Startdatum: 27 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 70,8 kg
10 Jan 24	61,2 kg	Recht gut
02 Okt 23	61,7 kg	Recht gut
25 Sep 23	61,7 kg	Recht gut
23 Sep 23	61,7 kg	Recht gut
18 Sep 23	61,8 kg	Recht gut
13 Sep 23	62,1 kg	Recht gut
10 Sep 23	62,1 kg	Recht gut
03 Sep 23	62,0 kg	Recht gut
01 Sep 23	62,1 kg	Recht gut
28 Aug 23	62,1 kg	Recht gut
20 Aug 23	62,2 kg	Recht gut
05 Aug 23	62,0 kg	Recht gut
03 Aug 23	62,6 kg	Recht gut
14 Jul 23	62,7 kg	Recht gut
11 Jul 23	62,8 kg	Recht gut
25 Jun 23	63,0 kg	Recht gut
28 Mai 23	61,9 kg	Recht gut
26 Mai 23	62,2 kg	Recht gut
25 Mai 23	62,4 kg	Recht gut
01 Mai 23	60,7 kg	Recht gut
20 Apr 23	61,1 kg	Recht gut
16 Apr 23	61,2 kg	Recht gut
11 Apr 23	61,9 kg	Recht gut
05 Apr 23	62,2 kg	Recht gut
04 Apr 23	62,5 kg	Recht gut
01 Apr 23	62,6 kg	Recht gut
27 Mrz 23	62,8 kg	Recht gut
26 Mrz 23	63,1 kg	Recht gut
23 Mrz 23	63,1 kg	Recht gut
10 Mrz 23	63,2 kg	Recht gut
04 Mrz 23	63,3 kg	Recht gut
03 Mrz 23	63,5 kg	Schlecht
13 Feb 23	62,4 kg	Recht gut
01 Feb 23	62,6 kg	Recht gut
29 Jan 23	63,0 kg	Recht gut
27 Jan 23	64,0 kg	Recht gut
06 Jan 23	62,6 kg	Recht gut
14 Dez 22	61,7 kg	Recht gut
03 Dez 22	62,1 kg	Recht gut
31 Okt 22	61,2 kg	Recht gut
07 Okt 22	62,4 kg	Recht gut
21 Sep 22	61,5 kg	Recht gut
10 Sep 22	60,5 kg	Recht gut
18 Aug 22	61,2 kg	Recht gut
29 Jul 22	61,2 kg	Recht gut
24 Jul 22	61,4 kg	Recht gut
11 Jul 22	61,0 kg	Recht gut
04 Jul 22	61,3 kg	Recht gut
27 Jun 22	61,4 kg	Recht gut
25 Jun 22	61,9 kg	Recht gut
21 Jun 22	62,1 kg	Recht gut
04 Jun 22	61,2 kg	Recht gut
31 Mai 22	60,8 kg	Recht gut
25 Mai 22	60,3 kg	Recht gut
09 Mai 22	59,4 kg	Recht gut
30 Apr 22	59,0 kg	Recht gut
20 Apr 22	60,8 kg	Recht gut
08 Mrz 22	62,0 kg	Recht gut
22 Feb 22	62,1 kg	Recht gut
25 Jan 22	62,1 kg	Recht gut
17 Jan 22	62,3 kg	Recht gut
07 Jan 22	62,4 kg	Recht gut
31 Dez 21	62,4 kg	Recht gut
19 Dez 21	62,5 kg	Recht gut
16 Dez 21	62,6 kg	Recht gut
12 Dez 21	62,6 kg	Recht gut
09 Dez 21	63,3 kg	Recht gut
30 Nov 21	63,4 kg	Recht gut
25 Nov 21	63,5 kg	Recht gut
23 Nov 21	64,2 kg	Recht gut
18 Nov 21	64,2 kg	Recht gut
17 Nov 21	64,3 kg	Recht gut
13 Nov 21	64,4 kg	Recht gut
09 Nov 21	65,1 kg	Recht gut
05 Nov 21	65,2 kg	Recht gut
04 Nov 21	65,4 kg	Recht gut
02 Nov 21	65,5 kg	Recht gut
31 Okt 21	65,8 kg	Recht gut
