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irbl4
Gewichtsverlauf

irbl4's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 19 Mrz 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 75 kg
Startgewicht: 102,8 kg
29 Jun 24 89,1 kg Recht gut
28 Jun 24 89,3 kg Recht gut
27 Jun 24 89,5 kg Recht gut
26 Jun 24 89,8 kg Recht gut
25 Jun 24 90,4 kg Recht gut
22 Jun 24 90,6 kg Recht gut
19 Jun 24 91,2 kg Recht gut
18 Jun 24 91,5 kg Recht gut
16 Jun 24 91,2 kg Recht gut
10 Jun 24 91,5 kg Recht gut
09 Jun 24 91,6 kg Recht gut
08 Jun 24 91,9 kg Recht gut
06 Jun 24 92,1 kg Recht gut
05 Jun 24 91,9 kg Recht gut
03 Jun 24 92,3 kg Recht gut
02 Jun 24 92,7 kg Recht gut
01 Jun 24 93,4 kg Recht gut
31 Mai 24 93,9 kg Recht gut
30 Mai 24 95 kg Recht gut
29 Mai 24 95,6 kg Recht gut
28 Mai 24 96,5 kg Recht gut
27 Mai 24 96,9 kg Recht gut
10 Apr 24 94,6 kg Recht gut
07 Apr 24 94,7 kg Recht gut
06 Apr 24 95,3 kg Recht gut
02 Apr 24 95,6 kg Recht gut
23 Mrz 24 93,1 kg Recht gut
22 Mrz 24 93,4 kg Recht gut
20 Mrz 24 93,7 kg Recht gut
19 Mrz 24 93,9 kg Recht gut
18 Mrz 24 94 kg Recht gut
17 Mrz 24 94,8 kg Recht gut
16 Mrz 24 95,8 kg Recht gut
11 Feb 24 92,6 kg Recht gut
26 Jan 24 92,8 kg Recht gut
24 Jan 24 93,6 kg Recht gut
23 Jan 24 94,4 kg Recht gut
26 Mai 23 82 kg Recht gut
24 Mai 23 82,4 kg Recht gut
23 Mai 23 82,3 kg Recht gut
18 Mai 23 83 kg Recht gut
02 Mai 23 83,5 kg Recht gut
29 Apr 23 83,6 kg Recht gut
25 Apr 23 83,9 kg Recht gut
23 Apr 23 84,8 kg Recht gut
20 Apr 23 85 kg Recht gut
19 Apr 23 86,1 kg Recht gut
18 Apr 23 86,3 kg Recht gut
16 Apr 23 85,8 kg Recht gut
14 Apr 23 85,9 kg Recht gut
13 Apr 23 86,5 kg Recht gut
10 Apr 23 86,1 kg Recht gut
06 Apr 23 87 kg Recht gut
05 Apr 23 87,3 kg Recht gut
04 Apr 23 87,4 kg Recht gut
03 Apr 23 88,1 kg Recht gut
02 Apr 23 88,7 kg Recht gut
01 Apr 23 89,2 kg Recht gut
26 Mrz 23 89 kg Recht gut
23 Mrz 23 89,2 kg Recht gut
22 Mrz 23 89,4 kg Recht gut
03 Mrz 23 89,8 kg Recht gut
02 Mrz 23 89,3 kg Recht gut
02 Feb 23 90,4 kg Recht gut
31 Jan 23 90,8 kg Recht gut
24 Jan 23 90,1 kg Recht gut
21 Jan 23 90,4 kg Recht gut
20 Jan 23 91,4 kg Recht gut
18 Jan 23 91,9 kg Recht gut
10 Jan 23 90,2 kg Recht gut
24 Nov 22 89,6 kg Recht gut
05 Jul 22 84,8 kg Recht gut
04 Jul 22 85,6 kg Recht gut
30 Jun 22 85 kg Recht gut
29 Jun 22 85,8 kg Recht gut
28 Jun 22 86,2 kg Recht gut
27 Jun 22 87,2 kg Recht gut
08 Mai 22 82,9 kg Recht gut
07 Mai 22 82,3 kg Recht gut
05 Mai 22 83,2 kg Recht gut
