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ercansari
Gewichtsverlauf

ercansari's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 12 Nov 14
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 89,9 kg
Startgewicht: 126,5 kg
13 Jun 24 121,7 kg Recht gut
23 Mai 24 122,1 kg Recht gut
24 Apr 24 122,5 kg Recht gut
22 Apr 24 123 kg Recht gut
20 Apr 24 124,8 kg Recht gut
09 Apr 24 123,2 kg Recht gut
07 Mrz 24 116,6 kg Recht gut
06 Mrz 24 118,1 kg Recht gut
05 Mrz 24 120 kg Recht gut
13 Jan 24 114 kg Recht gut
12 Jan 24 115 kg Recht gut
11 Jan 24 115,5 kg Recht gut
10 Jan 24 116,1 kg Recht gut
05 Jan 24 116,2 kg Recht gut
04 Jan 24 116,6 kg Recht gut
03 Jan 24 117,4 kg Recht gut
02 Jan 24 118 kg Recht gut
27 Dez 23 118 kg Recht gut
26 Dez 23 118,8 kg Recht gut
23 Dez 23 119,6 kg Recht gut
17 Dez 23 120 kg Recht gut
11 Dez 23 120,5 kg Recht gut
03 Dez 23 120,9 kg Recht gut
02 Nov 23 122,4 kg Recht gut
30 Okt 23 122 kg Recht gut
09 Okt 23 116,8 kg Recht gut
05 Okt 23 118 kg Recht gut
09 Sep 23 115,6 kg Recht gut
07 Sep 23 115,8 kg Recht gut
06 Sep 23 116,5 kg Recht gut
04 Sep 23 117,1 kg Recht gut
29 Aug 23 117,5 kg Recht gut
28 Aug 23 118,3 kg Recht gut
27 Aug 23 119,4 kg Recht gut
26 Aug 23 120,9 kg Recht gut
17 Aug 23 118 kg Recht gut
04 Mai 23 110,9 kg Recht gut
03 Mai 23 111,7 kg Recht gut
02 Mai 23 112,9 kg Recht gut
01 Mai 23 112,4 kg Recht gut
30 Apr 23 115,1 kg Recht gut
29 Apr 23 115,7 kg Recht gut
28 Apr 23 115,6 kg Recht gut
27 Apr 23 114,4 kg Recht gut
25 Apr 23 113,7 kg Recht gut
24 Apr 23 111,8 kg Recht gut
23 Apr 23 112,4 kg Recht gut
11 Apr 23 114,3 kg Recht gut
10 Apr 23 114,6 kg Recht gut
09 Apr 23 115,4 kg Recht gut
03 Apr 23 115,8 kg Recht gut
02 Apr 23 116,1 kg Recht gut
01 Apr 23 116,8 kg Recht gut
30 Mrz 23 117,8 kg Recht gut
29 Mrz 23 118,2 kg Recht gut
27 Mrz 23 118,5 kg Recht gut
26 Mrz 23 119 kg Recht gut
25 Mrz 23 119,5 kg Recht gut
18 Mrz 23 120,9 kg Recht gut
17 Mrz 23 121,8 kg Recht gut
16 Mrz 23 122,4 kg Recht gut
15 Mrz 23 123 kg Recht gut
14 Mrz 23 123,1 kg Recht gut
26 Feb 23 123,6 kg Recht gut
16 Feb 23 121,3 kg Recht gut
14 Dez 22 119,2 kg Recht gut
05 Dez 22 118,8 kg Recht gut
02 Nov 22 111,6 kg Recht gut
31 Okt 22 112,1 kg Recht gut
03 Okt 22 108,4 kg Recht gut
30 Sep 22 108,8 kg Recht gut
28 Sep 22 109,6 kg Recht gut
20 Sep 22 110,1 kg Recht gut
19 Sep 22 110,5 kg Recht gut
18 Sep 22 111,5 kg Recht gut
12 Sep 22 112,8 kg Recht gut
08 Sep 22 114,5 kg Recht gut
05 Sep 22 115,2 kg Recht gut
04 Sep 22 116,2 kg Recht gut
04 Jun 22 118 kg Recht gut
24 Mai 22 115,2 kg Recht gut
22 Mai 22 117 kg Recht gut
15 Apr 22 115,6 kg Recht gut
11 Apr 22 118,8 kg Recht gut
04 Apr 22 121,5 kg Recht gut
03 Apr 22 121,5 kg Recht gut
22 Mrz 22 119 kg Recht gut
21 Mrz 22 119,4 kg Recht gut
