Startdatum: 14 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 82,5 kg
02 Okt 23	75,7 kg	Recht gut
21 Sep 23	76,5 kg	Recht gut
19 Sep 23	76,9 kg	Recht gut
23 Aug 23	78,1 kg	Recht gut
09 Aug 23	78,9 kg	Recht gut
14 Jul 23	80,3 kg	Recht gut
12 Jun 23	80,4 kg	Recht gut
03 Mai 23	83,9 kg	Recht gut
14 Apr 23	84,4 kg	Recht gut
07 Apr 23	84,5 kg	Recht gut
06 Apr 23	84,8 kg	Recht gut
31 Mrz 23	85 kg	Recht gut
29 Mrz 23	85,7 kg	Recht gut
28 Mrz 23	86,7 kg	Recht gut
23 Mrz 23	87,2 kg	Recht gut
20 Mrz 23	88,2 kg	Recht gut
18 Mrz 23	87,7 kg	Recht gut
17 Mrz 23	87,8 kg	Recht gut
16 Mrz 23	88 kg	Recht gut
15 Mrz 23	89 kg	Recht gut
14 Mrz 23	89,9 kg	Recht gut
15 Feb 21	90 kg	Recht gut
03 Feb 20	85,1 kg	Recht gut
01 Feb 20	86,1 kg	Recht gut
25 Jan 20	86,6 kg	Recht gut
24 Jan 20	86,1 kg	Recht gut
23 Jan 20	86,3 kg	Recht gut
22 Jan 20	87,3 kg	Recht gut
21 Jan 20	86,3 kg	Recht gut
20 Jan 20	86,7 kg	Recht gut
20 Dez 19	84,7 kg	Recht gut
17 Dez 19	85 kg	Recht gut
16 Dez 19	85,4 kg	Recht gut
15 Jul 19	82 kg	Recht gut
10 Jun 19	83,2 kg	Recht gut
23 Apr 19	81,1 kg	Recht gut
22 Apr 19	81,8 kg	Recht gut
02 Mrz 19	81,8 kg	Recht gut
26 Feb 19	82,2 kg	Recht gut
22 Feb 19	82,6 kg	Recht gut
18 Feb 19	82,7 kg	Recht gut
17 Feb 19	83,9 kg	Recht gut
15 Feb 19	82,2 kg	Recht gut
13 Feb 19	82,5 kg	Recht gut
12 Feb 19	82,5 kg	Recht gut
11 Feb 19	82,7 kg	Recht gut
10 Feb 19	83,9 kg	Recht gut
09 Feb 19	82,6 kg	Recht gut
08 Feb 19	82,8 kg	Recht gut
07 Feb 19	83,2 kg	Recht gut
06 Feb 19	83,1 kg	Recht gut
05 Feb 19	83 kg	Recht gut
04 Feb 19	84,2 kg	Recht gut
01 Feb 19	82,9 kg	Recht gut
31 Jan 19	82,8 kg	Recht gut
30 Jan 19	84 kg	Recht gut
29 Jan 19	83,4 kg	Recht gut
28 Jan 19	83,9 kg	Recht gut
27 Jan 19	84,4 kg	Recht gut
25 Jan 19	85,7 kg	Recht gut
03 Jan 19	83,2 kg	Recht gut
18 Sep 18	83,8 kg	Recht gut
03 Jul 18	84,5 kg	Recht gut
02 Jul 18	84,7 kg	Recht gut
13 Apr 18	81,9 kg	Recht gut
16 Dez 17	76,2 kg	Recht gut
15 Dez 17	76,8 kg	Recht gut
14 Dez 17	76,6 kg	Recht gut
13 Dez 17	77,2 kg	Recht gut
22 Jun 17	80 kg	Recht gut
14 Jun 17	82,5 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Jun 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 78 kg
11 Apr 17	82,6 kg	100%
05 Apr 17	83 kg	Recht gut
21 Mrz 17	85 kg	Recht gut
09 Jan 17	81 kg	Recht gut
11 Dez 16	79 kg	Recht gut
02 Sep 16	74,7 kg	Recht gut
18 Aug 16	74,7 kg	Recht gut
16 Aug 16	75 kg	Recht gut
02 Aug 16	76 kg	Recht gut
05 Jul 16	77 kg	Recht gut
03 Jul 16	78 kg	Recht gut
11 Feb 16	82 kg	Recht gut
15 Jan 16	81 kg	Recht gut
20 Nov 15	78 kg	Recht gut
10 Sep 15	75,4 kg	Recht gut
24 Aug 15	73,8 kg	100%
07 Aug 15	75 kg	Recht gut
23 Jul 15	74 kg	Recht gut
08 Jul 15	75 kg	Recht gut
23 Jun 15	76 kg	Recht gut
06 Jun 15	78 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 15 Mrz 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 74 kg
06 Apr 15	78 kg	Recht gut
03 Apr 15	75,3 kg	Recht gut
31 Mrz 15	76 kg	Recht gut
30 Mrz 15	76,4 kg	Recht gut
19 Mrz 15	74,4 kg	Recht gut
16 Mrz 15	73,9 kg	Recht gut
15 Mrz 15	74 kg	Nicht zutreffend