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Zaj4enok
Gewichtsverlauf

Zaj4enok's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 05 Mrz 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 50 kg
Startgewicht: 65 kg
27 Aug 24 55,2 kg Recht gut
21 Aug 24 55,5 kg Recht gut
19 Jul 24 52,1 kg Recht gut
17 Jul 24 52,5 kg Recht gut
10 Jul 24 52,5 kg Recht gut
06 Jul 24 52,7 kg Recht gut
05 Jul 24 52,7 kg Recht gut
03 Jun 24 54,5 kg Recht gut
02 Jun 24 54,7 kg Recht gut
01 Mai 24 57,4 kg Recht gut
23 Apr 24 58 kg Recht gut
15 Apr 24 57,7 kg Recht gut
13 Apr 24 57,7 kg Recht gut
28 Mrz 24 57,7 kg Recht gut
26 Mrz 24 58 kg Recht gut
23 Mrz 24 57,4 kg Recht gut
10 Mrz 24 56 kg Recht gut
07 Mrz 24 56,9 kg Recht gut
03 Mrz 24 55,8 kg Recht gut
02 Mrz 24 56 kg Recht gut
27 Feb 24 56 kg Recht gut
25 Feb 24 56,3 kg Recht gut
24 Feb 24 56,2 kg Recht gut
23 Feb 24 56,3 kg Recht gut
22 Feb 24 56,6 kg Recht gut
21 Feb 24 57,3 kg Recht gut
20 Feb 24 57,1 kg Recht gut
19 Feb 24 57,8 kg Recht gut
18 Feb 24 57,2 kg Recht gut
17 Feb 24 57 kg Recht gut
14 Feb 24 56 kg Recht gut
13 Feb 24 56,5 kg Recht gut
12 Feb 24 56,9 kg Recht gut
11 Feb 24 56,4 kg Recht gut
10 Feb 24 56,1 kg Recht gut
09 Feb 24 56,5 kg Recht gut
24 Jan 24 56,5 kg Recht gut
13 Jan 24 55,9 kg Recht gut
07 Jan 24 55,2 kg Recht gut
26 Dez 23 56 kg Recht gut
22 Dez 23 54,5 kg Recht gut
21 Dez 23 54,5 kg Recht gut
14 Dez 23 54,6 kg Recht gut
13 Dez 23 54,8 kg Recht gut
05 Dez 23 54,6 kg Recht gut
30 Nov 23 54,6 kg Recht gut
28 Nov 23 55,3 kg Recht gut
27 Nov 23 55,5 kg Recht gut
23 Nov 23 54 kg Recht gut
15 Nov 23 54,4 kg Recht gut
09 Nov 23 54,7 kg Recht gut
08 Nov 23 54,8 kg Recht gut
26 Okt 23 53,9 kg Recht gut
20 Okt 23 53,9 kg Recht gut
19 Okt 23 54,1 kg Recht gut
14 Okt 23 53,9 kg Recht gut
13 Okt 23 54 kg Recht gut
12 Okt 23 54,4 kg Recht gut
30 Sep 23 54,8 kg Recht gut
29 Sep 23 54,5 kg Recht gut
28 Sep 23 54,5 kg Recht gut
27 Sep 23 54,2 kg Recht gut
22 Sep 23 54,2 kg Recht gut
20 Sep 23 54,7 kg Recht gut
11 Sep 23 55 kg Recht gut
07 Sep 23 53 kg Recht gut
06 Sep 23 53 kg Recht gut
04 Sep 23 54,3 kg Recht gut
02 Sep 23 54 kg Recht gut
01 Sep 23 54,4 kg Recht gut
28 Aug 23 53,8 kg Recht gut
26 Aug 23 53,9 kg Recht gut
23 Aug 23 53,5 kg Recht gut
22 Aug 23 53,6 kg Recht gut
19 Aug 23 53,6 kg Recht gut
18 Aug 23 53,7 kg Recht gut
17 Aug 23 53,7 kg Recht gut
16 Aug 23 54,2 kg Recht gut
12 Aug 23 54 kg Recht gut
11 Aug 23 54 kg Recht gut
08 Aug 23 54 kg Recht gut
07 Aug 23 54,1 kg Recht gut
05 Aug 23 54,5 kg Recht gut