18 Mrz 22 119,8 kg Recht gut
17 Mrz 22 120,8 kg Recht gut
09 Mrz 22 117,5 kg Recht gut
07 Mrz 22 116,7 kg Recht gut
05 Mrz 22 117,9 kg Recht gut
03 Mrz 22 118,4 kg Recht gut
01 Mrz 22 119,5 kg Recht gut
28 Feb 22 120,7 kg Recht gut
27 Feb 22 121,9 kg Recht gut
26 Feb 22 122,3 kg Recht gut
19 Feb 22 120,8 kg Recht gut
18 Feb 22 121,9 kg Recht gut
04 Feb 22 122 kg Recht gut
03 Feb 22 122,3 kg Recht gut
20 Jan 22 120,3 kg Recht gut
15 Jan 22 122 kg Recht gut
14 Jan 22 122,5 kg Recht gut
10 Jan 22 123,2 kg Recht gut
02 Jan 22 126,5 kg Recht gut
01 Jan 22 123,2 kg Recht gut
18 Dez 21 120,5 kg Recht gut
29 Nov 21 121,6 kg Recht gut
18 Nov 21 121 kg Recht gut
05 Nov 21 124 kg Recht gut
23 Okt 21 119,1 kg Recht gut
19 Okt 21 119,4 kg Recht gut
15 Okt 21 120 kg Recht gut
08 Okt 21 118,9 kg Recht gut
07 Okt 21 117,8 kg Recht gut
25 Sep 21 115,7 kg Recht gut
24 Sep 21 116 kg Recht gut
20 Sep 21 114 kg Recht gut
08 Sep 21 109,2 kg Recht gut
07 Sep 21 109,8 kg Recht gut
06 Sep 21 111 kg Recht gut
05 Sep 21 111,7 kg Recht gut
04 Sep 21 112 kg Recht gut
24 Aug 21 112,3 kg Recht gut
23 Aug 21 113,5 kg Recht gut
22 Aug 21 114,2 kg Recht gut
24 Jul 21 108,7 kg Recht gut
19 Mai 21 109,2 kg Recht gut
11 Mai 21 110,8 kg Recht gut
10 Mai 21 111 kg Recht gut
09 Mai 21 111,2 kg Recht gut
08 Mai 21 111,6 kg Recht gut
07 Mai 21 112 kg Recht gut
06 Mai 21 112,5 kg Recht gut
04 Mai 21 112,7 kg Recht gut
03 Mai 21 112,9 kg Recht gut
02 Mai 21 113,1 kg Recht gut
01 Mai 21 113,7 kg Recht gut
30 Apr 21 114,2 kg Recht gut
29 Apr 21 114,7 kg Recht gut
27 Apr 21 115,2 kg Recht gut
13 Apr 21 118,4 kg Recht gut
08 Apr 21 119,1 kg Recht gut
16 Mrz 21 115 kg Recht gut
15 Mrz 21 115,9 kg Recht gut
12 Mrz 21 117,6 kg Recht gut
11 Mrz 21 117,9 kg Recht gut
10 Mrz 21 118,8 kg Recht gut
09 Mrz 21 119,2 kg Recht gut
25 Feb 21 119,6 kg Recht gut
19 Feb 21 119,8 kg Recht gut
17 Feb 21 120,6 kg Recht gut
16 Feb 21 121,6 kg Recht gut
07 Feb 21 117,4 kg Recht gut
06 Feb 21 118,8 kg Recht gut
28 Jan 21 118 kg Recht gut
27 Jan 21 118,8 kg Recht gut
24 Jan 21 119,1 kg Recht gut
07 Jan 21 115,4 kg Recht gut
06 Jan 21 116 kg Recht gut
04 Jan 21 117,9 kg Recht gut
03 Jan 21 118,7 kg Recht gut
01 Jan 21 119,8 kg Recht gut
12 Dez 20 115,5 kg Recht gut
10 Dez 20 116,1 kg Recht gut
09 Dez 20 116,2 kg Recht gut
07 Dez 20 118,6 kg Recht gut
05 Dez 20 118,9 kg Recht gut
09 Nov 20 115,6 kg Recht gut
08 Nov 20 116,1 kg Recht gut
09 Okt 20 121,4 kg Recht gut
01 Okt 20 116 kg Recht gut
19 Aug 20 110,7 kg Recht gut
18 Aug 20 111,3 kg Recht gut
07 Aug 20 111,9 kg Recht gut
26 Jul 20 112,2 kg Recht gut
25 Jul 20 112,5 kg Recht gut
16 Jul 20 113 kg Recht gut
15 Jul 20 113,3 kg Recht gut
14 Jul 20 113,6 kg Recht gut
13 Jul 20 115 kg Recht gut
12 Jul 20 115,1 kg Recht gut