24 Okt 21	65,9 kg	Recht gut
21 Okt 21	66,0 kg	Recht gut
20 Okt 21	66,5 kg	Recht gut
17 Okt 21	66,8 kg	Recht gut
16 Okt 21	66,9 kg	Recht gut
12 Okt 21	67,0 kg	Recht gut
11 Okt 21	67,1 kg	Recht gut
04 Okt 21	67,2 kg	Recht gut
01 Okt 21	67,3 kg	Recht gut
30 Sep 21	67,4 kg	Recht gut
27 Sep 21	67,6 kg	Recht gut
25 Sep 21	67,8 kg	Recht gut
20 Sep 21	68,1 kg	Recht gut
15 Sep 21	68,3 kg	Recht gut
14 Sep 21	68,5 kg	Recht gut
13 Sep 21	68,7 kg	Recht gut
09 Sep 21	68,5 kg	Recht gut
07 Sep 21	68,7 kg	Recht gut
06 Sep 21	68,9 kg	Recht gut
04 Sep 21	68,9 kg	Recht gut
03 Sep 21	68,9 kg	Recht gut
02 Sep 21	69,2 kg	Recht gut
01 Sep 21	68,9 kg	Recht gut
31 Aug 21	69,4 kg	Recht gut
30 Aug 21	70,3 kg	Recht gut
27 Aug 21	70,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 23 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 65,8 kg
12 Feb 21	68,5 kg	Recht gut
05 Feb 21	68,9 kg	Recht gut
02 Feb 21	69,9 kg	Schlecht
01 Feb 21	65,8 kg	Recht gut
23 Nov 20	65,8 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Jan 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 66,2 kg
01 Feb 20	66,2 kg	Recht gut
25 Jan 20	66,7 kg	Recht gut
18 Jan 20	67,1 kg	Recht gut
26 Aug 19	70,3 kg	Recht gut
07 Jun 19	64,0 kg	Recht gut
12 Dez 18	64,2 kg	Recht gut
03 Dez 18	64,4 kg	Recht gut
29 Nov 18	64,9 kg	Recht gut
26 Nov 18	65,1 kg	Recht gut
19 Nov 18	65,5 kg	Recht gut
15 Nov 18	65,5 kg	Recht gut
08 Nov 18	65,8 kg	Schlecht
05 Nov 18	62,1 kg	Recht gut
01 Nov 18	62,2 kg	Recht gut
31 Okt 18	62,4 kg	Recht gut
29 Okt 18	62,5 kg	Recht gut
18 Okt 18	62,6 kg	Recht gut
17 Okt 18	62,6 kg	Recht gut
03 Feb 18	63,5 kg	Recht gut
20 Jan 18	63,7 kg	Recht gut
13 Jan 18	64,2 kg	Recht gut
09 Jan 18	64,4 kg	Recht gut
07 Jan 18	64,9 kg	Recht gut
04 Okt 17	63,5 kg	Recht gut
24 Jul 17	63,3 kg	Recht gut
19 Jul 17	63,0 kg	Recht gut
14 Jul 17	62,9 kg	Recht gut
10 Jul 17	62,5 kg	Recht gut
01 Jul 17	62,6 kg	Recht gut
28 Jun 17	62,6 kg	Recht gut
21 Jun 17	62,8 kg	Recht gut
18 Jun 17	63,3 kg	Recht gut
15 Jun 17	63,4 kg	Recht gut
13 Jun 17	64,2 kg	Recht gut
12 Jun 17	64,0 kg	Recht gut
04 Jun 17	64,3 kg	Recht gut
03 Jun 17	64,2 kg	Recht gut
30 Mai 17	64,4 kg	Recht gut
28 Mai 17	64,9 kg	Recht gut
11 Apr 17	64,9 kg	Recht gut
14 Mrz 17	64,9 kg	Recht gut
31 Dez 16	64,8 kg	Recht gut
21 Dez 16	64,9 kg	Recht gut