04 Aug 23 54,5 kg Recht gut
02 Aug 23 54,4 kg Recht gut
01 Aug 23 54,6 kg Recht gut
30 Jul 23 54,4 kg Recht gut
29 Jul 23 54,6 kg Recht gut
28 Jul 23 54,7 kg Recht gut
27 Jul 23 54,9 kg Recht gut
25 Jul 23 54,9 kg Recht gut
24 Jul 23 55 kg Recht gut
22 Jul 23 55,7 kg Recht gut
21 Jul 23 55,7 kg Recht gut
19 Jul 23 55,8 kg Recht gut
17 Jul 23 55,3 kg Recht gut
14 Jul 23 55,3 kg Recht gut
12 Jul 23 55,7 kg Recht gut
09 Jul 23 56,6 kg Recht gut
06 Jul 23 56,3 kg Recht gut
30 Jun 23 56 kg Recht gut
29 Jun 23 56,5 kg Recht gut
24 Mai 23 56,3 kg Recht gut
20 Mai 23 56,5 kg Recht gut
13 Mai 23 57 kg Recht gut
05 Mai 23 57,8 kg Recht gut
19 Apr 23 57,8 kg Recht gut
15 Apr 23 56,2 kg Recht gut
08 Apr 23 56,4 kg Recht gut
05 Apr 23 56,5 kg Recht gut
03 Apr 23 56,8 kg Recht gut
31 Mrz 23 56,7 kg Recht gut
22 Mrz 23 56,8 kg Recht gut
19 Mrz 23 56,5 kg Recht gut
18 Mrz 23 56,5 kg Recht gut
14 Mrz 23 56,8 kg Recht gut
27 Feb 23 56,5 kg Recht gut
24 Feb 23 56,6 kg Recht gut
22 Feb 23 56,7 kg Recht gut
13 Feb 23 55,5 kg Recht gut
11 Feb 23 55,5 kg Recht gut
10 Feb 23 55,7 kg Recht gut
07 Feb 23 55,8 kg Recht gut
03 Feb 23 56,2 kg Recht gut
28 Jan 23 56,7 kg Recht gut
26 Jan 23 56,1 kg Recht gut
24 Jan 23 55,9 kg Recht gut
23 Jan 23 55,9 kg Recht gut
22 Jan 23 56,1 kg Recht gut
15 Jan 23 56,1 kg Recht gut
11 Jan 23 56 kg Recht gut
10 Jan 23 55,9 kg Recht gut
29 Dez 22 55,7 kg Recht gut
27 Dez 22 55,9 kg Recht gut
26 Dez 22 56,2 kg Recht gut
22 Dez 22 56,5 kg Recht gut
21 Dez 22 56,5 kg Recht gut
13 Dez 22 56,5 kg Recht gut
09 Dez 22 56,5 kg Recht gut
08 Dez 22 56,8 kg Recht gut
06 Dez 22 57,8 kg Recht gut
27 Nov 22 57,8 kg Recht gut
26 Nov 22 58 kg Recht gut
23 Nov 22 58,3 kg Recht gut
11 Nov 22 58 kg Recht gut
09 Nov 22 58 kg Recht gut
05 Nov 22 58,5 kg Recht gut
02 Nov 22 59,5 kg Recht gut
28 Okt 22 58,8 kg Recht gut
24 Okt 22 59,1 kg Recht gut
21 Okt 22 59,1 kg Recht gut
13 Okt 22 59,2 kg Recht gut
08 Okt 22 59,4 kg Recht gut
24 Sep 22 59,7 kg Recht gut
21 Sep 22 60 kg Recht gut
21 Jul 22 59,1 kg Recht gut
12 Jul 22 60 kg Recht gut
14 Mai 22 57,7 kg Recht gut
12 Mai 22 57,9 kg Recht gut
07 Mai 22 58,2 kg Recht gut
05 Mai 22 58,3 kg Recht gut
28 Apr 22 58,5 kg Recht gut
26 Apr 22 59,4 kg Recht gut
20 Apr 22 58 kg Recht gut
19 Apr 22 58,4 kg Recht gut
11 Apr 22 57,9 kg Recht gut
08 Apr 22 57,5 kg Recht gut
06 Apr 22 57,9 kg Recht gut
02 Apr 22 57,9 kg Recht gut
01 Apr 22 58,2 kg Recht gut
18 Mrz 22 58,3 kg Recht gut
14 Mrz 22 58,4 kg Recht gut
13 Mrz 22 58,5 kg Recht gut
06 Mrz 22 59,8 kg Recht gut