04 Jul 20 113,6 kg Recht gut
01 Jul 20 111,9 kg Recht gut
24 Jun 20 111,1 kg Recht gut
21 Jun 20 110,9 kg Recht gut
27 Mai 20 104,7 kg Recht gut
26 Mai 20 105,1 kg Recht gut
20 Mai 20 105,5 kg Recht gut
30 Apr 20 106,2 kg Recht gut
29 Apr 20 107,4 kg Recht gut
28 Apr 20 107,7 kg Recht gut
21 Apr 20 108,5 kg Recht gut
20 Apr 20 108,6 kg Recht gut
19 Apr 20 109,2 kg Recht gut
18 Apr 20 109,8 kg Recht gut
16 Apr 20 110,7 kg Recht gut
07 Apr 20 111 kg Recht gut
06 Apr 20 111,7 kg Recht gut
31 Mrz 20 112,7 kg Recht gut
29 Mrz 20 113,3 kg Recht gut
24 Mrz 20 113,7 kg Recht gut
23 Mrz 20 113,9 kg Recht gut
22 Mrz 20 114,2 kg Recht gut
18 Mrz 20 114,5 kg Recht gut
10 Mrz 20 113,5 kg Recht gut
09 Mrz 20 112,9 kg Recht gut
08 Mrz 20 113,7 kg Recht gut
28 Feb 20 113,6 kg Recht gut
27 Feb 20 115,4 kg Recht gut
17 Feb 20 113,6 kg Recht gut
31 Jan 20 111,7 kg Recht gut
30 Jan 20 112,1 kg Recht gut
29 Jan 20 115 kg Recht gut
20 Jan 20 112,4 kg Recht gut
12 Jan 20 111,6 kg Recht gut
26 Dez 19 109,6 kg Recht gut
19 Dez 19 109,1 kg Recht gut
18 Dez 19 110,6 kg Recht gut
17 Dez 19 111,8 kg Recht gut
12 Dez 19 109,1 kg Recht gut
10 Dez 19 109,6 kg Recht gut
11 Nov 19 108 kg Recht gut
04 Nov 19 107,1 kg Recht gut
23 Okt 19 104,8 kg Recht gut
17 Okt 19 105 kg Recht gut
16 Okt 19 106,1 kg Recht gut
02 Okt 19 103 kg Recht gut
24 Sep 19 102,3 kg Recht gut
23 Sep 19 103,9 kg Recht gut
18 Sep 19 102,5 kg Recht gut
13 Sep 19 101,9 kg Recht gut
12 Sep 19 101,4 kg Recht gut
01 Sep 19 99,9 kg Recht gut
29 Aug 19 101,9 kg Recht gut
20 Aug 19 99,6 kg Recht gut
19 Aug 19 100,3 kg Recht gut
18 Aug 19 100,6 kg Recht gut
17 Aug 19 101,3 kg Recht gut
24 Jul 19 100,4 kg Recht gut
23 Jul 19 100,5 kg Recht gut
22 Jul 19 100,9 kg Recht gut
21 Jul 19 101 kg Recht gut
19 Jul 19 102,3 kg Recht gut
15 Jul 19 101,8 kg Recht gut
14 Jul 19 102 kg Recht gut
13 Jul 19 102,3 kg Recht gut
10 Jul 19 103,3 kg Recht gut
02 Jul 19 102,6 kg Recht gut
26 Jun 19 101,8 kg Recht gut
11 Jun 19 99,3 kg Recht gut
10 Jun 19 99,6 kg Recht gut
28 Mai 19 98,2 kg Recht gut
23 Mai 19 97,3 kg Recht gut
02 Mai 19 95,8 kg Recht gut
28 Apr 19 96,8 kg Recht gut
10 Mrz 19 92,8 kg Recht gut
05 Mrz 19 93,5 kg Recht gut
04 Mrz 19 93,7 kg Recht gut
03 Mrz 19 94,5 kg Recht gut
10 Feb 19 90,8 kg Recht gut
04 Feb 19 91,5 kg Recht gut
03 Feb 19 92,1 kg Recht gut
02 Feb 19 92,7 kg Recht gut
01 Feb 19 93,7 kg Recht gut
30 Jan 19 93,9 kg Recht gut
28 Jan 19 94,3 kg Recht gut
27 Jan 19 94,9 kg Recht gut
24 Jan 19 95,5 kg Recht gut
23 Jan 19 94,6 kg Recht gut
16 Jan 19 93,1 kg Recht gut
13 Jan 19 93,5 kg Recht gut
09 Jan 19 93,8 kg Recht gut
08 Jan 19 94 kg Recht gut
03 Jan 19 94,6 kg Recht gut
02 Jan 19 96,5 kg Recht gut
01 Jan 19 95,6 kg Recht gut
30 Dez 18 93,6 kg Recht gut