10 Dez 16	65,1 kg	Recht gut
27 Nov 16	65,5 kg	Recht gut
21 Nov 16	66,2 kg	Schlecht
06 Apr 16	64,9 kg	Recht gut
30 Mrz 16	65,1 kg	Recht gut
29 Mrz 16	65,3 kg	Recht gut
10 Nov 15	65,3 kg	Recht gut
05 Nov 15	65,3 kg	Recht gut
04 Nov 15	65,8 kg	Recht gut
02 Nov 15	65,5 kg	Schlecht
28 Okt 15	65,8 kg	Nicht zutreffend
23 Feb 15	63,5 kg	Recht gut
17 Mai 14	61,7 kg	Recht gut
27 Mrz 14	60,4 kg	Recht gut
18 Mrz 14	60,1 kg	Recht gut
16 Mrz 14	61,7 kg	Recht gut
10 Mrz 14	60,1 kg	Recht gut
21 Feb 14	60,3 kg	Recht gut
14 Feb 14	59,7 kg	Recht gut
29 Jan 14	60,4 kg	Schlecht
26 Jan 14	62,0 kg	Recht gut
13 Jan 14	61,4 kg	Recht gut
06 Jan 14	62,1 kg	Recht gut
31 Dez 13	61,7 kg	Recht gut
31 Okt 13	59,4 kg	Recht gut
22 Okt 13	59,5 kg	Recht gut
17 Okt 13	58,8 kg	Recht gut
02 Okt 13	58,4 kg	Recht gut
27 Sep 13	58,0 kg	Recht gut
26 Sep 13	59,0 kg	Recht gut
24 Sep 13	58,6 kg	Recht gut
19 Sep 13	58,4 kg	Recht gut
17 Sep 13	58,5 kg	Recht gut
16 Sep 13	60,3 kg	Schlecht
17 Aug 13	57,6 kg	Recht gut
25 Jun 13	58,5 kg	Recht gut
08 Jun 13	58,3 kg	Recht gut
13 Mai 13	59,0 kg	Recht gut
29 Apr 13	58,1 kg	Recht gut
22 Apr 13	58,1 kg	Recht gut
31 Mrz 13	58,5 kg	Recht gut
30 Mrz 13	58,4 kg	Recht gut
25 Mrz 13	58,4 kg	Recht gut
21 Mrz 13	58,4 kg	Recht gut
19 Mrz 13	58,5 kg	Recht gut
18 Mrz 13	58,5 kg	Recht gut
10 Mrz 13	58,7 kg	Recht gut
06 Mrz 13	58,7 kg	Recht gut
05 Mrz 13	58,7 kg	Recht gut
04 Mrz 13	58,7 kg	Recht gut
02 Mrz 13	58,7 kg	Recht gut
28 Feb 13	58,7 kg	Recht gut
27 Feb 13	58,7 kg	Recht gut
26 Feb 13	59,0 kg	Recht gut
25 Feb 13	59,0 kg	Recht gut
24 Feb 13	59,3 kg	Recht gut
22 Feb 13	59,1 kg	Recht gut
21 Feb 13	59,2 kg	Recht gut
20 Feb 13	59,5 kg	Recht gut
19 Feb 13	59,6 kg	Recht gut
16 Feb 13	59,8 kg	Recht gut
14 Feb 13	59,9 kg	Recht gut
13 Feb 13	60,3 kg	Recht gut
12 Feb 13	60,3 kg	Recht gut
11 Feb 13	60,9 kg	Recht gut
08 Feb 13	60,3 kg	Recht gut
06 Feb 13	61,0 kg	Recht gut
05 Feb 13	61,2 kg	Recht gut
04 Feb 13	61,9 kg	Recht gut
03 Feb 13	61,0 kg	Recht gut
01 Feb 13	61,5 kg	Recht gut
31 Jan 13	61,9 kg	Recht gut
30 Jan 13	62,1 kg	Recht gut
29 Jan 13	62,1 kg	Recht gut
28 Jan 13	63,0 kg	Recht gut
27 Jan 13	63,1 kg	Recht gut
26 Jan 13	63,0 kg	Recht gut
25 Jan 13	65,3 kg	Recht gut
22 Jan 13	65,3 kg	Recht gut
20 Jan 13	65,8 kg	Recht gut
19 Jan 13	66,2 kg	Nicht zutreffend