20 Apr 22 83,6 kg Recht gut
19 Apr 22 84,5 kg Recht gut
18 Apr 22 85,6 kg Recht gut
12 Apr 22 83,2 kg Recht gut
11 Apr 22 83,7 kg Recht gut
09 Apr 22 83,4 kg Recht gut
08 Apr 22 84,3 kg Recht gut
07 Apr 22 84,7 kg Recht gut
06 Apr 22 84,9 kg Recht gut
05 Apr 22 85,5 kg Recht gut
25 Mrz 22 86,1 kg Recht gut
22 Mrz 22 87,7 kg Recht gut
21 Mrz 22 88,4 kg Recht gut
25 Feb 21 73,4 kg Recht gut
24 Feb 21 73,6 kg Recht gut
20 Feb 21 74,1 kg Recht gut
17 Feb 21 74,8 kg Recht gut
16 Feb 21 74,9 kg Recht gut
15 Feb 21 75,1 kg Recht gut
12 Feb 21 75,3 kg Recht gut
21 Jan 21 74,8 kg Recht gut
20 Jan 21 75 kg Recht gut
19 Jan 21 75,1 kg Recht gut
17 Jan 21 75,5 kg Recht gut
29 Aug 20 71,8 kg Recht gut
28 Aug 20 72 kg Recht gut
26 Aug 20 72,5 kg Recht gut
25 Aug 20 73 kg Recht gut
20 Aug 20 73,4 kg Recht gut
07 Aug 20 71,4 kg Recht gut
30 Jul 20 71,4 kg Recht gut
11 Jul 20 70,6 kg Recht gut
10 Jul 20 71,1 kg Recht gut
09 Jul 20 71,9 kg Recht gut
02 Jul 20 70,7 kg Recht gut
01 Jul 20 70,5 kg Recht gut
30 Jun 20 71 kg Recht gut
28 Jun 20 71,2 kg Recht gut
27 Jun 20 71,5 kg Recht gut
26 Jun 20 72,3 kg Recht gut
24 Jun 20 72,3 kg Recht gut
23 Jun 20 72,4 kg Recht gut
21 Jun 20 72,5 kg Recht gut
20 Jun 20 72,9 kg Recht gut
18 Jun 20 73 kg Recht gut
14 Jun 20 73,2 kg Recht gut
13 Jun 20 73,2 kg Recht gut
12 Jun 20 73,9 kg Recht gut
11 Jun 20 74 kg Recht gut
10 Jun 20 74,1 kg Recht gut
08 Jun 20 74,1 kg Recht gut
07 Jun 20 74,6 kg Recht gut
04 Jun 20 74 kg Recht gut
03 Jun 20 74,3 kg Recht gut
02 Jun 20 74,3 kg Recht gut
01 Jun 20 74,4 kg Recht gut
31 Mai 20 74,5 kg Recht gut
30 Mai 20 74,6 kg Recht gut
29 Mai 20 74,7 kg Recht gut
28 Mai 20 74,8 kg Recht gut
27 Mai 20 75,8 kg Recht gut
26 Mai 20 75,8 kg Recht gut
25 Mai 20 75,9 kg Recht gut
24 Mai 20 76,2 kg Recht gut
23 Mai 20 76,9 kg Recht gut
22 Mai 20 77,3 kg Recht gut
21 Mai 20 77,6 kg Recht gut
17 Mai 20 77,1 kg Recht gut
15 Mai 20 76,9 kg Recht gut
14 Mai 20 77 kg Recht gut
13 Mai 20 77,1 kg Recht gut
12 Mai 20 77,2 kg Recht gut
11 Mai 20 77,4 kg Recht gut
10 Mai 20 77,2 kg Recht gut
07 Mai 20 77,5 kg Recht gut
06 Mai 20 77,8 kg Recht gut
04 Mai 20 77,7 kg Recht gut
03 Mai 20 77,7 kg Recht gut
02 Mai 20 78 kg Recht gut
01 Mai 20 78,8 kg Recht gut
30 Apr 20 79,2 kg Recht gut
29 Apr 20 79,8 kg Recht gut
28 Apr 20 80,9 kg Recht gut
27 Apr 20 81,8 kg Recht gut
26 Apr 20 81,9 kg Recht gut
25 Apr 20 82,2 kg Recht gut
24 Apr 20 81,4 kg Recht gut
