Startdatum: 02 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 77,5 kg
16 Jan 24	67,1 kg	Recht gut
13 Jan 24	67,4 kg	Recht gut
11 Jan 24	68,3 kg	Recht gut
10 Jan 24	68,5 kg	Recht gut
09 Jan 24	68,5 kg	Recht gut
16 Nov 23	64,3 kg	Recht gut
28 Okt 23	64,6 kg	Recht gut
19 Okt 23	65,3 kg	Recht gut
17 Okt 23	66 kg	Recht gut
14 Okt 23	66,4 kg	Recht gut
28 Sep 23	66,7 kg	Recht gut
25 Sep 23	67,4 kg	Recht gut
21 Sep 23	67,4 kg	Recht gut
19 Sep 23	68,3 kg	Recht gut
07 Sep 23	68,6 kg	Recht gut
01 Sep 23	68,7 kg	Recht gut
29 Aug 23	68,8 kg	Recht gut
24 Aug 23	69,7 kg	Recht gut
23 Aug 23	70 kg	Recht gut
15 Aug 23	70,7 kg	Recht gut
20 Mai 23	75 kg	Recht gut
01 Apr 23	76,8 kg	Recht gut
15 Jan 23	76 kg	Recht gut
24 Sep 22	72,4 kg	Recht gut
20 Jun 22	68,8 kg	Recht gut
03 Jun 22	68,9 kg	Recht gut
02 Mai 22	67,9 kg	Recht gut
23 Apr 22	68,2 kg	Recht gut
19 Apr 22	68,6 kg	Recht gut
15 Apr 22	68,8 kg	Recht gut
11 Apr 22	69,1 kg	Recht gut
06 Apr 22	69,4 kg	Recht gut
04 Apr 22	69,2 kg	Recht gut
02 Apr 22	69,4 kg	Recht gut
31 Mrz 22	69,6 kg	Recht gut
26 Mrz 22	70 kg	Recht gut
19 Mrz 22	70,8 kg	Recht gut
06 Mrz 22	71,2 kg	Recht gut
05 Mrz 22	71,2 kg	Recht gut
26 Feb 22	72,1 kg	Recht gut
19 Feb 22	72,2 kg	Recht gut
13 Feb 22	73 kg	Recht gut
06 Feb 22	73,8 kg	Recht gut
29 Jan 22	75,2 kg	Recht gut
09 Jan 22	77 kg	Recht gut
06 Jan 22	76,8 kg	Recht gut
04 Jan 22	76,7 kg	Recht gut
02 Jan 22	77,5 kg	Recht gut
26 Okt 21	74,1 kg	Recht gut
28 Jul 21	72 kg	Recht gut
02 Jan 21	77,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Okt 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 72,3 kg
24 Dez 20	67,9 kg	Recht gut
07 Dez 20	66,7 kg	Recht gut
03 Dez 20	66,7 kg	Recht gut
01 Dez 20	66,8 kg	Recht gut
30 Nov 20	66,8 kg	Recht gut
27 Nov 20	67,4 kg	Recht gut
26 Nov 20	67,4 kg	Recht gut
23 Nov 20	67,5 kg	Recht gut
19 Nov 20	67,6 kg	Recht gut
13 Nov 20	67,7 kg	Recht gut
10 Nov 20	68 kg	Recht gut
09 Nov 20	68,1 kg	Recht gut
06 Nov 20	68,5 kg	Recht gut
05 Nov 20	68,5 kg	Recht gut
03 Nov 20	68,8 kg	Recht gut
02 Nov 20	68,8 kg	Recht gut
30 Okt 20	68,9 kg	Recht gut
28 Okt 20	69,3 kg	Recht gut
26 Okt 20	69,7 kg	Recht gut
23 Okt 20	69,6 kg	Recht gut
21 Okt 20	69,7 kg	Recht gut
19 Okt 20	70,2 kg	Recht gut
17 Okt 20	70,2 kg	Recht gut