28 Dez 18 94,2 kg Recht gut
25 Dez 18 93,5 kg Recht gut
24 Dez 18 94,2 kg Recht gut
23 Dez 18 94,8 kg Recht gut
22 Dez 18 95,3 kg Recht gut
20 Dez 18 96,9 kg Recht gut
18 Dez 18 95,6 kg Recht gut
16 Dez 18 95,9 kg Recht gut
14 Dez 18 96,4 kg Recht gut
11 Dez 18 96,3 kg Recht gut
10 Dez 18 96,9 kg Recht gut
09 Dez 18 97,4 kg Recht gut
08 Dez 18 98,8 kg Recht gut
02 Dez 18 98,8 kg Recht gut
01 Dez 18 99,3 kg Recht gut
28 Nov 18 99,8 kg Recht gut
27 Nov 18 100,8 kg Recht gut
26 Nov 18 101,1 kg Recht gut
24 Nov 18 101,6 kg Recht gut
23 Nov 18 102,2 kg Recht gut
22 Nov 18 102,8 kg Recht gut
20 Nov 18 103,9 kg Recht gut
17 Nov 18 106 kg Recht gut
16 Nov 18 106,7 kg Recht gut
06 Nov 18 106,2 kg Recht gut
29 Okt 18 106 kg Recht gut
17 Okt 18 101,9 kg Recht gut
16 Okt 18 101 kg Recht gut
12 Okt 18 103,1 kg Recht gut
10 Okt 18 103,6 kg Recht gut
04 Okt 18 102,7 kg Recht gut
26 Sep 18 102,2 kg Recht gut
21 Sep 18 101,8 kg Recht gut
14 Sep 18 100,8 kg Recht gut
10 Sep 18 100,9 kg Recht gut
07 Sep 18 101,8 kg Recht gut
03 Sep 18 100,4 kg Recht gut
01 Sep 18 101 kg Recht gut
22 Aug 18 101,7 kg Recht gut
21 Aug 18 102,7 kg Recht gut
18 Aug 18 102,9 kg Recht gut
17 Aug 18 103,2 kg Recht gut
16 Aug 18 103,3 kg Recht gut
15 Aug 18 103,8 kg Recht gut
14 Aug 18 103,7 kg Recht gut
13 Aug 18 104,9 kg Recht gut
11 Aug 18 104,2 kg Recht gut
10 Aug 18 104,2 kg Recht gut
09 Aug 18 104,7 kg Recht gut
08 Aug 18 105,1 kg Recht gut
07 Aug 18 105,5 kg Recht gut
06 Aug 18 106 kg Recht gut
05 Aug 18 105 kg Recht gut
04 Aug 18 105,1 kg Recht gut
03 Aug 18 105,7 kg Recht gut
01 Aug 18 105,8 kg Recht gut
31 Jul 18 106,7 kg Recht gut
30 Jul 18 107 kg Recht gut
10 Jul 18 112,6 kg Recht gut
03 Jul 18 111,4 kg Recht gut
30 Jun 18 112,5 kg Recht gut
27 Jun 18 111,8 kg Recht gut
21 Jun 18 107,4 kg Recht gut
18 Jun 18 107,5 kg Recht gut
17 Jun 18 106,3 kg Recht gut
16 Jun 18 107,9 kg Recht gut
05 Jan 18 118,7 kg Recht gut
29 Aug 17 107,4 kg Recht gut
24 Jul 17 103,4 kg Recht gut
18 Jul 17 104 kg Recht gut
15 Jul 17 102 kg Recht gut
01 Jul 17 97,8 kg Recht gut
27 Jun 17 99,4 kg Recht gut
24 Jun 17 97,6 kg Recht gut
04 Jun 17 97,8 kg Recht gut
24 Mai 17 99,2 kg Recht gut
22 Mai 17 99,9 kg Recht gut
08 Mai 17 101 kg Recht gut
05 Mai 17 101,4 kg Recht gut
02 Mai 17 102,2 kg Recht gut
01 Mai 17 102,8 kg Recht gut
27 Apr 17 102,1 kg Recht gut
26 Apr 17 102,5 kg Recht gut
25 Apr 17 103 kg Recht gut
23 Apr 17 103 kg Recht gut
22 Apr 17 103,9 kg Recht gut
21 Apr 17 104,2 kg Recht gut
20 Apr 17 104 kg Recht gut
19 Apr 17 104,1 kg Recht gut
16 Apr 17 104,5 kg Recht gut
08 Apr 17 104,8 kg Recht gut
07 Apr 17 106 kg Recht gut
01 Mrz 17 112 kg Recht gut
03 Mai 15 118,4 kg Recht gut
12 Nov 14 126,5 kg Recht gut

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