23 Apr 20 81,4 kg Recht gut
16 Apr 20 80,1 kg Recht gut
14 Apr 20 80,2 kg Recht gut
13 Apr 20 81 kg Recht gut
12 Apr 20 81 kg Recht gut
11 Apr 20 81,6 kg Recht gut
10 Apr 20 82,2 kg Recht gut
09 Apr 20 82,8 kg Recht gut
08 Apr 20 82,9 kg Recht gut
07 Apr 20 83,5 kg Recht gut
06 Apr 20 83,6 kg Recht gut
23 Mrz 20 81,4 kg Recht gut
20 Mrz 20 81,5 kg Recht gut
19 Mrz 20 81,9 kg Recht gut
18 Mrz 20 82,3 kg Recht gut
08 Mrz 20 82,4 kg Recht gut
16 Feb 20 83,6 kg Recht gut
15 Feb 20 84,2 kg Recht gut
14 Feb 20 84,4 kg Recht gut
12 Feb 20 84,5 kg Recht gut
11 Feb 20 84,4 kg Recht gut
09 Feb 20 84,4 kg Recht gut
07 Feb 20 84,8 kg Recht gut
06 Feb 20 84,5 kg Recht gut
05 Feb 20 84,9 kg Recht gut
04 Feb 20 85,6 kg Recht gut
03 Feb 20 85,7 kg Recht gut
05 Jan 20 84,9 kg Recht gut
17 Dez 19 85,9 kg Recht gut
25 Apr 19 84,1 kg Recht gut
24 Apr 19 84,8 kg Recht gut
17 Apr 19 84,1 kg Recht gut
15 Apr 19 84,5 kg Recht gut
14 Apr 19 84,1 kg Recht gut
13 Apr 19 84,6 kg Recht gut
10 Apr 19 85,4 kg Recht gut
09 Apr 19 85,6 kg Recht gut
08 Apr 19 85,7 kg Recht gut
30 Mrz 19 84,9 kg Recht gut
28 Mrz 19 84,4 kg Recht gut
27 Mrz 19 85,5 kg Recht gut
26 Mrz 19 86 kg Recht gut
25 Mrz 19 86,2 kg Recht gut
20 Mrz 19 86,6 kg Recht gut
16 Mrz 19 86,2 kg Recht gut
15 Mrz 19 86,1 kg Recht gut
04 Mrz 19 87,5 kg Recht gut
26 Feb 19 87,2 kg Recht gut
25 Feb 19 86,8 kg Recht gut
24 Feb 19 87,4 kg Recht gut
21 Feb 19 87,7 kg Recht gut
19 Feb 19 87,9 kg Recht gut
15 Feb 19 87,3 kg Recht gut
14 Feb 19 88,8 kg Recht gut
04 Feb 19 88,7 kg Recht gut
03 Feb 19 89 kg Recht gut
02 Feb 19 89,2 kg Recht gut
01 Feb 19 89 kg Recht gut
30 Jan 19 89,9 kg Recht gut
29 Jan 19 90,3 kg Recht gut
24 Jan 19 90,7 kg Recht gut
20 Jan 19 91,5 kg Recht gut
09 Jan 19 92,5 kg Recht gut
26 Dez 18 89,8 kg Recht gut
10 Dez 18 89,9 kg Recht gut
01 Dez 18 89,9 kg Recht gut
16 Nov 18 89,3 kg Recht gut
09 Nov 18 91 kg Recht gut
25 Okt 18 87,5 kg Recht gut
24 Okt 18 88,2 kg Recht gut
23 Okt 18 89,4 kg Recht gut
11 Okt 18 87,6 kg Recht gut
08 Okt 18 87,9 kg Recht gut
28 Sep 18 88,2 kg Recht gut
27 Sep 18 88,6 kg Recht gut
25 Sep 18 88,6 kg Recht gut
16 Sep 18 87,7 kg Recht gut
14 Sep 18 87,8 kg Recht gut
12 Sep 18 88,4 kg Recht gut
01 Sep 18 88,7 kg Recht gut
30 Aug 18 88,2 kg Recht gut
23 Aug 18 89,7 kg Recht gut
19 Aug 18 88,5 kg Recht gut
17 Aug 18 88,9 kg Recht gut
16 Aug 18 88,3 kg Recht gut
15 Aug 18 88,9 kg Recht gut
14 Aug 18 89,4 kg Recht gut
13 Aug 18 89,8 kg Recht gut