16 Okt 20	70,3 kg	Recht gut
15 Okt 20	70,3 kg	Recht gut
14 Okt 20	70,9 kg	Recht gut
07 Okt 20	70,4 kg	Recht gut
03 Okt 20	71,2 kg	Recht gut
01 Okt 20	72,3 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Mrz 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 69,6 kg
24 Aug 20	70,9 kg	Recht gut
22 Aug 20	71,7 kg	Recht gut
21 Aug 20	71,5 kg	Recht gut
20 Aug 20	71,1 kg	Recht gut
19 Aug 20	71,1 kg	Recht gut
13 Aug 20	71,4 kg	Recht gut
12 Aug 20	71,5 kg	Recht gut
11 Aug 20	71,8 kg	Recht gut
10 Aug 20	72 kg	Recht gut
11 Jul 20	69,5 kg	Recht gut
06 Jul 20	71,5 kg	Recht gut
23 Mrz 20	69,4 kg	Recht gut
22 Mrz 20	69,6 kg	Recht gut
20 Mrz 20	69,6 kg	Recht gut
17 Mrz 20	70,5 kg	Recht gut
07 Mrz 20	70 kg	Recht gut
06 Mrz 20	70,1 kg	Recht gut
05 Mrz 20	70,6 kg	Recht gut
03 Mrz 20	70,9 kg	Recht gut
01 Feb 20	69,9 kg	Recht gut
27 Jan 20	71 kg	Recht gut
11 Nov 19	68,2 kg	Recht gut
09 Sep 19	64,4 kg	Recht gut
05 Sep 19	64,7 kg	Recht gut
04 Sep 19	64,8 kg	Recht gut
18 Jul 19	65,3 kg	Recht gut
08 Jul 19	65,3 kg	Recht gut
04 Jul 19	65,5 kg	Recht gut
03 Jul 19	65,5 kg	Recht gut
02 Jul 19	66,3 kg	Recht gut
01 Jul 19	66,3 kg	Recht gut
21 Jun 19	66 kg	Recht gut
20 Jun 19	66,6 kg	Recht gut
19 Jun 19	65,7 kg	Recht gut
18 Jun 19	65,3 kg	Recht gut
17 Jun 19	66,1 kg	Recht gut
14 Jun 19	65,7 kg	Recht gut
13 Jun 19	66,2 kg	Recht gut
11 Jun 19	66,5 kg	Recht gut
10 Jun 19	66,9 kg	Recht gut
07 Jun 19	66,2 kg	Recht gut
06 Jun 19	66,2 kg	Recht gut
04 Jun 19	66,5 kg	Recht gut
30 Mai 19	66,8 kg	Recht gut
29 Mai 19	67,2 kg	Recht gut
27 Mai 19	67,2 kg	Recht gut
24 Mai 19	67,8 kg	Recht gut
23 Mai 19	68,2 kg	Recht gut
08 Mai 19	68,7 kg	Recht gut
07 Mai 19	68,6 kg	Recht gut
06 Mai 19	68,8 kg	Recht gut
11 Apr 19	67,2 kg	Recht gut
10 Apr 19	67,5 kg	Recht gut
09 Apr 19	67,5 kg	Recht gut
06 Apr 19	67,5 kg	Recht gut
05 Apr 19	67,2 kg	Recht gut
04 Apr 19	67,5 kg	Recht gut
03 Apr 19	67,1 kg	Recht gut
02 Apr 19	67,5 kg	Recht gut
31 Mrz 19	67,3 kg	Recht gut
30 Mrz 19	67,7 kg	Recht gut
29 Mrz 19	68,1 kg	Recht gut
28 Mrz 19	68,3 kg	Recht gut
26 Mrz 19	68,6 kg	Recht gut
24 Mrz 19	69,6 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 66 kg
28 Jan 18	65 kg	Recht gut
20 Jan 18	65 kg	Recht gut
15 Jan 18	65,6 kg	Recht gut
13 Jan 18	66 kg	Nicht zutreffend