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jonine .
Gewichtsverlauf

jonine .'s Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 11 Nov 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 68 kg
Startgewicht: 85 kg
26 Aug 24 82,9 kg Recht gut
19 Aug 24 82,7 kg Recht gut
10 Aug 24 81,7 kg Recht gut
29 Jul 24 82,9 kg Recht gut
22 Jul 24 83,5 kg Recht gut
15 Jul 24 84,2 kg Recht gut
10 Jul 24 83,6 kg Recht gut
08 Jul 24 84,5 kg Recht gut
05 Jul 24 84,2 kg Recht gut
01 Jul 24 85,2 kg Recht gut
24 Jun 24 86 kg Recht gut
17 Jun 24 86 kg Recht gut
03 Jun 24 85,2 kg Recht gut
07 Apr 24 84,2 kg Recht gut
14 Mrz 24 83,9 kg Recht gut
13 Mrz 24 84,6 kg Recht gut
10 Mrz 24 85,1 kg Recht gut
06 Mrz 24 84,8 kg Recht gut
05 Mrz 24 85,1 kg Recht gut
03 Mrz 24 86 kg Recht gut
01 Mrz 24 87,5 kg Recht gut
30 Sep 23 83,3 kg Recht gut
26 Jul 23 83,3 kg Recht gut
21 Jul 23 83,2 kg Recht gut
19 Jul 23 83,2 kg Recht gut
12 Jul 23 82,6 kg Recht gut
10 Jul 23 83 kg Recht gut
07 Jul 23 83,6 kg Recht gut
28 Jun 23 83 kg Recht gut
26 Jun 23 83,2 kg Recht gut
24 Jun 23 84 kg Recht gut
09 Jun 23 84,5 kg Recht gut
08 Jun 23 85,1 kg Recht gut
06 Jun 23 83,8 kg Recht gut
05 Jun 23 84 kg Recht gut
02 Jun 23 83,5 kg Recht gut
01 Jun 23 84,1 kg Recht gut
31 Mai 23 84,5 kg Recht gut
30 Mai 23 85,1 kg Recht gut
29 Mai 23 84,5 kg Recht gut
28 Mai 23 85,5 kg Recht gut
26 Mai 23 84,5 kg Recht gut
25 Mai 23 83,3 kg Recht gut
24 Mai 23 83,5 kg Recht gut
23 Mai 23 83,6 kg Recht gut
22 Mai 23 83,5 kg Recht gut
20 Mai 23 83,8 kg Recht gut
19 Mai 23 83,9 kg Recht gut
18 Mai 23 83,3 kg Recht gut
17 Mai 23 84,5 kg Recht gut
16 Mai 23 84,5 kg Recht gut
15 Mai 23 85 kg Recht gut
08 Feb 23 83 kg Recht gut
21 Nov 22 81 kg Recht gut
16 Sep 22 76,6 kg Recht gut
02 Sep 22 76,6 kg Recht gut
31 Aug 22 76,1 kg Recht gut
19 Aug 22 75,1 kg Recht gut
15 Aug 22 75,5 kg Recht gut
05 Aug 22 74,9 kg Recht gut
01 Aug 22 75 kg Recht gut
31 Jul 22 75,7 kg Recht gut
13 Jul 22 76,6 kg Recht gut
12 Jul 22 77,2 kg Recht gut
01 Jul 22 77,1 kg Recht gut
28 Jun 22 77,9 kg Recht gut
20 Jun 22 77,4 kg Recht gut
14 Jun 22 77,6 kg Recht gut
29 Mai 22 75,4 kg Recht gut
23 Mai 22 75,5 kg Recht gut
16 Mai 22 75,8 kg Recht gut
02 Mai 22 75,5 kg Recht gut
25 Apr 22 75,7 kg Recht gut
13 Apr 22 75,7 kg Recht gut
12 Apr 22 76,2 kg Recht gut
08 Apr 22 75,3 kg Recht gut
05 Apr 22 76 kg Recht gut
01 Apr 22 75,5 kg Recht gut
24 Mrz 22 75,3 kg Recht gut
23 Mrz 22 76 kg Recht gut
16 Mrz 22 74,3 kg Recht gut
14 Mrz 22 74,8 kg Recht gut
09 Mrz 22 75,5 kg Recht gut
05 Mrz 22 75,8 kg Recht gut
01 Mrz 22 76,2 kg Recht gut
26 Feb 22 76,5 kg Recht gut
24 Feb 22 76,6 kg Recht gut
17 Feb 22 76,4 kg Recht gut
08 Feb 22 76,8 kg Recht gut