05 Mrz 22 58,5 kg Recht gut
04 Mrz 22 58,6 kg Recht gut
03 Mrz 22 58,9 kg Recht gut
28 Feb 22 58,9 kg Recht gut
27 Feb 22 59 kg Recht gut
24 Feb 22 59 kg Recht gut
23 Feb 22 59,2 kg Recht gut
29 Jan 22 59,6 kg Recht gut
18 Jan 22 59,6 kg Recht gut
29 Nov 21 61,8 kg Recht gut
26 Nov 21 58,8 kg Recht gut
25 Nov 21 59 kg Recht gut
17 Aug 21 60 kg Recht gut
23 Mrz 21 58,6 kg Recht gut
15 Mrz 21 58,2 kg Recht gut
06 Mrz 21 58,9 kg Recht gut
05 Mrz 21 59,4 kg Recht gut
11 Dez 20 58,6 kg Recht gut
08 Dez 20 59,1 kg Recht gut
08 Nov 20 60 kg Recht gut
26 Aug 20 55,3 kg Recht gut
24 Aug 20 56,5 kg Recht gut
12 Aug 20 55,1 kg Recht gut
10 Aug 20 55,2 kg Recht gut
24 Jul 20 54,2 kg Recht gut
22 Jul 20 55,1 kg Recht gut
21 Jul 20 55 kg Recht gut
15 Jul 20 54,4 kg Recht gut
14 Jul 20 54,5 kg Recht gut
13 Jul 20 54,4 kg Recht gut
10 Jul 20 57,8 kg Recht gut
30 Jun 20 55,4 kg Recht gut
23 Jun 20 54,9 kg Recht gut
16 Jun 20 54,8 kg Recht gut
06 Jun 20 54 kg Recht gut
05 Jun 20 54 kg Recht gut
08 Mai 20 53,9 kg Recht gut
05 Mai 20 54,3 kg Recht gut
04 Mai 20 54 kg Recht gut
03 Mai 20 54,6 kg Recht gut
02 Mai 20 54 kg Recht gut
30 Apr 20 53,8 kg Recht gut
29 Apr 20 53,8 kg Recht gut
28 Apr 20 54,9 kg Recht gut
24 Apr 20 54,1 kg Recht gut
23 Apr 20 54,7 kg Recht gut
22 Apr 20 54,6 kg Recht gut
15 Apr 20 53,5 kg Recht gut
14 Apr 20 54,2 kg Recht gut
10 Apr 20 54,1 kg Recht gut
09 Apr 20 53,7 kg Recht gut
08 Apr 20 54,3 kg Recht gut
07 Apr 20 54,5 kg Recht gut
04 Apr 20 54 kg Recht gut
02 Apr 20 53,1 kg Recht gut
01 Apr 20 53,1 kg Recht gut
31 Mrz 20 53,6 kg Recht gut
19 Mrz 20 53,2 kg Recht gut
17 Mrz 20 52,8 kg Recht gut
16 Mrz 20 53 kg Recht gut
15 Mrz 20 53,2 kg Recht gut
14 Mrz 20 53,5 kg Recht gut
13 Mrz 20 53,7 kg Recht gut
11 Mrz 20 53,7 kg Recht gut
10 Mrz 20 54,5 kg Recht gut
09 Mrz 20 53,2 kg Recht gut
08 Mrz 20 53,2 kg Recht gut
07 Mrz 20 53,5 kg Recht gut
06 Mrz 20 53,6 kg Recht gut
05 Mrz 20 53,7 kg Recht gut
04 Mrz 20 53,9 kg Recht gut
03 Mrz 20 53,6 kg Recht gut
02 Mrz 20 54,1 kg Recht gut
01 Mrz 20 53,7 kg Recht gut
29 Feb 20 53,4 kg Recht gut
28 Feb 20 53,4 kg Recht gut
27 Feb 20 54 kg Recht gut
26 Feb 20 53,9 kg Recht gut
25 Feb 20 54,1 kg Recht gut
24 Feb 20 53,3 kg Recht gut
23 Feb 20 53,3 kg Recht gut
21 Feb 20 53,8 kg Recht gut
20 Feb 20 53,1 kg Recht gut
19 Feb 20 53,1 kg Recht gut
18 Feb 20 53,4 kg Recht gut
17 Feb 20 53,8 kg Recht gut
16 Feb 20 53,2 kg Recht gut
15 Feb 20 53,5 kg Recht gut
14 Feb 20 53,2 kg Recht gut
13 Feb 20 53,4 kg Recht gut
12 Feb 20 53,3 kg Recht gut
11 Feb 20 54,3 kg Recht gut