11 Aug 18 90,1 kg Recht gut
09 Aug 18 89,9 kg Recht gut
08 Aug 18 90,4 kg Recht gut
05 Aug 18 89,7 kg Recht gut
03 Aug 18 89,9 kg Recht gut
02 Aug 18 90,3 kg Recht gut
27 Jul 18 90,6 kg Recht gut
25 Jul 18 90,3 kg Recht gut
24 Jul 18 91,7 kg Recht gut
23 Jul 18 92,6 kg Recht gut
21 Jul 18 90,7 kg Recht gut
20 Jul 18 91 kg Recht gut
18 Jul 18 89,3 kg Recht gut
17 Jul 18 90,4 kg Recht gut
16 Jul 18 90,8 kg Recht gut
15 Jul 18 91,3 kg Recht gut
13 Jul 18 91,6 kg Recht gut
12 Jul 18 91,4 kg Recht gut
11 Jul 18 91,2 kg Recht gut
10 Jul 18 91,3 kg Recht gut
09 Jul 18 91,8 kg Recht gut
01 Jul 18 92,4 kg Recht gut
09 Jun 18 90,6 kg Recht gut
07 Jun 18 91,4 kg Recht gut
05 Jun 18 92,6 kg Recht gut
04 Jun 18 93 kg Recht gut
31 Mai 18 91,7 kg Recht gut
30 Mai 18 92,7 kg Recht gut
29 Mai 18 93,1 kg Recht gut
28 Mai 18 94,1 kg Recht gut
21 Mai 18 92,4 kg Recht gut
18 Mai 18 92,8 kg Recht gut
16 Mai 18 93,1 kg Recht gut
15 Mai 18 93,2 kg Recht gut
14 Mai 18 93,9 kg Recht gut
13 Mai 18 94,5 kg Recht gut
10 Mai 18 95,6 kg Recht gut
09 Mai 18 95,8 kg Recht gut
08 Mai 18 96 kg Recht gut
06 Mai 18 95,6 kg Recht gut
05 Mai 18 96 kg Recht gut
04 Mai 18 95,8 kg Recht gut
03 Mai 18 96,4 kg Recht gut
02 Mai 18 96,9 kg Recht gut
01 Mai 18 96,8 kg Recht gut
30 Apr 18 97,5 kg Recht gut
27 Apr 18 96,5 kg Recht gut
26 Apr 18 96,9 kg Recht gut
25 Apr 18 97,5 kg Recht gut
24 Apr 18 97,4 kg Recht gut
23 Apr 18 98,3 kg Recht gut
22 Apr 18 97,4 kg Recht gut
21 Apr 18 97 kg Recht gut
20 Apr 18 97,3 kg Recht gut
19 Apr 18 97,9 kg Recht gut
18 Apr 18 98,3 kg Recht gut
17 Apr 18 97,6 kg Recht gut
16 Apr 18 98,2 kg Recht gut
15 Apr 18 98,5 kg Recht gut
14 Apr 18 99,2 kg Recht gut
13 Apr 18 99,2 kg Recht gut
12 Apr 18 100 kg Recht gut
11 Apr 18 100,4 kg Recht gut
10 Apr 18 101,3 kg Recht gut
09 Apr 18 101,5 kg Recht gut
07 Apr 18 100,2 kg Recht gut
06 Apr 18 99,2 kg Recht gut
05 Apr 18 99 kg Recht gut
04 Apr 18 99,1 kg Recht gut
03 Apr 18 99,9 kg Recht gut
02 Apr 18 100,6 kg Recht gut
01 Apr 18 100,8 kg Recht gut
31 Mrz 18 101,3 kg Recht gut
30 Mrz 18 101,2 kg Recht gut
29 Mrz 18 102 kg Recht gut
28 Mrz 18 102,5 kg Recht gut
27 Mrz 18 102,8 kg Recht gut
26 Mrz 18 101,6 kg Recht gut
25 Mrz 18 101,7 kg Recht gut
24 Mrz 18 102,2 kg Recht gut
23 Mrz 18 102,1 kg Recht gut
22 Mrz 18 102,6 kg Recht gut
21 Mrz 18 102,2 kg Recht gut
20 Mrz 18 102,4 kg Recht gut
19 Mrz 18 102,8 kg Recht gut

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