07 Feb 22 77,2 kg Recht gut
19 Dez 21 79,9 kg Recht gut
06 Dez 21 79,4 kg Recht gut
25 Nov 21 79,5 kg Recht gut
19 Nov 21 78,5 kg Recht gut
17 Nov 21 78 kg Recht gut
12 Nov 21 77,5 kg Recht gut
02 Nov 21 78 kg Recht gut
26 Okt 21 78,2 kg Recht gut
18 Okt 21 79,2 kg Recht gut
13 Okt 21 78,2 kg Recht gut
05 Okt 21 79,4 kg Recht gut
27 Sep 21 79,6 kg Recht gut
20 Sep 21 79,1 kg Recht gut
14 Sep 21 78,9 kg Recht gut
06 Sep 21 78,2 kg Recht gut
30 Aug 21 79,1 kg Recht gut
23 Aug 21 79,3 kg Recht gut
02 Aug 21 78,2 kg Recht gut
26 Jul 21 78,2 kg Recht gut
19 Jul 21 77,3 kg Recht gut
12 Jul 21 78,1 kg Recht gut
05 Jul 21 77,9 kg Recht gut
28 Jun 21 77,9 kg Recht gut
14 Jun 21 77,5 kg Recht gut
07 Jun 21 77,9 kg Recht gut
31 Mai 21 79 kg Recht gut
25 Mai 21 78 kg Recht gut
17 Mai 21 78,1 kg Recht gut
09 Mai 21 78,3 kg Recht gut
02 Mai 21 78,5 kg Recht gut
29 Apr 21 78,4 kg Recht gut
27 Apr 21 78,5 kg Recht gut
26 Apr 21 79 kg Recht gut
22 Apr 21 79,1 kg Recht gut
08 Apr 21 78,9 kg Recht gut
07 Apr 21 80,6 kg Recht gut
01 Apr 21 79,3 kg Recht gut
30 Mrz 21 80,5 kg Recht gut
13 Jan 20 79,5 kg Recht gut
10 Jan 20 79,7 kg Recht gut
03 Jan 20 79,9 kg Recht gut
31 Dez 19 80,1 kg Recht gut
30 Dez 19 80,9 kg Recht gut
28 Dez 19 80,4 kg Recht gut
23 Dez 19 79,9 kg Recht gut
20 Dez 19 79,5 kg Recht gut
19 Dez 19 78,7 kg Recht gut
18 Dez 19 79,5 kg Recht gut
17 Dez 19 79 kg Recht gut
16 Dez 19 79,1 kg Recht gut
14 Dez 19 79,8 kg Recht gut
12 Dez 19 79,5 kg Recht gut
10 Dez 19 79,7 kg Recht gut
09 Dez 19 80,2 kg Recht gut
08 Dez 19 80,2 kg Recht gut
02 Dez 19 79,5 kg Recht gut
28 Nov 19 78,5 kg Recht gut
26 Nov 19 78,7 kg Recht gut
24 Nov 19 79 kg Recht gut
22 Nov 19 77,8 kg Recht gut
21 Nov 19 78,5 kg Recht gut
20 Nov 19 79 kg Recht gut
19 Nov 19 77,5 kg Recht gut
18 Nov 19 77,8 kg Recht gut
17 Nov 19 77,9 kg Recht gut
14 Nov 19 77,5 kg Recht gut
06 Nov 19 78,3 kg Recht gut
04 Nov 19 78,5 kg Recht gut
01 Nov 19 78,8 kg Recht gut
31 Okt 19 79,1 kg Recht gut
29 Okt 19 79,5 kg Recht gut
28 Okt 19 78,5 kg Recht gut
22 Okt 19 78 kg Recht gut
18 Okt 19 78 kg Recht gut
15 Okt 19 78,5 kg Recht gut
14 Okt 19 78,3 kg Recht gut
12 Okt 19 77,8 kg Recht gut
09 Okt 19 78,3 kg Recht gut
07 Okt 19 78,8 kg Recht gut
05 Okt 19 78,2 kg Recht gut
04 Okt 19 78,5 kg Recht gut
03 Okt 19 77,7 kg Recht gut
30 Sep 19 78 kg Recht gut
29 Sep 19 78 kg Recht gut
28 Sep 19 78,3 kg Recht gut
27 Sep 19 79,2 kg Recht gut
26 Sep 19 79,2 kg Recht gut
23 Sep 19 78,5 kg Recht gut
20 Sep 19 78,4 kg Recht gut
19 Sep 19 78,7 kg Recht gut
16 Sep 19 78,6 kg Recht gut
12 Sep 19 78,9 kg Recht gut
06 Sep 19 79,2 kg Recht gut
04 Sep 19 78,6 kg Recht gut
03 Sep 19 78,4 kg Recht gut
01 Sep 19 78,6 kg Recht gut
