 Apr 16 95,5 kg Recht gut
29 Apr 16 95,5 kg Nicht zutreffend
28 Apr 16 95 kg Nicht zutreffend
27 Apr 16 95 kg 100%
26 Apr 16 95 kg 100%
25 Apr 16 95 kg Nicht zutreffend
24 Apr 16 95 kg Nicht zutreffend
23 Apr 16 95 kg 100%
22 Apr 16 95,5 kg Recht gut
21 Apr 16 95,6 kg Schlecht
20 Apr 16 95,5 kg Schlecht
19 Apr 16 95,5 kg Nicht zutreffend
18 Apr 16 95,5 kg Nicht zutreffend
17 Apr 16 94,5 kg Schlecht
16 Apr 16 94,5 kg 100%
15 Apr 16 94,5 kg Schlecht
14 Apr 16 94,5 kg 100%
13 Apr 16 95 kg 100%
12 Apr 16 95 kg Schlecht
11 Apr 16 95 kg Nicht zutreffend
10 Apr 16 95 kg 100%
09 Apr 16 95,5 kg 100%
08 Apr 16 95,5 kg Schlecht
07 Apr 16 95,5 kg Recht gut
06 Apr 16 96 kg 100%
05 Apr 16 96 kg 100%
04 Apr 16 96,5 kg 100%
03 Apr 16 97 kg Recht gut
02 Apr 16 97 kg Nicht zutreffend
01 Apr 16 97 kg Schlecht
31 Mrz 16 97,5 kg Schlecht
30 Mrz 16 97 kg Schlecht
29 Mrz 16 97 kg Schlecht
28 Mrz 16 97 kg Nicht zutreffend
27 Mrz 16 96,5 kg Schlecht
26 Mrz 16 96,5 kg Nicht zutreffend
25 Mrz 16 96 kg Nicht zutreffend
24 Mrz 16 96 kg Nicht zutreffend
23 Mrz 16 96 kg 100%
22 Mrz 16 96,5 kg 100%
21 Mrz 16 96,5 kg 100%
20 Mrz 16 97 kg Nicht zutreffend
19 Mrz 16 97 kg Nicht zutreffend
18 Mrz 16 96,5 kg Nicht zutreffend
17 Mrz 16 96 kg 100%
16 Mrz 16 96,5 kg Nicht zutreffend
15 Mrz 16 96,5 kg 100%
14 Mrz 16 96,5 kg Nicht zutreffend
13 Mrz 16 96,5 kg Nicht zutreffend
12 Mrz 16 96 kg Nicht zutreffend
11 Mrz 16 96 kg 100%
10 Mrz 16 96,5 kg Schlecht
09 Mrz 16 96,5 kg Nicht zutreffend
08 Mrz 16 96,5 kg Recht gut
07 Mrz 16 96,5 kg Recht gut
06 Mrz 16 96,5 kg 100%
05 Mrz 16 96,5 kg 100%
04 Mrz 16 97 kg 100%
03 Mrz 16 97 kg Schlecht
02 Mrz 16 97 kg 100%
01 Mrz 16 97,5 kg Schlecht
29 Feb 16 97,5 kg 100%
28 Feb 16 97,5 kg Recht gut
27 Feb 16 97,5 kg 100%
26 Feb 16 98 kg Recht gut
25 Feb 16 98 kg 100%
24 Feb 16 98,5 kg 100%
23 Feb 16 98,5 kg Nicht zutreffend
22 Feb 16 98,5 kg 100%
21 Feb 16 99 kg Nicht zutreffend
20 Feb 16 99 kg Recht gut
19 Feb 16 99 kg Schlecht
18 Feb 16 99 kg Nicht zutreffend
17 Feb 16 99 kg 100%
16 Feb 16 99 kg Schlecht
15 Feb 16 99 kg 100%
14 Feb 16 99,5 kg Recht gut
13 Feb 16 99,5 kg 100%
12 Feb 16 100 kg Recht gut
11 Feb 16 100 kg Recht gut
10 Feb 16 100 kg Schlecht
09 Feb 16 100 kg Schlecht
08 Feb 16 100 kg Recht gut
07 Feb 16 100 kg 100%
06 Feb 16 100,5 kg 100%
05 Feb 16 100,5 kg Recht gut
04 Feb 16 101 kg Nicht zutreffend
03 Feb 16 100,5 kg Nicht zutreffend
02 Feb 16 100,5 kg Schlecht
01 Feb 16 100,5 kg Recht gut
31 Jan 16 100,5 kg Recht gut
30 Jan 16 100,5 kg Recht gut
29 Jan 16 101 kg Recht gut
28 Jan 16 101 kg Recht gut
27 Jan 16 101 kg 100%
26 Jan 16 101,5 kg Recht gut
25 Jan 16 101,5 kg 100%
24 Jan 16 102 kg 100%
23 Jan 16 102 kg 100%
22 Jan 16 102,5 kg Recht gut
21 Jan 16 102,5 kg 100%
20 Jan 16 103 kg 100%
19 Jan 16 103 kg 100%
18 Jan 16 103 kg Recht gut
17 Jan 16 104 kg Recht gut
16 Jan 16 104 kg Recht gut
15 Jan 16 103,5 kg Recht gut
14 Jan 16 104 kg Recht gut
13 Jan 16 104 kg Recht gut
11 Jan 16 105 kg Schlecht
09 Jan 16 105 kg Recht gut
08 Jan 16 105 kg Recht gut
07 Jan 16 105 kg Recht gut
06 Jan 16 105 kg Recht gut
05 Jan 16 105,5 kg Recht gut
04 Jan 16 105,5 kg Recht gut
03 Jan 16 105,5 kg Schlecht
02 Jan 16 105 kg Recht gut
01 Jan 16 105,5 kg Recht gut
31 Dez 15 106 kg Recht gut
30 Dez 15 106,5 kg Recht gut
29 Dez 15 107 kg Recht gut
28 Dez 15 107,5 kg Recht gut
27 Dez 15 107 kg Recht gut
26 Dez 15 107 kg Schlecht
25 Dez 15 106,5 kg Schlecht
24 Dez 15 106 kg Recht gut
23 Dez 15 106,5 kg Recht gut
22 Dez 15 106,5 kg Recht gut
21 Dez 15 106,5 kg Recht gut
20 Dez 15 106,5 kg Recht gut
19 Dez 15 106 kg Recht gut
18 Dez 15 106 kg Recht gut
17 Dez 15 106,5 kg Recht gut
16 Dez 15 106,5 kg Recht gut
15 Dez 15 107 kg Recht gut
14 Dez 15 107,3 kg Recht gut
13 Dez 15 107,5 kg Recht gut
12 Dez 15 107,5 kg Recht gut
11 Dez 15 108 kg Recht gut
10 Dez 15 108 kg Recht gut
09 Dez 15 109 kg Recht gut
08 Dez 15 109 kg Recht gut
07 Dez 15 110 kg Recht gut
05 Dez 15 110 kg Recht gut
04 Dez 15 110,5 kg Recht gut
01 Dez 15 109 kg Recht gut
30 Nov 15 110 kg Recht gut
29 Nov 15 111 kg Recht gut
28 Nov 15 111 kg Nicht zutreffend

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