09 Feb 20 54,3 kg Recht gut
08 Feb 20 54,1 kg Recht gut
07 Feb 20 54,1 kg Recht gut
06 Feb 20 54 kg Recht gut
05 Feb 20 54,4 kg Recht gut
04 Feb 20 54,7 kg Recht gut
03 Feb 20 54,5 kg Recht gut
02 Feb 20 54,5 kg Recht gut
01 Feb 20 54,7 kg Recht gut
31 Jan 20 54,5 kg Recht gut
30 Jan 20 54,5 kg Recht gut
29 Jan 20 54,8 kg Recht gut
28 Jan 20 55 kg Recht gut
27 Jan 20 55,4 kg Recht gut
26 Jan 20 55,9 kg Recht gut
25 Jan 20 55,6 kg Recht gut
24 Jan 20 56,2 kg Recht gut
23 Jan 20 55,7 kg Recht gut
22 Jan 20 55,8 kg Recht gut
21 Jan 20 55,6 kg Recht gut
20 Jan 20 55,5 kg Recht gut
19 Jan 20 55,6 kg Recht gut
18 Jan 20 55,6 kg Recht gut
17 Jan 20 55,4 kg Recht gut
16 Jan 20 56,5 kg Recht gut
15 Jan 20 55,8 kg Recht gut
14 Jan 20 55,4 kg Recht gut
13 Jan 20 55,2 kg Recht gut
12 Jan 20 55,5 kg Recht gut
11 Jan 20 55,7 kg Recht gut
10 Jan 20 55,9 kg Recht gut
09 Jan 20 56 kg Recht gut
08 Jan 20 55,8 kg Recht gut
07 Jan 20 55,9 kg Recht gut
06 Jan 20 55,8 kg Recht gut
05 Jan 20 55,6 kg Recht gut
04 Jan 20 55,9 kg Recht gut
03 Jan 20 56,1 kg Recht gut
02 Jan 20 56,5 kg Recht gut
01 Jan 20 55,5 kg Recht gut
31 Dez 19 56,5 kg Recht gut
30 Dez 19 56,7 kg Recht gut
29 Dez 19 57 kg Recht gut
28 Dez 19 55,9 kg Recht gut
27 Dez 19 56,5 kg Recht gut
26 Dez 19 56,5 kg Recht gut
25 Dez 19 56,5 kg Recht gut
24 Dez 19 56,7 kg Recht gut
23 Dez 19 56,4 kg Recht gut
22 Dez 19 56,3 kg Recht gut
21 Dez 19 56,6 kg Recht gut
20 Dez 19 56,7 kg Recht gut
19 Dez 19 56,9 kg Recht gut
18 Dez 19 57,3 kg Recht gut
17 Dez 19 57,2 kg Recht gut
16 Dez 19 57,8 kg Recht gut
15 Dez 19 57,8 kg Recht gut
14 Dez 19 57,4 kg Recht gut
13 Dez 19 57,4 kg Recht gut
12 Dez 19 57,9 kg Recht gut
11 Dez 19 57,3 kg Recht gut
09 Dez 19 56,9 kg Recht gut
06 Nov 19 59,6 kg Recht gut
05 Nov 19 58,7 kg Recht gut
04 Nov 19 60 kg Recht gut
12 Apr 19 61,8 kg Recht gut
11 Apr 19 62,2 kg Recht gut
09 Apr 19 63 kg Recht gut
08 Apr 19 64 kg Recht gut
04 Apr 19 63,3 kg Recht gut
30 Mrz 19 63,5 kg Recht gut
29 Mrz 19 64 kg Recht gut
23 Mrz 19 64,2 kg Recht gut
20 Mrz 19 63,8 kg Recht gut
19 Mrz 19 63,8 kg Recht gut
18 Mrz 19 64,1 kg Recht gut
17 Mrz 19 63,8 kg Recht gut
16 Mrz 19 63,8 kg Recht gut
15 Mrz 19 63,8 kg Recht gut
14 Mrz 19 64,3 kg Recht gut
13 Mrz 19 64,5 kg Recht gut
12 Mrz 19 65 kg Recht gut
11 Mrz 19 65,2 kg Recht gut
10 Mrz 19 65,4 kg Recht gut
09 Mrz 19 65,4 kg Recht gut
08 Mrz 19 65,5 kg Recht gut
07 Mrz 19 65,5 kg Recht gut
06 Mrz 19 65,5 kg Recht gut
05 Mrz 19 65 kg Recht gut

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