30 Aug 19 78,8 kg Recht gut
29 Aug 19 79,2 kg Recht gut
27 Aug 19 78,7 kg Recht gut
26 Aug 19 78,5 kg Recht gut
22 Aug 19 78,1 kg Recht gut
19 Aug 19 79 kg Recht gut
16 Aug 19 78,6 kg Recht gut
15 Aug 19 77,8 kg Recht gut
14 Aug 19 78,6 kg Recht gut
12 Aug 19 79,1 kg Recht gut
11 Aug 19 79,4 kg Recht gut
10 Aug 19 78,8 kg Recht gut
09 Aug 19 78,6 kg Recht gut
08 Aug 19 78,8 kg Recht gut
06 Aug 19 78,7 kg Recht gut
05 Aug 19 79,4 kg Recht gut
04 Aug 19 79 kg Recht gut
03 Aug 19 78,6 kg Recht gut
02 Aug 19 78,3 kg Recht gut
01 Aug 19 79 kg Recht gut
30 Jul 19 79,8 kg Recht gut
26 Jul 19 79,4 kg Recht gut
25 Jul 19 78,8 kg Recht gut
24 Jul 19 79,4 kg Recht gut
23 Jul 19 79,1 kg Recht gut
22 Jul 19 79,7 kg Recht gut
21 Jul 19 79,4 kg Recht gut
20 Jul 19 78,8 kg Recht gut
19 Jul 19 79 kg Recht gut
18 Jul 19 79,2 kg Recht gut
17 Jul 19 78,9 kg Recht gut
16 Jul 19 79,7 kg Recht gut
15 Jul 19 79 kg Recht gut
14 Jul 19 79,3 kg Recht gut
13 Jul 19 79 kg Recht gut
12 Jul 19 78,7 kg Recht gut
11 Jul 19 79,2 kg Recht gut
08 Jul 19 80,3 kg Recht gut
07 Jul 19 79,7 kg Recht gut
02 Jul 19 80,1 kg Recht gut
01 Jul 19 80,3 kg Recht gut
26 Jun 19 80,4 kg Recht gut
24 Jun 19 80,5 kg Recht gut
21 Jun 19 79,9 kg Recht gut
12 Jun 19 80,3 kg Recht gut
27 Mai 19 80,5 kg Recht gut
24 Mai 19 80,1 kg Recht gut
20 Mai 19 79,6 kg Recht gut
19 Mai 19 80 kg Recht gut
15 Mai 19 80,1 kg Recht gut
13 Mai 19 80,3 kg Recht gut
09 Mai 19 80,5 kg Recht gut
08 Mai 19 80 kg Recht gut
30 Apr 19 80,8 kg Recht gut
28 Apr 19 80,5 kg Recht gut
26 Apr 19 80,6 kg Recht gut
25 Apr 19 80,7 kg Recht gut
24 Apr 19 80,6 kg Recht gut
20 Apr 19 80,3 kg Recht gut
18 Apr 19 80,9 kg Recht gut
16 Apr 19 81,3 kg Recht gut
14 Apr 19 81,2 kg Recht gut
13 Apr 19 81,1 kg Recht gut
11 Apr 19 81,4 kg Recht gut
06 Apr 19 81,7 kg Recht gut
05 Apr 19 82,2 kg Recht gut
02 Apr 19 81,2 kg Recht gut
25 Mrz 19 82 kg Recht gut
24 Mrz 19 81,9 kg Recht gut
23 Mrz 19 82,4 kg Recht gut
20 Mrz 19 82,6 kg Recht gut
14 Mrz 19 82,3 kg Recht gut
12 Mrz 19 82,7 kg Recht gut
11 Mrz 19 81,2 kg Recht gut
09 Mrz 19 82,8 kg Recht gut
28 Feb 19 82,5 kg Recht gut
22 Feb 19 82,2 kg Recht gut
21 Feb 19 81,8 kg Recht gut
11 Feb 19 81,9 kg Recht gut
09 Feb 19 82,9 kg Recht gut
02 Feb 19 82,7 kg Recht gut
31 Jan 19 82,5 kg Recht gut
30 Jan 19 83,5 kg Recht gut
28 Nov 18 78,5 kg Recht gut
24 Nov 18 78,6 kg Recht gut
21 Nov 18 78,3 kg Recht gut
20 Nov 18 77,6 kg Recht gut
19 Nov 18 77,8 kg Recht gut
18 Nov 18 78,5 kg Recht gut
17 Nov 18 77,9 kg Recht gut
16 Nov 18 77,8 kg Recht gut
14 Nov 18 78,1 kg Recht gut
13 Nov 18 78 kg Recht gut
12 Nov 18 79 kg Recht gut
11 Nov 18 85 kg Recht gut

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